如何让孩子走出心理脆弱的怪圈

萧枚

在生活、学习条件日益改善的情况下，心理脆弱却成为当今孩子一个较为普遍的问题。据调查，目前我国有46%的孩子在家庭和学校表现出脆弱倾向。

专家指出，现在的孩子大多是独生子女，爸爸妈妈生怕委屈了孩子，在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不让做，孩子能参加的活动不让参加，长此以往，孩子好奇、好玩、敢于冒险的天性慢慢泯灭，养成了胆小的习惯和懦弱的个性。如今家庭生活环境越来越优越，孩子养成了凡事以自我为中心的不良习惯。一旦在某件事情上得不到满足，就会感到很失落。同时，家长的纵容娇惯也磨灭了孩子的坚强意志，过重的学习负担毁坏了孩子天真的童心。家长在生活上迁就、溺爱孩子的同时，在学习方面却格外较真，一厢情愿地为孩子选择大量的家教和名目繁多的兴趣班。一旦孩子达不到应有的效果，家长动辄训 斥甚至打骂，面对家长的压力，孩子就有可能做出偏激行为。

如何让孩子走出心理脆弱的怪圈，心理专家建议：

第一，改变家教观念，提升家长素质。

家长给孩子的不应只是优越的生活条件，更要教会孩子如何做人，如何自立自强，如何培养乐观向上等良好品质。同时，培养孩子拥有的特长，必须从孩子的实际和兴趣出发，给孩子一个自由的空间，让他在广阔的天空中自由飞翔。

第二，有意设置障碍，培养抗挫能力。

任何人的成长都要经历无数的挫折，如果孩子總是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。家长平时应有意识地为孩子创设挫折情境，让他获得应对挫折的适应能力。但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。

第三，及时疏导，正确应对挫折。

当孩子真的遇到挫折时，家长不能置之不理，采取“无视”态度，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。

编辑 / 若水

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