每期懂一点心理学

淬火效应

锻造金属工件，加热到一定温度后，工匠会快速将其浸入冷却剂（油、水等）中，进行冷却处理，这样工件的性能会更好、更稳定。这个道理运用到生活中，在心理学与教育学中衍生出的含义为 “淬火效应”，也叫挫折教育。

我们身边，也常会见到一些人，因为一段时间的学习工作出色，或者受到表扬就头脑发热，甚至自以为是。此时，不妨像“淬火”那样，适当浇点冷水打击一下，通过冷处理，督促其自省，认识到自己的问题，几经锻炼，其心理会更趋成熟，心理承受能力会更强。endprint