高校心理健康教育体系的完善与构建

鲍秋香

（陕西省体育运动学校，陕西西安， 710065）

0 引言

随着社会对教育重视程度的逐渐提升，社会、学校及家庭都对当代大学生群体给予了较高的期望，大学生心理健康教育也一直是国家教育事业中的重点。但是，我国高校心理健康教育工作还依然处于初级阶段，高校心理健康教育体系建设还存在着很多不完善之处。因此，为能够有效提升高校大学生整体心理健康水平，我们应进一步明确高校心理健康教育任务与要求，构建科学合理完整的高校心理健康教育体系。

1 加强制度保障与硬件设施建设，完善与构建高校心理健康教育体系

心理健康教育和心理咨询工作有其特殊的教育内容和方法，它是一项专业性、操作性很强的工作，因此，为了能够提升心理健康教育效果，学校首先要做好相关机构设置、人员配备、办公设施配备、经费支持、保密工作制度设置等制度约束与硬件基础。学校应当提供专门的场地及专业设施来开展心理健康教育，至少应安排两间办公室，一间用于学生的咨询、宣传策划等工作，另一间用于专门的学生心理辅导与治疗，至少还应配备一部电话，一台多媒体电脑，以满足心理测量、存贮和统计测验数据等工作要求。建立健全学校心理咨询保密工作条例、心理健康教育工作管理条例、心理咨询预报和信息反馈管理办法、重大心理问题管理办法、心理咨询业务人员工作量考核办法等相关制度和规定，为高校心理健康教育体系的建立与完善奠定基础。

2 完善心理健康教育课程体系设置，构建高校心理健康教育体系

从开设必修课、选修课、实践课和开展专门的讲座入手完善大学生的心理健康教育课程设置，从培养学生的学习兴趣、培养成功意识和坚强的意志等方面来建设大学生心理健康教育课程体系。对此，笔者认为需要强调以下三点：一是课堂心理健康教学一定要与实际紧密结合，改变单纯的理论说教，将心理学相关知识与学生熟悉的实际生活相结合，深入学生生活和实践，让学生能够在真实的实践场景中体验到心理健康教育的重要性，并能够帮助存在心理危机的学生走出心理困境，通过改进心理健康教育方式，提高教育效果。二是针对于刚刚入学的大学生，面临的人际交往和恋爱方面的心理健康问题，学校可以适当的开展心理健康专题讲座，帮助他们解决自身心理问题，进而促进他们的健康成长。三是增加心理教育中的实践环节，通过校内校外心理教育实践活动提升学生的心理健康水平，寓心理健康教育于活动之中，使学会自我心理调适的方法，主动消除负性情绪的心理困惑，更快的适应复杂的社会生活。此外，随着网络的快速发展与进步，各高校还可建立心理健康教育网页，通过网络来进行心理健康相关知识的传播，在师生、生生之间形成良好的心理互动模式。

3 控制教育人员资格认证及培训，完善与构建高校心理健康教育体系

心理健康教育工作应该由专门的、具备了一定心理健康教育资格的教师来担任，目前学历标准及资格证书制度是当前及未来认证心理健康教育教师资格的主要发展趋势，因此对心理健康教育教师的资格认证是一项非常重要的工作。对此，笔者认为要做好高校心理健康教育相关工作人员的培训工作。根据国际标准，一个专业的心理咨询师系统培训课程主要包括理论知识的学习,实践能力的培训以及职业道德修养三方面。其中，理论学习是专业化队伍建设的基础，要求心理健康教育工作人员掌握社会心理学、心理测验学、心理咨询等相关知识；实践能力培训,既包含了专门的理论知识,同时也包含了具体的实际问题解决能力，能够在亲身实践的基础上，并在专家的指导下参与具体问题的解决；职业道德修养是对心理教育相关人员提出了重要要求，一般心理健康教育与咨询都会涉及到个人的隐私，因此心理教育与咨询人员一定要做到保密和尊重他人的心理问题。

4 加强高校学生心理危机预防与干预，完善与构建高校心理健康教育体系

首先，高校心理健康教育要做好教育和宣传工作，积极进行危机前的预防工作。依据不同年级学生在年龄、心理及知识储备、社会经历等方面的差异，在学校开展不同程度、不同形式的心理健康教育课程及知识讲座，以此来向学生传播心理健康知识，提前预防学生可能存在的某些心理危机，提高学生的自我了解与认知能力，学会如何处理应急情况，掌握更多的心理危机求助办法。同时还要加大对相关心理教育人员的培训，让他们能够有针对性的处理学生异常行为和心理问题，而不是盲目的将学生的心理问题理解为思想道德问题，从而影响学生的心理治疗与恢复。教育和宣传活动具体可以通过网络、校报、广播、展板等多种形式开展，逐步提升师生对心理危机的预防和干预意识。

其次，要在危机中进行及时干预，一是要对存在心理危机学生的严重程度进行准确的评估，尽量将对自己和他人的生理和心理危险降到最低，以此来保障当事人和其他人的安全。二是要能够从当事人的视角来理解和认识他们存在的问题，以一种理解、尊重的态度来帮助他们走出困境，让他们在有安全感的氛围中恢复他们失衡的心理状态。三是帮助当事人选择合适的解决问题方法，帮助当事人从不同角度和途径思考解决问题的方式，使当事人能够在危机中成长。

最后，做好后期的跟进心理治疗和辅导，该阶段主要是帮助当事人恢复创伤前的认知、感情和行为的功能水平，减少以后长期的心理风险，让他们尽快的从一种不良心理状态中走出来，恢复正常心理。

5 结论

综上所述，随着国家对心理健康教育工作的重视，大学生心理健康教育工作已经取得了较快的发展，但是高校心理健康教育体系依然不完善。基于此，本研究从加强制度保障与硬件设施建设，完善心理健康教育课程体系设置，严格控制相关教育人员的资格认证及培训，加强高校学生心理危机预防与干预四方面提出了高校心理健康教育体系的完善与构建要求，望能够通过本研究提高高校大学生的心理健康水平,完善我国德育教育理论和促进社会的和谐稳定做出贡献。

[1]李冬名.学校社会工作介入高校心理健康教育的模式研究[D].四川农业大学,2010.

[2]唐志文.高校心理健康教育与思想政治教育契合研究[D].南京航空航天大学,2012.

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