吴 梦
网球运动的锻炼价值很高,既是一种消遣,又是一种增进健康的手段。打网球可以培养人们动作迅速,判断准确,快速反应能力,并能提高速度、力量、耐力和灵敏等素质。网球还是一项老少皆宜的运动,从8~9岁的儿童到60~70岁的老人都可根据个人体力情况进行锻炼.长期坚持网球运动,青少年能保持青春活力和健美体态,老年人能保持旺盛的精力、推迟衰老、延年益寿、情绪饱满.据资料记载,网球运动在能量代谢和能量消耗方面属于偏高的运动项目,网球课程完全符合普通高校大学体育课程的要求。
网球运动既是一种增进健康的手段,又是一种消遣,也是一种艺术追求和享受,还是一种扣人心弦的竞赛项目。网球文明、高雅、动作优美,每击出一球发出的弦音使人感觉兴奋异常、愉快无比,每当你坐在电视机前,欣赏着激动人心的世界网球大赛,看到网球明星们绝伦球技的时候,你一天的工作或学习的疲劳消逝,紧张一天的神经亦全然放松,你遇到的一切烦恼全部被忘却,眼随球去,心随比分飞,这是一种娱乐,是一种休息,是一种观摩,是一种智力开发,又是一种情操的陶冶,你何乐而不为。当代大学生日常生活紧张,学习负担重,娱乐观赏价值高的网球运动是最适合他们的。
现代社会,人与人之间的交往在日常生活和工作中变得越来越重要。大学生毕业后必须面对社会,如何与社会沟通,是他们必须面临的首要问题。网球是隔网对抗项目,没有身体接触,安全、文雅,另外,打网球需要有一个对手和球友,这样通过打网球可以增进友谊,加强团结,交流球技,开展社交活动,为大学生步入社会有一定促进意义。
随着我国经济建设和科学技术的迅速发展,现代终身体育思想的出现,为适应现代社会培养人才的需求和《全民健身计划》的实施需要,高校体育必须不失时机地实行改革。终身体育的教学思想,大学体育教学应该以培养学生终身体育的能力和习惯为目标,传授学生2~3项能终身开展、喜爱的运动项目为学生步入社会后开展体育活动打好体质基础。因此,高校体育教学要打破传统的教学常规,更新教材内容、增加健身和娱乐于一体的体育项目,加强高校体育与社会体育之间的连接。网球运动是有很大影响力的体育项目,高校应该抓住机遇,大力开展网球教学,以适应高等教育改革的需要,就网球自身的优势和人们对其的认可度,它将成为高校体育运动的主选项目之一。
1898年,上海圣约翰书院举行斯坦豪斯杯赛,这是中国网球史上最早的校内比赛。新中国成立后,网球运动在起点低、基础差、交往少的情况下逐渐发展。20世纪90年代,随着我国改革开放的深入和市场经济的发展,人们意识观念及消费水平的提高,加快了网球运动由“贵族化”向“平民化”发展的进程,网球运动在我国也逐渐由少数人参与到逐渐向大众普及。网球运动在我国高校开始发展起来,特别是高校近20年来网球运动的开展还是取得了喜人的成绩。高校网球运动的开展最直接最有效的方式就是开设网球课程。
从网球传入我国至今,网球在我国各类高校中已经成为体育类课程核心课程,受到了学生们的热爱成为热门的体育课程之一,但是,纵观昆明市普通高校的网球现状,我们不难发现,由于不同的因素影响我国高校网球教学的开展。
经济落后是制约各高校网球运动开展的重要因素,没有经济做后盾致使网球场地匮乏,满足不了教师教学和学生的练习,网球师资情况薄弱,也会影响网球教学效果。随着网球运动的发展和普及,在高校中越来越多的学生开始参与并喜欢上网球运动,高校扩招使学生人数越来越多,但昆明市普通高校在网球运动器材方面提供的球拍和球都是少之又少,大部分学校根本就不提供这些,一般需要学生自备,网球拍和网球的价格比较高,这使得学生不愿意购买,在很大程度上影响了学校网球运动进一步的发展。此外网球场地的建设需要较大的场地及大量的资金,但很多高校网球场地严重缺乏,且普遍存在经费投入有限,场地少建设慢的问题,是制约网球发展的主要原因。
网球对培养学生的判断力、创造力,锻炼学生的速度、力量、耐力等方面都有积极的促进作用,因此科学的教学方法对网球教学来说就尤其重要。经过调研分析,现阶段人们对网球教学存在严重的认识误区,主要表现两个方面:
首先是教师对学生的要求过分追求全面,在有限的教学时数内,要求初学者尽可能地掌握各项技术。
其次对初学者在击球时发力击球还是控制落点以争取打多回合要求不明确,许多学生只能机械地击打教师“喂”来的球而不是能理解融汇其中的要领,与同伴打球时则失误频繁,不能持续多会合地击球,到处“捡球”成了网球课的主要活动,久而久之便失去了对网球学习的兴趣。实际网球运动的优势在于它的礼仪、时尚、健身、阳光下的有氧运动等。大多数学生除了一开始略有新鲜感外,过不了几周,就因为捡球比打球多而缺乏兴趣了。
无论是么课程,教师都是重点。要想全面推动昆明市普通高校网球运动的发展,促进素质教育和全民健身计划的实施,就必须抓好网球师资队伍建设这一关键。而在昆明市各类高校中,由于各种因素,体育师资队伍的差别在不同的高校中有着极大差别,这成为制约各个高校网球教学发展的一个重要因素。
虽然网球成为了体育类重要课程之一,但是受制于传统意识和一些现实情况的制约,普通大众对于网球的认识也就是仅仅是一个体育项目,大多数人对它的认识也就是休闲娱乐活动之一,一些高校领导也是如此,对其忽视,在昆明市普通高校中,这个现象尤其普遍,这也成为了影响到网球运动的发展因素之一;
虽然网球运动在我国高校中已经有了近二十年的历史,但是网球运动的科研和理论研究在高校中还没有引起重视。这需要大量普通高校网球教师需要投入更多的时间和精力去研究网球运动。
我国高等教育正在逐渐普及,校园基础设施也处在进一步的建设和完善过程中,应抓住这一机会加强高校网球馆场地设施的建设。而且要充分利用场地,除了日常的教育教学时间外还可以在早中晚及休息日时间进行开放和利用,并采取灵活多样的方式对场地进行管理,通过合理开放实现“以馆养馆”。
网球课程应保证一定的教学时数,在一二年及开设网球选修课的基础上开设三四年及的课外选修课或提高课。或者建立健全网球网球社团,保证课程教学的连续性,为终身体育意识和习惯的形成打好良好的基础。网球教育教学应以方式、方法能够充分体现出趣味性、娱乐性和促进学生全面发展为原则。运用科学合理的方式适当增加运动负荷、提升学习或训练难度,可以促进学生身心及素质的全面发展,增加学生学习的兴趣。比如组织网球活动和交流比赛、游戏等,可以很容易激发学生的学习兴趣,并使他们积极主动地投入到网球学习和训练中来。打破以往旧有的模式,在选课、授课安排、课程设置和教学内容上要更加科学合理,学生才能真正学到自己想要学的技能和相关的理论知识,从而养成终身体育意识。
目前高校网球教学和群体的发展前景较乐观。学生选课和参加课外活动的热情较高,但相对技术水平和技能较差,这就对教师的知识水平和业务能力提出更高要求。首先应扩大和加强体育院校网球专项教师实践能力和专业理论的培养。其次通过举办各种高校间的教师业务交流、专家讲座、科研论文会等形式。促进网球选修课教师的业务水平和业务能力的提高,加大并鼓励教师间的教学心得的交流讨论,这样才能切实保证课堂教学及运动训练质量的改善和提高。
高校相关领导部门应该摆正对网球的意识,制定相关的激励鼓励措施来提高学生对网球的热情,可以在相关制度上鼓励学生进行网球社团的建立及举行相关活动,让网球在高校中走出课堂,融入到学生的课余生活中;现阶段大部分高校没有这一类社团,造成这个问题的原因有很多。以云南大学为例,首先社团得不到高校相关领导的支持,由于学校场地有限制,大部分会员平时难以进入场地练球,对社团开设的专门练习时间并不乐于参加;活动内容不丰富,使大部分会员流失;网球社团的宣传力度达不到。但是通过调查,笔者发现一些学校的网球社团的经验值得我们学习,他们加大对网球文化各种国际赛事的传播力度,招揽高校里技术比较好的学生免费加入,这样在练习时可以激发初学者的学习兴趣和坚定打好网球的决心。定期组织各种校内外的比赛,与其他院校进行对抗赛等活动。也有高校的网球社团定期代表高校参加高校网球比赛。这些都是值得我们学习的方式方法。
网球运动作为大学体育教学的一部分,在高校体育中具有非常重要的地位。昆明市普通高校网球课程的开设呈现供不应求的局面,巨大的需求量与学校能提供给学生的客观条件之间存在一定的差距,从而引发的教学时数和教学质量等一系列问题,要找出制约网球课程发展的因素,根据这些因素进行改善,我坚信,高校网球教学发展将会越来越好。
[1]孙灵:《体育课程资源的开发与利用研究综述》,《山西师大体育学院学报》2008年。
[2]陈明照:《云南省网球项目业余训练教练员现状研究》,《科技信息》2012年。
[3]巫文佳: 《高校网球教学优化方法研究》,《漳州师范学院学报》2012年第3期。
[4]秦川:《河南省师范类高校网球选项课开展现状与对策研究》,《河南师范大学》2012年。
[5]李幸幸:《上海市部分普通高校网球选修课教学现状的调查研究》,上海:上海体育学院,2011年。
[6]王夏:《重庆市高校网球运动的发展现状及其对策研究》,重庆:西南大学,2011年。
[7]孟祥龙:《基于新《纲要》下对成都市普通高校网球课程开设及教学现状的调查与研究 》,成都:四川师范大学,2011年。