团体箱庭疗法在高职大学生心理咨询中的应用

杨静　龚智俐　刘艺

摘 要：团体箱庭疗法经过多年的学校心理咨询实践，以其高效、形式新颖的优势，在高校心理咨询中发挥了重要的作用。高职院校大学生除了具有一般大学生心理特点外，还有其特殊性——在面对学习、生活、人际交往、恋爱、就业等问题时常常消极应对，影响了自身的发展。通过对团体箱庭在高职院校心理咨询中的方法、优势及应用等方面进行研究探索，希望对高职院校的心理健康教育有所助益。

关键词：团体箱庭疗法；研究对象；高校心理咨询

根据南京某高职院校连续三年新生进校心理健康状况调查，发现高职大学生除了具有一般大学生心理特点外，还有其特殊性。大部分学生文化基础差，入学成绩普遍偏低。部分学生把来到高职院校看做是高考的失败，学习主动性、自律性不足，自卑心理较强。在面对学习、生活、人际交往、恋爱、就业等问题时常常消极应对，影响了自身的发展。但团体箱庭疗法却给了他们认识自己、了解他人、调整自己的机会。

一、团体箱庭疗法概念

团体箱庭疗法，是指有一定规则限制的团体箱庭治疗方法。在一个标准规格的沙箱中团体成员按照抽签或猜拳决定的顺序分轮进行箱庭的制作，所有的成员轮完一次即为一轮，整个过程中不允许成员间进行任何语言或非语言的交流和互动。

二、团体箱庭疗法的治疗假设

箱庭疗法的基本前提就是相信人在适当的情况下，都有自我治愈心灵创伤的倾向。而团体箱庭疗法中的限定因素本身已经构成了一个重要的治疗维度，为团体成员提供了一个学习适应和感悟他人心理的途径。在共同制作箱庭的整个阶段中，保证团体共同的目标和志向，个体之间通过不断的磨合和调整，达到团体的整合，完成团体的共同成长。

三、团体箱庭疗法在大学生心理咨询中的研究现状

团体箱庭疗法引入中国后，经过多年的学校心理咨询实践不断加以创新，加上其高效、形式新颖的优势，在高校心理咨询中发挥了重要的作用。国内许多学者对限制性团体箱庭也进行了一系列研究。如陈顺森等人在2012年对大学生学习倦怠的干预结果表明，团体箱庭疗法能够有效地缓解大学生的学习倦怠，且主要是作用于情绪与成就感。龚霞光等人在2013年的研究中表明，团体箱庭疗法能对缓解大学新生适应不良具有良好的效果，且在缓解情绪适应的效果方面要优于团体心理辅导。张雯等人在2010年的研究中表明，团体箱庭的使用对人际交往不良的大学生可以有效缓解交流焦虑和回避行为，且自我变化明显。陈宝佳等人在2007年的研究结果表明，团体箱庭疗法能够有效增进人际沟通，缓解大学生寝室问题。

但团体箱庭在高职院校心理咨询中的应用文献较少，目前有孙元元等人对提升高职生自我接纳水平的研究。本文对团体箱庭在高职院校心理咨询中的方法、优势及应用等方面进行了探索。

四、研究对象与工具

在以南京某职业技术学院的1652名学生中招募被试，在自愿前提下参与被试人群428名，并施以SCL90问卷测试。

1.研究对象选择

①前期在班级下发问卷，提选在不同层级较为突出的被試30名作为试验组和对照组，使用SCL90问卷测量，筛选出高于常模的几个维度的因子项。其中人际敏感、强迫和敌对等阳性项。运用统计软件SPSS17.0对问卷进行回收分析，阳性项目较高值得出均分，采取平均分布。②分时段抽取对三小组成员做个案访谈，进一步确定人选。根据以上步骤，最终确定拟取30名被试。分为试验组和对照组两组，实验组参与心理中心周汇报活动和每周一次的箱庭成长活动，对照组只参加心理中心的周汇报活动。

2.研究对象分类

将428名被试进行前测数据进行分析，得出SCL90问卷量表中均值较高的维度分别是人际敏感、强迫和敌对等因子项。

因此，团体箱庭疗法主体分为三个小组，分别为人际敏感小组A、强迫小组B和敌对小组C。

3.研究工具

①症状自评量表SCL-90，含有90个项目，每项5级评分，主要有9个症状因子。②箱庭治疗工具，沙箱，玩具，数码相机，箱庭讨论过程记录。

4.团体箱庭疗法实施计划

根据张日昇先生的箱庭实操手册中的介绍和有关经验，结合学生实际情况制订箱庭内容和辅导方案。第一步：历时两个月，分两次团体成长和五次不同主题，一周一次，对被试进行团体箱庭活动。第二步：在每次活动进行中，及时记录学生摆放的沙盘变化。第三步：做好前期和最后结束时的个案访谈工作，记录变化。第四步：在五次团体箱庭活动结束后，使用SCL90量表再次对学生进行后测，配合成长团体和个案访谈作好记录。第五步：收集数据进行，前期后期做差异检验，得出结论提出建议。

五、团体箱庭结果分析报告

1.被试干预前心理测验结果

本实验研究前，使用SCL90经典量表进行测量，在表内的三个维度上选取被试的表，根据量表进行同质性检验。试验组和对照组测量结果均无显著性差异。详情见表5-1。

由表5-1可知，实验组、对照组二组被试实验干预前在阳性项目上有较好的同质性，不存在显著性差异（P>0.05），即差异性不显著。因此，在进行实验干预过程中，如果实验组和对照组受到实验干预之后，出现不同程度差异，则说明团体箱体疗法明显的干预了被试的结果，而不是由于样本本身的因素。

2.实验组和对照组的前后测分析比较

经过两个月的干预实验，对试验组和对照组进行独立样本T检验分析，分析结果是否达到显著性差异，对各个组分别进行分析，结果如下表：

实验组前后测的显著性明显，人际关系敏感项、强迫项、敌对项的均分变化明显。详见表5-2。

对照组前后测的显著性不明显，人际关系敏感项、强迫项、敌对项的均分变化不明显。详见表5-3。

由表5-3可知，实验组前后测在畏难情绪上，存在显著性差异（P<0.001）。对照组前后测变化相对较为明显，不存在显著性差异（P>0.05）。

3.实验组和对照组后测的显著性差异检验

实验结束后，经过独立样本和配对样本T检验，试验组和对照组在箱庭治疗下的心理健康程度方面的横纵比较结果见下图，详情见表5-4：

从表格中可知，实验组对照组的前后测上存在显著性差异，横向上的试验组和对照组前测比较，差异性不明显（P>0.05），还是纵向上实验组和对照组的比较，差异性显著，（P<0.001）。在一定程度上说明，经过团体箱庭的辅导干预，学生在人际关系敏感项、强迫项、敌对项等阳性因子上有所下降，（在强迫症状改善上效果不显著，但对因强迫症状而引起的人际交往问题有显著的改善）说明团体箱庭对被试较为显著地进行了干预。

⒋实验前后团体成员自我评价的比较

由以上自我评价前后的改变，可以看出通过团体箱庭活动，控制组15名同学获得了不同程度的改变，特别是在认识自我，关注他人，调整和改善人际关系，学习、提高社交技巧，愿意参加团体活动等自我评价上改变较大。

六、团体箱庭疗法过程评述及优势分析

1.团体箱庭不同发展阶段的作品主题

由以上三个小组五次团体箱庭主题名称，可以看出每个小组团体箱庭经历的过程都体现了开始小心翼翼的相处，对出现的冲突，成员之间通过沟通与调整，取得相互理解，经过多次磨合，团体最后达到和谐与融合。

2.团体箱庭发展的阶段特征

①冲突呈现。团体成员虽是一个学校的学生，但并不熟悉。第一次制作无论是《海边》《旅行》还是《人与环境》，可以看到每个人很少参与别人的活动，只按照自己的意图占据一块摆放玩具，对别人挪动自己的玩具表现出不满，而自己好意帮助别人调整却没有得到理解，各成员之间的冲突清楚地呈现在沙盘上。这一阶段各组发展不均，A、C组两组在第一次就意识到问题，而B组则用了两次团体活动，才步入了沟通协调阶段。

②沟通调整。团体成员经过前一阶段的活动，开始反思自我。团体箱庭“制作—讨论”模式，使大家团体意识增强，开始注重察言观色，调整自我，加强沟通交流，消除误会与隔阂，以达到共感理解。有成员报告团体箱庭活动的开展，使他们在日常与老师和同学交往中，起到了促进作用。每当有偏激、消极想法的时候，就开始反思自己表达的方式，看问题的角度，从而减少人际交往的误会。

③理解整合。在经历了前几次的磨合之后，成员加深了彼此的理解，特别是能走出自己的框架站在别人的立场思考问题，开始有了默契，团体凝聚力增强，成员能够达到换位思考，彼此包容和理解。这一阶段可以看到团体成员明显的变化。以被试HXY为例，他的个人主题从《终极时刻》《随便》《凶宅》《葬礼》到第五次《好生活》，发生了积极的变化。他的行为也从一直摆放较多代表恐怖、黑暗势力意向的沙具，到最后一次他开始挖沙、建岛、架桥，还与女朋友在沙滩上喝茶欣赏美景，这是前四次未曾出现过的景象。他说：“团体箱庭活动，让自己发现生活中美好与危险其实都是存在的，只是以前只看到消极部分，现在会尝试从积极的角度来看问题。”

3.团体箱庭疗法优势分析

从结果分析、箱庭疗法过程评述中可以清楚地看到，团体箱庭疗法在心理支持、人际互动、个人和团体成长等方面具有显著优势。

（1）箱庭室特有的治疗环境，给团体箱庭活动提供了心理支持。团体成员在制作团体箱庭作品时，除受箱庭治疗室这样一个自由、安全、接納的物理空间保护外，还受沙箱所提供的这样一种自由与受保护的空间的保护。在这个安全、自由的环境中，团体成员可以放下防卫，使无意识心理内容的流露过程不受打扰。

而治疗师的态度，场面与活动的设定等共同构成了心理环境空间。在这个空间里，治疗师和团体成员之间形成信任—自我探索—共情—接纳—信任的良性互动循环，这样的团体协作活动经历本身即具有治疗效果。

（2）团体箱庭“制作—讨论”的活动模式，能降低防卫，促进交流，实现人际互动。团体箱庭活动是一个人际互动过程，由箱庭制作和讨论过程组成。箱庭制作过程，团体成员遵循不交流、不言语的规则，通过与沙子抚触，精心挑选、摆放沙具，共同建构具有象征意义的场面。这个过程中，他们的自我体验和自我发觉更加深刻。

讨论过程，成员就每一轮制作自己的想法、感受和疑惑进行沟通。由于是面对虚拟的箱庭世界开展，避免了现实社会中对他人行为的直接评论而造成不良后果，从而降低了焦虑、紧张、恐惧等情绪。

通过一轮轮的交流碰撞，促使每个人都深入地探索、反思，并逐渐发现自己的行为对别人产生的影响，以及如何影响到别人对自己的看法，最后又怎样形成了自己对自己的看法和评价。

（3）团体箱庭活动能较快地协助成员达到个人与团体目标。在团体箱庭活动准备阶段，每个小组就活动规则、团体目标进行讨论交流。遵守“规则”，不能想怎样就怎样，促使成员思考在规则下如何尽快融入团体，有效进行活动。随着活动的开展，大家会发现面对同一个沙盘，团体成员会呈现不同的观点、态度及应对方式，这使每一个人内心资源丰富起来，有利于成员学习新的思维、态度和行为，并迁移到现实生活中去，实现了个人的成长。而个人的进步与成长又反过来促进团体的发展，团体又以更大的“心理场”去影响每一个人，从而实现高效的心理咨询作用，因而尽快实现个人成长目标和团体活动目标。

七、结论与再思考

1.结论

团体箱庭在提高高职生自我认识，共感他人，改善人际关系，降低敌意，改善因强迫症状引起的人际交往问题方面效果显著，可有效促进高职大学生心理健康成长。

2.研究的再思考

团体箱庭在高职院校心理咨询中的应用是一个新的课题。在研究过程中我们发现，团体箱庭在改善强迫症状效果不明显，其原因有待进一步探究。在时间安排上受客观因素影响，本研究每组只进行了五次团体箱庭活动，实验效果分析受到一定影响。

参考文献：

[1]张日昇.箱庭疗法[J]北京：人民教育出版社，2006.

[2]陈顺森，张日昇，陈静.团体箱庭干预大学生学习倦怠的效果[J].心理与行为研究，2012.

[3]龚霞光，唐雪枚.团体箱庭疗法对大学新生适应不良干预效果持续性的研究[J].湖南师范大学学报：医学版，2013.

[4]张雯，刘亚茵，张日昇.团体箱庭疗法对人际交往不良大学生的治疗过程与效果研究[J].中国临床心理学杂志，2012.

[5]陈宝佳，许爱华，刘志宏.团体箱庭疗法在解决大学生寝室问题中的应用[J].中国健康心理学杂志，2012.

编辑 段丽君