急上火对策：给晒后肌肤吃“冰激凌”

夏天太阳过于毒辣，有时即使涂了防晒霜，长时间在户外活动也难免会被晒伤。如何对晒伤后的肌肤进行修复？

晒后第一要务：降温

大多数人在皮肤晒后10～15分钟左右就会开始泛红，这是由于紫外线让微血管扩张，引起炎症造成的，所以晒后第一件事就是为皮肤降温，减轻皮肤的灼热感。但是，对于因暴晒灼热的皮肤，并不宜用冰块降温，这样太刺激了。最好是使用天然温泉水喷雾，能够立即缓解瘙痒、刺痛、红肿等现象。

记得温和清洁

晒后的肌肤上还会残留油脂和脏污，应该彻底清洁，再做修复。皮肤晒后较为脆弱，务必使用不含皂基的温和清洁产品，才不会给皮肤造成不适。

晒后三小时开始修复

肌肤刚晒过后会有轻微的发炎，需要镇静。晒后3～24小时内可以使用晒后修复产品，芦荟、小黄瓜、燕麦、甘草、洋甘菊等都是很好的修复抗过敏成分。多吃番茄，对晒后修复也有帮助。

1. CLARINS娇韵诗晒后舒缓凝露

清凉无油的啫喱凝露，最理想的晒后“SOS” 产品，迅速镇静舒缓肌肤，减轻过度晒后引起的灼热和炎症，同时加速肌肤自我修护。

2. BIOTHERM碧欧泉骄阳活力晒后全面修护乳

让晒后晒伤的肌肤得到完美的舒缓和保湿滋润。质地清爽，肌肤无负担，有控油效果。

3. 理肤泉舒缓喷雾

100%理肤泉温泉水，特有的矿物质和微量元素可舒缓肌肤，增强肌肤的自我保护功能。

4. 依泉活肤喷雾

天然依泉等渗温泉水喷雾，富含矿物质和微量元素，等渗温泉水肌肤能够直接吸收而不需要用纸巾印干，更方便。

5. shiseido资生堂新艳阳夏晒后柔和护理乳液

赋予晒后面部和身体肌肤所需的滋润。乳液配方，有助重整肤质，令肌肤柔滑舒适。