读者信箱

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下期问题

寄生虫有影响宿主的能力，你知道它们是怎么做到的吗

我问你答

随着生活水平的不断提高，尤其是城市里，已经很少看得见寄生虫病了。但我国南方地区目前仍有一些寄生虫病在流行。寄生虫最可怕的地方是它们有着可影响宿主行为的能力，你知道它们是怎么做到的么？

（上期答案）

柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每个家庭都必备的小东西，很有可能一直影响着你的健康，这是怎么一回事呢？

靠垫 大多数人喜欢把靠垫放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。其实，最适宜的枕头高度是10～12厘米，靠垫、枕头堆在一起不仅会增加其高度，靠垫还会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，一旦吸入口鼻易诱发支气管问题。杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。

闹钟 经常被闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和心情抑郁等问题。闹钟最好与床保持有1米距离或放在更远的地方。

绿植 绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果卧室需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。

收音机等小电器 任何电器都应该远离床铺。有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。

毛绒玩具 毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。因此卧室里尽量不要摆放任何毛绒玩具，尤其不能让孩子抱着睡觉。