问问心理医生

门当户对VS情投意合

Q我有两个追求者，一个可算情投意合，我很欣赏他的吃苦耐劳，但是他家境贫寒，独自打拼，有些观点与从小家境小康，娇生惯养长大的我完全不同，我们时常为此发生摩擦。而另一个是青梅竹马，家庭状况和成长环境与我相当，很多观点一致，感情比较平稳但又觉得缺少激情和新鲜感。我很矛盾，该如何选择？

你的痛苦在于“二选一”出现了困难，你的福气也在于你还有选择的机会和可能。其实，你做出怎样的选择都没有错，因为你不太可能集两位男士的优点于一身，就是放弃他们另寻配偶也一样。另外，你的心有不舍，可能是不舍得和他们任何一个人失去恋爱关系，而婚姻生活不单单是感觉上的情投意合，也不完全是表面的门当户对，我觉得你对两位男士的认识和比较还是相对表面化一些，是不是还有更重要的方面你没有关注到？比如说：双方的人生观、价值观、道德取向，还有生活习惯、消费水平、思维模式、对未来家庭生儿育女的期待，对另一方家庭关系也要有所了解，父母关系好的家庭，孩子通常也比较温和，比较通情达理。择偶，是在一定条件下择优，但不是用一个人的优势去比另一个人的劣势，两个人之间基本上是不可比的。怎么选择呢？首先，你清楚自己想要和怎样的一个人共同生活，对方的哪些条件可以和你一起达到你所要的东西。你需要心中有数，想“考察”哪方面，就去留心观察、了解、实地考察什么，这些因素都决定着你未来的婚姻状况，是恋爱阶段必须要完成的任务，这些过程之后，结论自然就有了，你也就知道自己和谁在一起合适了。

我该等待

浪子回头吗？

Q结婚10多年，他至少有过5次外遇，我们都认为彼此之间的感情没有什么大的问题，外遇只是因为他对激情的渴望。因为爱他我选择了痛苦地隐忍，如同等待一个贪玩的孩子回家。这一次，他甚至和别的女人在外面同居了。我知道，激情消退他依然会回来。只是我不知道要等多久，他要到什么时候才能玩够？什么时候我才能过上感情安定的生活？我还要继续等待一个浪子的回头吗？

这个问题换一个字：你想不想等他回头，或者说还有没有耐心用以后的人生去等待？十年间频繁发生外遇，说明他需要家庭的同时，不会放弃外面所谓的“精彩”，基本上可以判断他的一生就是这样重复度过。除非老到外面没有女人愿意陪他，那时他回身看到你，感叹你的存在，这就是你对于他的意义。

每次回来你都会接纳他，是想用宽容大度感动他，还是证明你对爱情的忠诚？他的所作所为你真的不怨恨、不愤怒，真的可以做到完全包容吗？若如此重复，你近乎“无反应”的状态就是在告诉老公：你对其出轨行为无所谓，他出轨对你好像也没有伤害，因为你允许他在自己眼皮底下发生的一切，且没有任何不良后果及惩罚。就算你身上有足够的母性，那母亲允许孩子玩什么、怎样玩也是有界限的吧，任何没有约束的行为，最终的结局只能是泛滥成灾。

老公需要对他的行为负责，你能做的是对自己的选择负责。痛苦也是一种动力，逼迫人们去思索、去调整。最好的思索方式就是扪心自问：属于我的生活在哪里？关注自己的内心感受，真实的感觉是什么？我能为自己做些什么？通常，真实的感觉存在于我们的内心，只是我们没能静心去体会它、去感受它发出怎样的声音，认定感觉而不必寻找什么道理，相信真实的感觉是不会骗你的。

抗拒社交

Q儿子3岁多，比较害羞被动，总是刻意回避人际交往，我们想锻炼他一下，比如在外就餐时找机会让他跟服务员说话，他都非常抗拒。这种性格是否需要家长特别引导和锻炼他一下？

我们对孩子，往往都是接纳和推动两手并进。一方面，接纳孩子的天性，不把这视为问题，允许孩子有自己的个性。另一方面，随时给孩子提供机会，帮他逐步拓展自己的舒适区，提升自己的能力。具体做起来，家长要注意方法。比如，很多家长也想推动孩子，但问题出在没有先去接纳。当我们先接纳孩子，让孩子感到被理解、被认同，感到安全，这时，我们就好比是给他爱的油罐里面加满了油，帮他增强了心理能量，这样，他才有心力去面对挑战。当孩子的自尊、自我价值没有被动摇，他清楚人都有不同性格，只是各自的发展走向不同而已，这时他就可以更好地接受意见。另外，家长在给孩子提供交往机会时，要多考虑孩子的特点，帮他降低难度，这样孩子才更容易做到。比如，可以安排孩子喜欢的活动，或者在他熟悉的环境里，跟相对熟悉一些的人去打交道。有时，请其他小朋友来家里玩，他作为主人，常会变得更加放得开。

这种现象在孩子中是很常见的，具体原因有很多，比如孩子先天性格的因素。我们知道，有些人对自己的私人空间就是比别人更敏感介意，而这种先天性格特质在某些人身上从婴幼儿期就会有所表现。此外，还可能跟教养方式有关。比如有的孩子从小一直是单一家人带大，接触到的家人比较少，那么他就可能对他人触碰特别敏感排斥。再如，有的家庭对孩子养育得过于精细，因为怕脏、怕危险等，让孩子活动很受拘束，所能接触到的范围很有限，这样无论是从胆量还是感统发育方面，孩子都受到了影响。或者，孩子在过去跟人交往中有过一些负面经历，因此对他人有很强的防范心理，所以对近距离接触有抵触。

由此可见，我们帮孩子提高改进的办法也应该是多方面的：1.平时逐渐增加孩子跟其他家人一起玩的机会，当然是在孩子感到安全舒服的情况下;2.平时多带孩子做一些有不同感官接触的活动，比如玩水、玩沙子、多接触大自然、游泳、做择菜等家务活、用不同材质的东西接触皮肤……;3.在跟其他小朋友交往时，家长有接纳的态度，不要强迫分享或者共同游戏，尊重孩子的感觉，多强化友好、玩乐的氛围。

私处毛发为什么不是黑色？

Q我男朋友头发浓黑直密，可是下身的毛发却是金黄卷曲的，他说是因为他总用香皂清洗造成的。有这种可能吗？下体的毛发需要经常用香皂或浴液清洗吗？

人的第二性征有多种表现，它们的表现难免有所差别，属于病理情况的毕竟是少数。阴毛是第二性征之一，是雄激素刺激阴毛生长受体后的结果。青春期发育后，男性的阴毛不仅逐渐增多，而且呈男性典型的菱形分布，而女性阴毛的生长是雌激素刺激的结果，分布特点主要呈现为上缘平齐的倒三角形分布。由于存在个体差异，男子的毛发体毛也可能因为局部的雄激素受体存在差异而使得毛色有所不同，所以，男子阴毛的颜色与头发颜色不一致的情况也是可以理解的。如果没有其他生殖器官的异常，那这种单纯的体毛颜色异常对整个身体健康和生殖健康并无影响，它只是一种生理变异而已，不必为此担忧，而且有些人也可能具有家族史。至于是否与香皂的使用有关，可以说二者之间没有关系。

多长与多短的疑问

Q我前男友做爱5分钟就射精，让我很不过瘾，现男友做爱40分钟还不射精，弄得我很累，他们都说自己是最棒最正常的，请问专家，30岁左右男性从勃起到射精通常多长时间？多长时间算过短和过长？

女性似乎总会不自觉地在心里把男性的性能力做一番比较，而男性性能力如何不是以性交时间长短来判断的，如同女性的性满足同样也不是以性交时间长短来决定的。多长时间算正常，多长时间又算异常没有一个统一和确切的答案，毕竟人类性反应的男女双方性别差异和个体差异都很大。目前唯一的定量标准就是射精时间不足1分钟的算早泄，还没有超过多长时间就算射精困难或不射精的定量标准。因此应该说你的两任男友都在正常范围之内，而你需要的是跟他在性生活里逐渐摸索出如何配合与协调，让双方都感觉很棒。

要想回答这一问题首先必须明白女性性欲与月经周期的关系。一项研究表明，性交频率与妻子在排卵时的睾酮水平有关，激素在排卵期达到其高峰，女性的睾丸酮主要是由卵巢释放的，而且是以雄烯二酮的形式出现，它在转化为睾酮后才起作用，还有部分睾酮来自肾上腺。因此有人发现，给切除了子宫和双侧卵巢的妇女补充雌激素后，会使这些妇女的性行为有很大改善。若睾酮水平下降，会影响女性的性欲。另一项研究表明，睾酮在体内发生作用的时间大约在排卵2周后，这就是，说经前期性欲升高是由于排卵期睾酮水平增高引起的。所以你在经前期性欲增高不是什么问题，而性高潮容易达到也与这个时期的盆腔充血有关。

摆正职场关系

Q我参加工作不久，工作很努力，但是对处理同事关系不太擅长，希望得到专家的指点。

如何正确处理与同事的关系，是令大多数职场新鲜人感到头大的问题。无论你在哪个部门工作，处好同事关系都非常重要，相处得好，你会发现工作起来仿佛顺风顺水。应注意以下这几个方面，基本上对职场新人来说就够用了。1.摆正上下级关系，即使是在上级欣赏你的时候;2.摆正同事的距离，不要寄希望于在他们当中找朋友和做朋友;3.摆正对事不对人的原则，尤其是对那些你很不喜欢的同事;4.摆正好与坏的界线，尤其是当牵扯到那些你很欣赏的同事时;5.摆正态度分场合，搞不清楚状况时，不卑不亢多听少说。

行动最有意义

Q领导派下来的任务，我总是习惯性地先把困难放大，我觉得这可能是因为我不够自信所以焦虑，总是想很多而做很难，这怎么办？

已经认识到了自己的问题所在，说明你有进步的空间。建立信心的最好办法，就是去做那些让你感到头疼的事;打败焦虑的最好办法，就是去做那些让你焦虑的事。然后你会发现，想象出来的困难总比实际遇到的困难多且难缠。对于你来说，因为预期的困难多，刚开始做时可能还会因为心理暗示的作用而觉得怎么都不顺利或压力大，不妨给自己设个时间期限，在这个时间内不管怎么样都要试一试，很快你就会发现其实自己也能投入其中。对你而言，行动是最有意义的事。、

如果你在20岁出头，很在意别人的看法是正常的，而且你的同龄人心里和你想的差不多，你不必因此而过于苛责自己。等你和我一样到了40岁时，对于自己有了最基本和客观的认识，你自然就不太理会别人的看法了。而等到了60岁时，我们会终于发现原来别人根本就没有在意我们，是我们一直自以为，自己是别人关注的中心。因此，如果别人认可你，就坦然接受好了;如果没有得到认可，也是再正常不过的，因为即使你再优秀和完美，你也不可能让所有人满意。告诉自己你不是他的菜，而已。而且，你干吗非要做他的菜？你的满足感应该来自于你做的事和生活本身，快乐是为你自己，那种让别人快乐了自己才称职的事情是小丑的工作。