巴拉拉小魔仙吃饭啦

袁健

开学两个多月了，孩子已经能愉快地进餐了。今天的午餐是红萝卜烧肉、花菜豆干、番茄汤，看着孩子们一个个津津有味地享用着，我感到由衷的快乐和满足。这时，桔子组传来了汇报声：“老师，豆豆不要吃肉，他又开始捣乱了……”

豆豆斯文有礼，非常讨人喜欢，但他吃饭时的表现一直不太好，心情好的时候狼吞虎咽，一扫而光，心情不好时就是调皮耍赖，把饭菜搞得满桌都是。这一直是我们头疼不已的事。

看今天他的情绪有些低落，我就对他说：“豆豆，今天我们来玩个打仗的游戏，怎么样？”他一听，马上两眼放出异彩，连说：“好的，好的，好的。”我连忙说：“现在桌子上的菜可都是你的敌人，你能向他们发起进攻，把它们都消灭吗？”“怎么不能？我是巴拉拉小魔仙，无所不能的。”豆豆一听来了劲。“这块肉是敌人的司令，我们得先把他给消灭了。”我故作玄虚道。豆豆马上拿起调羹一口就把油光锃亮的红烧肉塞进了嫩嘟嘟的小嘴巴里。我又乘胜追击：“司令消灭了，现在我们要去端他的老窝——把番茄汤都喝掉，能行吗？”豆豆一口气端起番茄汤喝了个底朝天。我们都鼓起掌来：“哦，豆豆胜利喽，豆豆胜利喽……”豆豆一脸得意，心情也阴转晴，这真是一举两得：既解决了吃饭难的问题，又愉悦了他的身心。

当然，一成不变的游戏会令宝宝们失去新鲜感，日久生厌，我们要根据孩子的兴趣爱好善于变换游戏的花样，使孩子乐此不疲。

欲擒故纵。每个老师都想让自己班上的孩子当“光盘小卫士”，但你要注意保持不露声色的表情，神态自若地和孩子说一些有趣的事情，根本不提有关吃饭的问题。即使提也只是故作玄虚“这菜的味道真不错，你猜猜是怎么做出来的？”于是，宝宝不停地猜呀猜，从中感受到了乐趣，心里因此留下了愉快的进食记忆，一点儿都不觉得吃不喜欢的饭菜是一件烦恼的事情。

主动参与。让爱挑食的宝宝跟着家长一起做他不喜欢的菜。先带他去买菜，如果是豆角，给孩子提供择豆角的机会。然后征求他的意见，和他商量怎么做这道菜好吃，待菜做好后，孩子自然会特别关注他的劳动成果，他会为能帮爸爸妈妈一起做饭而感到自豪，当然这顿饭也会吃得尽可能多一些。

适时鼓励。即使孩子不喜欢吃或者从未吃过的菜，要想办法让孩子尝一尝。也许第一次孩子只上尝一点点，但这是孩子的一大进步，要及时加以鼓励表扬，如奖励孩子一个心仪的小礼物，让孩子收获一份意外的惊喜。然后，循序渐进，逐渐增加品尝的量，没有进步就得不到奖励。这样，宝宝就会慢慢地接受更多他不喜欢吃的饭菜了。

总之，我们要让孩子在餐桌上吃得顺心，吃得舒心，吃得开心。

编辑 王淑娟 623358414@qq.com