篮球运动员战术意识的形成过程及其训练策略研究

王游洋

（吉林体育学院体育教育学院，吉林 长春 130022）

篮球运动员战术意识的形成过程及其训练策略研究

王游洋

（吉林体育学院体育教育学院，吉林 长春 130022）

从本质上来讲，篮球运动员的战术意识的形成符合运动训练过程的规律，所以本文对篮球运动员的战术意识的形成过程进行了分析，并提出了相应的训练策略，以便为关注这一话题的人们提供参考。

篮球运动员；战术意识；形成过程；训练策略

引言：在篮球比赛中，运动员需要完成身体、技术和战术的综合较量，以便获得比赛的胜利。而分析篮球比赛实践可以发现，优秀的篮球运动员往往不仅具有良好的身体素质，还能够熟练的与队友配合，可以在行动中突显一定的攻击性和针对性。所以，战术意识对于篮球运动员来讲有着重要的作用。而为了分析战术意识在篮球运动中的重要地位，本文对篮球战术意识的形成过程展开了分析，并提出了战术意识的训练策略，以便为篮球运动员的培养提供指导。

一、篮球运动员战术意识的形成过程分析

所谓的篮球战术意识，其实就是篮球意识的一种，指的是运动员头脑中的战术规律和篮球运动的客观反映。从心理学的角度来看，这种意识是篮球运动员发挥个人技术和组织战术行动时自然而然产生的心理活动，反映了运动员在实践运动中具备的知识和经验，也体现了运动员的技术水平和战术水平。而分析篮球运动员的战术意识的形成过程可以发现，运动员经过了感知、记忆、分析、模仿和运用，才实现了对运动实践产生的客观信息的有序化处理，继而形成了一种应答性反应。

1、运动感知觉的形成

在比赛的过程中，运动员想要实现战略意图，首先就要清楚准确的完成现场情况的观察。但由于比赛瞬息万变，所以运动员判断现场情况都是利用视觉感知完成的。而所谓的感知觉，其实就是简单的认知过程，是一切信息的来源。没有形成感知觉，就无法进行记忆，继而无法完成思维等复杂的心理过程。所以，篮球运动员战术意识的形成的基础，就是运动感知觉的形成。实际上，篮球运动是运动员在下意识和无意识的情况实现的，依靠的是运动员大脑反射弧。而这一反射弧的建立依赖于运动员对赛场上的人和球的时间和空间条件的经常感知。因此，观察感知能力是篮球运动员的战术意识的形成基础，教练员需要将运动员的观察感知能力放在训练的首要位置上。

2、战术思维的形成

在运动感知觉已经形成的基础上，运动员需要根据现场复杂的环境完成信息的判断，并决定自身的合理技术动作。所以在接收到感知信息后，运动员需要依靠战术思维完成感知信息的及时分析，以便得出正确的判断意识。所以，战术思维的形成，也是运动员战术意识形成的基础。而战术思维具有一定的灵活性，可以帮助运动员获得制定对策的能力。在运用篮球技战术的过程中，如果呆板的执行之前制定的战术方案，就会导致战术思维的灵活性丧失。而战术思维的形成，除了与教练员的战术设计变化有关，还与运动员本身的经验和文化水平、专业理论的掌握程度有关。所以，运动员只有具有丰富的知识和经验，才能为战术思维的形成提供更多的素材，继而为战术的实施提供可能。

3、运动反应的形成

所谓的运动反应，其实就是运动员有意识的应答行动。而这一反应的形成，需要运动员在做出运动意识应答前受到感知条件和意识条件的刺激。从战术意识的形成过程来看，在大脑接受感知信息后会完成对事物的分析判断，然后通过神经系统传输完成相应行动。而运动员的反应不仅与神经有关，还与能量消耗有关。所以，在激励的比赛的后半段，运动员容易因能量消耗过大而失误。但是，篮球赛场上的战机只会在一瞬间出现，所以需要运动员有快速的反应，以便在短时间内完成战术的配合。而各种比赛信号条件的反应快慢将直接对战术的实施造成影响，因此想要完成运动员战术意识的培养，还要加强对运动员运动反应的训练。

4、运动智能特征的形成

在篮球实践活动中，运动员的战术意识的形成还会受到运动员运动智能的影响。而运动智能是运动员智力与能力的结合，同时也是运动员进行运动的稳定心理特征的综合。所以，具有良好心理素质的运动员往往可以在比赛中灵活的运用战术思维，继而在短时间内完成正确的判断和反应。所以，运动智能特征的形成，对运动员战术意识的形成也起到了决定性的作用。因此，为了通过培养运动员的智能完成运动员战术意识的培养，教练员需要做好运动员战术心理的训练。

二、篮球运动员战术意识的训练策略研究

在激烈的篮球比赛中，拥有篮球战术意识的运动员拥有选择战术和合理运用技术的决断能力，将直接影响运动员个人技术的发挥。所以，教练员应该做好篮球运动员战术意识的培养，以便使全队战术配合效果更好，并帮助球队掌握赛场的主控权。而通过分析篮球运动员的战术意识形成过程可以发现，战术意识的形成与相关训练有着紧密的联系。因此，教练员应该采取相应的训练策略，以便完成篮球运动员战术意识的培养。

1、加强运动员基础知识与技能的训练

为了使运动员具有产生战术思维的能力，教练员应该加强对运动员基础知识与技能的训练。一方面，督促运动员完成基础知识和战术知识的学习，可以帮助运动员获得知识学习的规律，继而形成相应的战术思维。而知识的学习也要经历从理论到实践的过程中，以便帮助运动员经历从认知、联系到自动化的发展过程。在这一阶段，运动员要先完成与个人技能有关的知识的学习，然后通过练习和实践将战术知识与战术运用联系起来。在此基础上，运动员在可以自动完成战术知识的运用，继而完成战术经验的累积。另一方面，教练员应该加强运动员的技能训练。因为，技能的练习与战术知识的学习有着密切的关系，可以为战术知识的学习积累动作经验。而不同于战术知识学习的认知性经验，技能练习为运动员带来的动作经验可以为战术的运用打下牢固的基础。但需要注意的是，教练员在技能训练过程中要穿插战术训练，以便增强运动员的战术意识。

2、加强运动员观察力的训练

为了培养运动员的战术意识，教练员还要加强运动员观察力的训练。一方面，要加强运动员的时机捕捉能力训练。具体来讲，就是要求运动员通过整体配合完成进攻，而持球者则需要抓住战机完成球的迅速传出、突破或投篮。同时，进攻者遇到防守封盖时，需要恰当将球传给同伴。而这些时机的捕捉都需要运动员完成对场上情况的判断，即需要运动员快速完成场上情况的观察。另一方面，教练员要训练运动员使用余光完成球的传递方向和对方球员的动作意图的观察，并采取相应的措施。而通过培养运动员的观察力，则可以为培养运动员的战术意识创造良好的条件。

3、加强运动员战术应用的训练

想要使运动员的运动反应能力得到增强，教练员还要加强运动员的战术应用训练。而运动员在比赛中熟练完成战术方法的应用，则可以转化成稳定的比赛经验，继而在头脑中自觉的进行分析反应。所以，通过战术应用的实践训练，可以使运动员在长期实践中完成经验的积累，继而转化成一种战术意识能力。而在比赛的过程中，运动员通过将记忆库中的类似经验提取出来，则可以快速完成应答反射，继而在比赛瞬间完成战术动作。因此，教练员应该使运动员多参加比赛，以便加强运动员的战术应用的训练，继而使运动员完成决策经验的积累，并养成一种战术对抗意识。

4、加强运动员战术心理的训练

为了避免运动员在比赛关键时刻出现战术失误，教练员应该加强运动员的战术心理训练。一方面，在平时训练中，教练员可以通过缩小防区增加传球难度，继而给队员施加压力。而通过长期的训练，运动员的抗压能力将得到提高，继而更好的应对比赛中的困难。另一方面，教练员可以在平时训练中加强对运动员的判别、判断和反应能力检查和训练，以便帮助运动员在心理上适应篮球竞技比赛。比如，可以在训练中培养运动员以多打少或以少防多，并且要求运动员采取积极滑步的方式完成防守。而通过反复的练习，则可以使运动员的场上应变能力得到提高，继而拥有更强的战术心理，并在比赛中冷静完成战略战术的使用。

结论

总而言之，只有拥有一定的战术意识，篮球运动员才能够合理的运用身体、技术和战术，从而为团队取得胜利作出重要的贡献。而通过本文的研究发现，篮球战术意识的形成经历了从运动感知觉到运动智能特征的形成过程，与运动员的身体、技术和战术有着相辅相成的关系。所以，教练员应该加强运动员基础知识与技能、观察力、战术应用能力和战术心理等多方面的训练，以便完成运动员战术意识的培养，继而在篮球比赛中获得更多的胜利。

［1］孙大虎，白江，胡小栓.篮球战术意识形成的基本心理因素分析［J］.内江科技，2011，（06）:142—131.

［2］罗源凯，李美成，彭亮.简析篮球教学训练中学生战术意识的培养［J］.当代体育科技，2015，（13）:53—55.

G841

A

1008-7508（2015）12-0151-02

2015－09－21

王游洋，（1987－），吉林长春人，吉林体育学院讲师，硕士，研究方向：体育教学训练原理与方法。