心与心的交流

2015-05-30 04:34沈小月
俪人·教师版 2015年5期
关键词:认知疗法交流

沈小月

【摘要】刘磊是一名在校小学生,就他在学校和家里的表现,反映出他有些厌学、情绪不稳定和轻微的攻击行为等。根据这些情况,我采用了认知疗法,运用了相配套的认知协调理论和会谈交流的方式,对他进行疏导,并获得老师和家长的协助,达到预期的目标,取得显著成效。

【关键词】认知疗法 认知协调理论 会谈 交流

一、来访者一般资料

刘磊,男,11岁,在农村长大,现在他们的村庄已拆迁,他家租房住在离学校很近的地方。虽然和父母一起生活,可是父母都是地道的农民,认识不了几个字。尽管如此,他们希望自己的孩子能识文断字,能做个知识分子。我见到刘磊时,他眉头紧锁,一脸愁容。后来,还发现他有时还生闷气,哪个同学稍有不慎得罪了他,他就会恶语相向,甚至是拳脚相加。学期结束后拿成绩报告册时是他最为难熬的日子,他的英语、数学、语文三门功课总是亮红灯,他把成绩报告册藏起来,回家撒谎说自己考得还行呢。

二、来访者主诉

我喜欢和同学或伙伴们一起玩耍,爬树、捉鸟、玩泥巴和弹子,说实话,我不喜欢上学,可爸爸、妈妈总是一个劲地吩咐我要好好读书,耳朵都长出茧子了,烦透了!

三、心理辅导员观察和他人反映

这个男孩子身材相对于同龄人来说算不得上是高个子,营养充足。虎头虎脑的,脸圆圆的,红扑扑的,可是紧皱双眉,好像有很多不开心的事。打开他的作业本,上面字迹潦草,马虎,解答题目没有逻辑性,步骤不够合理,错误率高,据他的语文老师说,刘磊经常迟到,作文、日记等写得一塌糊涂,平时还很调皮捣蛋,和同学打架,考试时就傻眼了,语文、数学、英语等的成绩总是让老师揪心,家长也不满意。他妈妈一说起刘磊来就很生气,说他不听话,做什么事都可以,除了看书学习。暑假里,只有三餐饭时间呆在家里,其余时间看不到他人影!他正和其他人在外面玩耍呢!为了让他在家多待一会儿,能把暑假作业完成掉,他妈妈就把他锁在家里,可是这样并没能改变他的行为,达到他妈妈的愿望,刘磊虽然不能出去玩耍了,可他在家里不是抓紧时间学习,而是看电视,长时间地看,连电视上的广告也不放过,他妈妈气得不行,但又不知道如何是好。有一次,他妈妈检查书包时,发现他的数学课堂作业本没交,就问他怎么回事,刘磊不得不以实相告,说自己没有完成课堂作业,所以没有交给老师,他妈妈又一次气愤不已。时值初冬,屋外结着薄冰,他妈妈要刘磊把衣服脱掉,只剩下裤衩,虽然他冻得瑟瑟发抖,却不叫一声冷。第二天,刘磊感昌了,发烧了,妈妈的眼泪流出来了,唉!没办法!

四、心理评估和诊断

刘磊,他不是个笨孩子,只是没有把聪明用于学习上,头脑里有严重的厌学倾向,以消极的态度对待学习生活,注意力不集中,情绪不稳定,爱发火,好打架,行为类问题主要是说谎,还具有一定的攻击行为。

五、心理辅导目标的制定

1、具体目标与近期目标

让刘磊能喜欢上学,愿意并且能积极地完成学习任务,课堂上能认真听讲,避免和同学打架;

2、最终目标与长期目标

消除厌学情绪和“读书无用”的思想,尽量把精力用于学习上;让他的注意力集中,稳定他的情绪,端正他的行为。

六、心理辅导方案的制定

刘磊厌学情绪,主要是他学习目的不明确,学习跟不上要求,丧失了应有的自信心,逆反心理严重。鉴于此,我通过调查了解,摸清原因,让他建立正确的认识,配合家长、老师,创造良好的学习环境,训练他建立自信,在自身进步中体验成功,帮助他进行自我分析,确定学习目标,科学安排时间,制订计划。

建议老师多创设有趣的课堂情境,可用“代币法”、“当……就……”的策略,利用课堂听讲锻炼刘磊的注意力。

刘磊的攻击行为不是很严重,可用会谈法,与他坦诚相见,宽容地与他交谈,与他讨论最近一次发生的攻击行为。刘磊说谎的次数虽然不多,却有着危害性,与家长联系,发挥合力功能,并请家长注意自己的教育方法。这样一来,可能需要三个月时间,才能让他有一个彻底的改变。

七、心理辅导过程

第一次谈话

我先给你讲个故事好吗?守株待兔的故事听说过吗?主人公是因为缺乏努力而无所作为,学习上也是如此,学习潜力的开发很大程度上依赖于自信心的建立,无论是在成功还是在失败的情况下,都要相信自己。

第二效谈话

你能说说你的学习目的是什么吗?是不是为了在学校有朋友们玩,能满足自己对伙伴友情的需要,同时,又可以躲避父母的唠叨,把学校看作避难所,而不是求知的地方?

第三次谈话

你爸爸、妈妈对你要求很严是吗?觉得自己学习是为了父母,体验不到学习的乐趣是吗?

第四次谈话

读书真的无用吗?纵览古今,有出息的人都是以满腹经纶作基础的,你说是不是?何况,学习是你作为学生的职责,是你应尽的义务呀!

第五次谈话

对一个人来说,时间是最宝贵的,因此,要科学地安排和使用时间,应符合“全面、合理、高效”的原则,你说对不对?

第六次谈话

咱们利用课堂锻炼自己的注意力,好吗?

第七次谈话

就最近一次发生的打同学事件,深入讨论,“是那个同学惹怒了你吗?他对你做了什么?”“假如你是那个同学,换位思考一下怎么样?”“别人眼中,你是怎样的呢?”

第八次谈话

和刘磊的老师们交流,请他们在教学中创设多种情趣的、有意义的教学情境,让刘磊多参与其中,融入课堂学习中去。

第九次谈话

和刘磊家长沟通交流,让他以科学有效的方式、方法来对待刘磊的学习和所犯的错误。

八、心理辅导效果评估

刘磊能成为一名合格、称职的学生,刘磊也坚信自己能行!

【参考文献】

[1]《认知疗法:基础与应用》,作者:(美)贝克?中国轻工业出版社,2001年1月?译者:翟书涛等?

[2]《心理健康辅导――个体辅导》(修订版)?世界图书出版公司北京公司?2005年5月?

[3]《心理健康辅导――团体训练》?世界图书出版公司北京公司?2007年8月?

[4]《心理健康辅导 基础理论》?世界图书出版公司北京公司?2005年5月?

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