预防儿童性早熟

雷辉志

据有关调查显示，中国100名孩子中就有1名是性早熟;韩国性早熟案例数量，4年内翻了2倍。最令人瞠目结舌的是，美国孩子整整性早熟5岁，10岁孩子的体征和行为方式像15岁的青年。东方和西方的医学专家，已对性早熟的风险提出看法：性早熟会导致父母和儿童提早面对青春期才会面对的话题，包括第二性征发育、提早性生活、避孕和性病等课题。下面介绍四项预防儿童性早熟的措施。

一、拒绝激素食物

综合东西方医学个案判断，儿童性早熟的原因之一是过多地摄取了性激素。

关于“吃”出来的儿童性早熟，包括孩子误吃妈妈的避孕药、爸爸的壮骨冲剂，或者是吃多了含有激素的肉类和营养补品。这样一来，食物或者药物当中含有的激素，便会导致孩子性早熟。

此外，人类避无可避的含激素食品，更是造成儿童性早熟的元凶之一。人类食用的牲畜，比如鸡鸭牛羊，还有海产品和牛奶制品，都可能被注射激素或者喂养含激素的饲料。这些含激素食品被儿童吃进肚子里，便会影响体内激素平衡。

垃圾食品也会增加儿童性早熟的风险。如油炸类食品可能促使儿童肥胖，进而影响内分泌紊乱，造成提早发育的各种健康问题。

针对吃出来的性早熟，除了对症下药，父母一定要关注孩子的饮食，避免让他们摄取含激素的食品。

二、远离性早熟元素

除了吃进去的性早熟，父母还要注意涂抹进去、从耳目进入的性早熟元素。如成人用的美颜护肤产品会有一定含量的雌激素，儿童不宜使用;洗涤剂、塑料产品，在分解过程中会产生类似雌激素的活性物质，儿童可通过餐具、蔬果上的残留活性物质，或者皮肤接触，将含雌激素的活性物质吸收进人体，导致性早熟。

与此同时，父母不可忽视“社会心理因素”造成的性早熟现象。随着多元媒体的发展和普及，儿童可轻易撷取令他们好奇的性课题。长久之下，会刺激儿童脑部神经对此的反射，可能造成下丘脑垂体性腺轴提前被启动。

三、观察孩子的成长轨迹

为防止儿童性早熟，父母要注重观察孩子的成长轨迹。给孩子洗澡时，父母一定要细心观察孩子是否出现异常体征，如乳头色素加深或隆起、长出短小阴毛等。这样做，父母可及早发现孩子的异常，为医生提供准确的资讯，对治疗儿童性早熟大有益处。

此外，父母还要留意子女换洗的衣服，特别是贴身衣物。医学界的贴心提醒是：8岁以下女孩，最好穿浅色内裤。这是因为，正常成长之中，8岁前女孩的生殖系统处于睡眠状态，不会出现任何分泌物。一旦发现年幼女儿内裤上有分泌物或者有月经迹象，应带孩子前往医院检查是否出现性早熟或者患上妇科疾病。

四、培养良好的生活习惯

1.  饮食多样化。避免儿童只吃爱吃的单一食物，应多摄取天然食物中的營养成分，避免进食保健品或补品。

2.  关注身高体重指数（BMI）。肥胖儿一定要控制饮食和多运动。

3.  灌输正确的性知识，让儿童了解性发育和两性教育。

4.保管好含激素的药物，避免发生误食。