从高一就做英语领跑者

又是一年开学季，又有许多同学从初中升入了高中，面对初高中英语科目的难度差异瞠目结舌、不知所措。该怎么办呢？尽管“课上用心听课认真记笔记，课下复习笔记做适量练习”这种方法不无道理，但要想做到在高一就一骑绝尘、领先他人，为高二、高三的英语学习打下坚实的基础，仅仅这样做是不够的，我们还需要在课外多下点功夫。

众所周知，学习任何一门语言最根本的就是听、说、读、写四项技能。在这四项技能中，听与读属于输入性技能，主要用于接收信息；而说与写属于输出性技能，主要用于传递信息。笔者认为，输入性技能的训练和掌握相对而言更为基础和关键，因为如果没有足够的高质量的输入，输出也就是奢望了。因此，对于高中生，尤其是刚刚踏入高中的各位同学来说，我们的训练重点应该是听力技能与阅读技能。

听力技能的训练

根据笔者的观察，在高中英语学习中，听力技能是最容易被忽视的。为了照顾偏远地区的考生，高考命题组对听力题目的难度进行了控制，目前高考真题中的听力题对同学们来说可能并不是很大的障碍，因此相应地在教学中，学校对听力也就不够重视了。但是在将来的高考改革中，听力的比重极有可能提高，甚至还会进行口试，以全面考查考生的英语综合能力。可以说，一个人的听力水平在很大程度上决定了其口语水平，听力水平过差就无法进行有效对话。试想，在听不懂的情况下如何能有效进行模仿学习，又如何在交谈时做出有效回应呢？可见，听力在英语学习中是十分基础和关键的。

那么，在高一阶段，听力需要训练到什么程度呢？是看美剧不需要字幕，还是听rap不需要歌词？都不是。现阶段听力技能训练的目标主要是提高听力理解速度。大家可能都有过这样的经历：你在看英语脱口秀时，主持人一句话说完后，现场观众已经笑出声了，可你却还没反应过来主持人说的是什么。为什么会这样？我们在听完一句英文之后，大脑首先要把英文的声音转换为英文的文字，再把英文的文字翻译成中文，然后才能理解。所以，要想提高听力理解速度，我们首先必须做到两点。其一，加快把英文声音转换为英文文字的速度；其二，加快英译汉的速度。由于第二点主要受制于同学们的词汇量和语法水平，还需要进行其他方面的训练，因此我们在这里主要来讲第一点。下面我们从避开误区、选好素材和训练步骤这三个方面具体来看如何提高听力理解速度。

避开误区

同学们对于听力技能的训练有很多误解，比如很多同学常常自欺欺人地以为自己听英文歌或看中英双语字幕的电影就是在学英文。醒醒吧，同学，别再做梦了！其实，绝大多数同学在听英文歌时主要是在听旋律，留意英文歌词的还真不多，而在看电影的时候则关注的是情节，至于其中的常用表达能记住一两个就不错了。很多同学本来想通过歌词和字幕来学英语，但是听了两句实在跟不上就放弃了。

实际上，要想通过英文歌曲学英语，就必须要“唱”出来，唱得好不好并不重要，重要的是要把歌词唱出来。实在不会唱的同学可以改成“诗歌朗诵”，把歌词念出来。因为不管是唱还是念，首先你都得熟读，要熟读你就得练习，只有这样才叫学英文！看电影也是如此。请大家扪心自问：你在看中英双语字幕的时候眼睛真的是在中文和英文之间不断切换吗？如果我没猜错，大部分时间大家盯着的还是中文吧。所以，要想通过英文电影学英文，还是得念出来。所以，只通过“听”英文歌和“看”英文电影是没法学英文的，真正有效的方法应该是“唱”英文歌和“念”电影台词。而要做到这两点，都离不了听力技能训练的关键——跟读！

选好素材

除了要避开误区，选好素材也十分重要。笔者认为电影比歌曲更适合进行听力训练，因为其中的情节更吸引人，同学们会更有耐心去做跟读练习。至于具体选择什么电影，这就见仁见智了。以下是笔者的几点建议，可供各位同学参考。

①选择的电影片段英文发音要标准，即其中的英文台词最好是纯正的英语或美语，而不要是印度英语或黑人英语等带有浓重口音的英语。

②选择比较生活化的电影，因为其中的台词多为日常生活中的常用表达，比较适合学习和积累。当然，台词也不要太过口语化，否则学一大堆美国俚语，也很少有人能听得懂。

③选择以年轻人为主要观众的电影，这些电影的台词会更符合同学们的英语水平，用这样的材料来练习效果会更好。

结合以上三点，笔者认为有几类电影可供大家尝试。第一类是动画片，如《飞屋环游记》《超能陆战队》《冰河世纪》等等，此类动画片老少咸宜，台词也不会太难，适合用来模仿和学习。第二类为青春校园片，如《歌舞青春》《舞出我人生》《重返17岁》《贱女孩》等，此类影片比较贴近中学生活。第三类为经典老片，如《海上钢琴师》《肖申克的救赎》《阿甘正传》等，这些电影不仅百看不厌，而且其中还有很多经典台词值得背诵。第四类是纪录片，如BBC出品的优秀纪录片，不仅发音纯正，语言优美，还包含许多实用的词汇和表达。第五类是名人演讲，此类演讲一般都充满了正能量，是背诵和模仿的绝好素材。

训练步骤

前面提到过，听力技能训练的关键是跟读。那么如何进行跟读练习呢？笔者建议的步骤如下。

①选取你感兴趣的几个片段。

②不看字幕，片中人物说一句你跟着复述一遍。由于刚开始很难准确复述出来，因此需要反复精听，直到能准确地复述出来为止。最好做到如片中人物那样说话没有停顿，如果重复很多遍之后还是无法复述出来，请按照下一步来做。

③片中人物说一句你看着字幕跟着读一遍，如此反复，直到能够准确无误地读完一遍。进行这一步时，不需要在意语速以及发音是否标准，只需要做到能够流利地把这句话读出来即可。

④关掉声音，不看字幕，看着电影画面像演员那样把台词说出来，能做到与演员口型一致最好。

⑤不看字幕，听一句，写一句，如此反复，直到能够将片段里所有的台词全部准确无误地写出来。

做过英语配音的同学会发现，这不是跟英语配音很像吗？没错，如果能把这几步坚持练习下去，多做做英语配音练习，你的听力能力一定会有大幅度提高，与此同时，口语水平也会得到改善。最近有一个叫做“英语趣配音”的手机应用程序，其中的视频都比较短小，非常适合刚入门的同学进行配音练习。

阅读技能的训练

与听力技能不同，阅读技能在高中阶段受到了前所未有的重视，究其原因是高考阅读理解题目难度较大，分值较高。也正是因为抱着“一切为了考试”的心态去训练阅读技能，所以很多同学都走了不少弯路，其中最受欢迎的弯路就是热爱解题技巧。殊不知，要想只凭这些小技巧拿到高分简直就是痴人说梦。只有做到“理解文章，注意细节”，才有可能在阅读理解部分拿到高分，其中，理解文章是基础。

那么，如何才能理解文章，提高阅读理解技能呢？美国作家Mortimer J. Adler和Charles Van Doren合作编写了《如何阅读一本书》，书中介绍了阅读方法、技巧以及阅读所应具备的广阔视野。该书将阅读分为基础阅读、检视阅读、分析阅读以及比较阅读四个层级。而对高一同学来说，目前最应注重的就是基础阅读和分析阅读。所谓基础阅读，指的就是理解文章里的句子。但要想准确理解句意，光认识单词可不行，还需要有一定的语法功底。理解句意后，也就很容易搞定高考阅读理解中的细节题了。而所谓分析阅读，就是指把握文章的内涵和逻辑，即了解作者的观点是什么，作者驳斥了哪些观点，有何依据，又是如何论证自己的观点的等等。做这样的分析十分有助于同学们解答高考阅读理解中的主旨题和推断题。

下面我们从避开误区、选好素材和训练步骤三个方面具体来看如何提高阅读理解技能。

避开误区

与听力技能训练一样，同学们在进行阅读技能的训练时也有很多误区，其中最流行的一个就是背文章。可是，文章背得再熟练也不代表你就理解了文中的每一句话。背文章只能强化记忆，而无法提高阅读理解能力，正如做题只能检测水平，而无法提高水平一样。当然这并不意味着背文章毫无用处，而是要在背诵的同时吃透文章才能有效果。对于时间较为充裕的高一同学来说，要想吃透文章，就需要对文章进行精读，其中最关键的步骤就是要进行翻译练习与列提纲的训练。

选好素材

很多同学为了提高阅读能力，就买了一摞名著打算大干一场，可结果竟然连一本都无法坚持读完。一来是因为很多同学不知道如何选择与自己英语水平相符的名著，二来是因为刚上高一的同学用泛读的方式读完一本英文原著都很不容易，更别提用精读的方式来坚持读完了。鉴于此，笔者在这里推荐两种阅读技能训练素材：一是课文，二是高考阅读原文。这些材料具备两点优势：一是文章篇幅短小，适合用来做翻译和列提纲的训练；二是这些阅读素材与我们高中所学的语法和词汇知识是高度对应的，因此如果能准确无误地将这些素材翻译出来，同学们必定会对所学知识掌握得更好。此外，绝大多数课本和高考阅读原文都是由native speakers撰写而成的，文章的措辞、结构等都十分地道，因此对我们今后写出地道的英文作文也十分有益。当然，如果觉得课本和高考阅读原文太过简单，你也可以去国外一些报刊杂志的网站挑选感兴趣的文章进行分析。

由于高考阅读理解中以说明文和议论文居多，因此在选择素材时以议论文优先，说明文其次，记叙文最末。最后，要选择自己感兴趣的话题，这样才有助于坚持下去。

训练步骤

前面提到，阅读技能的训练要通过翻译练习和列提纲来实现，其中翻译练习提高的是基础阅读的能力，而列提纲提高的是分析阅读的能力。下面我们一一来看。

①翻译练习

选择好素材后，我们要做的第一件事就是翻译全文，这不仅有助于巩固与强化词汇和语法基础，还有助于理解句意。翻译过程中，同学们会遇到各种各样的困难，最常见的就是生词和语法。生词比较好办，查词典即可。不过查生词也有技巧。专业名词或者特别生僻的词可以暂且跳过，以免耽误时间。而对于一般生词，我们不仅要了解其多个中文释义，还要关注其用法、词组搭配乃至近义词辨析和熟词生义，并找出其最适合文中语境的释义。比如stand这个词的基本含义我们早就知道了，但这远远不够。我们还需要知道stand在不同词性下的不同用法，还要知道stand后面接不同介词时表示的不同含义，还要知道stand意为“忍受”时与bear、tolerate之间的异同点，更要知道高考中除了考查过stand表示“站立”的含义之外，还考查过其作名词时表示“货摊”和“立场”、作动词时表示“忍受”和“处于某种状况”等含义。

在语法方面，翻译过程中要注意以下两点，一是关注句子中的动词形式，二是分析长难句的结构。动词是一句话的重要组成部分，研究清楚其是谓语还是非谓语、用了什么时态对理解句子至关重要。当你发现句中的动词用的是某种时态，你要思考为什么这么用，对句意有什么影响；当你发现句中的动词用的是非谓语形式，你要思考该非谓语动词在句中起的作用和作的成分，是否能换成从句或并列句来表达。长难句是翻译中的一大难点。遇到长难句时，我们要结合动词知识与从句知识对句子进行分析，剔除多余结构，标出句子的主干成分（如主谓宾或主系表），在充分理解句意后再进行翻译。只有不断地进行细致分析，我们才能更加深刻地理解以及运用各种各样的语法知识，而这对以后顺利解答高考英语语法填空题也大有裨益。

词汇和语法水平提高了，理解句意的能力自然就会提高。此时再去做高考阅读题，结合一些解题技巧，快速而准确地解答细节题自然不在话下。

②列提纲

要想搞定阅读理解中的主旨题和推断题，就需要对文章的主题、观点和逻辑有更深的把握。列提纲可以帮助我们训练这一能力。在进行分析阅读时，我们需要思考下表所列的问题。

如果各位能够对每篇文章做到先通过翻译全文巩固强化词汇和语法基础，再通过回答以上八个问题深入挖掘吃透文章，那么阅读技能的提高指日可待。

以上就是笔者给大家提出的听力技能和阅读技能的训练建议。需要注意的是，本文介绍的方法绝非可以速成，而是需要持久的练习。《人生基本功》的作者潘冀先生说过：“我们在任何一个领域能够取得的所有成就都来自于基本功，而基本功来自于既深且广的历练。”在生活中我们会发现，再出名的足球运动员都要练传球射门，再出色的相声演员都要练说学逗唱。而对于高一同学来说，现阶段要做的就是通过大量重复训练去巩固夯实基础。希望同学们能够坚持利用上文中提到的方法进行训练。记住：The end is always good； if it is not good， it is not the end. So， keep on fighting！

作者简介：

叶晓凯，合肥新东方学校优能中学教师，教授高一和高二英语培优、高考英语、高考3500词汇等课程，参与编写《高考英语阅读理解分类精选60篇》和《高考英语历年真题核心高频688词汇》，授课风格严谨且幽默，鼓励学生独立思考，注重培养学生的逻辑思维能力。邮箱：yexiaokai@xdf.cn；微信公众号：NMET_AH 。