演讲的几个小技巧

一、善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离。演说者所在之处，以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候，主席多半位居会议桌的上方，因为该处最容易汇集出席者注意力。 因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度、权威感的效果。

二、演讲时的姿势

演讲时应当采用方便演讲的轻松的姿势。要让身体放松，就是说不要过度紧张。诀窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个诀窍（qiào）是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边，或者手握麦克风，等等。

三、演讲时的视线

在大众面前说话，必须忍受众目睽睽的注视。你不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边、站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘诀，就是一面进行演讲，一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人，并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说会具有效果。

四、演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情很重要，紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪无不清楚地表露在脸上，演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得缺少说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，全身上下也能够为之泰然自若起来。

五、有关服饰和发型

服装也会带给观众各种印象，轻松的场合不妨穿着稍微活泼一点的服装来参加。如果是正式的场合，一般来说仍以庄重服装为宜。发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，站出来演讲之际，你的服装究竟带给对方何种印象？得好好思量一番。

六、声音和腔调

声音和腔调对于整个演讲影响较大。有研究报告指出，声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度更高。尽管如此，同学们还是不可能马上就改变自己的声音。重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够秉持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。

说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要的。标准大致为5分钟3张左右的A4原稿，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。