武汉市普通高校学生对健美操的认知现状分析

韩希锦（武汉体育学院　湖北武汉　430079）

武汉市普通高校学生对健美操的认知现状分析

韩希锦
（武汉体育学院湖北武汉430079）

摘 要：该文采用文献资料、问卷调查、数理统计法、逻辑推理法，对华中普通高校学生对健美操的认识现状进行了分析。以武汉市的普通高校为例进行问卷调查，对调查数据进行统计分析，并结合对相关文献资料的研究，分析出大学生对健美操的认识现状，总结出了影响大学生对健美操认知的因素，并从科学训练的角度提出一系列的提高对健美操认知的方法，为我国健美操在普通高校的推广提供有益的启示。

关键词：健美操认识现状

随着健美操比赛的增多，规则的完善，健美操正慢慢地走向成熟。由于《体育法》的贯彻实施，“全民健身计划”的落实，把健美操运动的发展推向更高的层次。为了对健美操的发展有一个更好的认识，更好地指导今后的教学训练，对当前的大学生对健美操的认识做了调查。

1　研究对象与研究方法

1.1研究对象

武汉市普通高校学生对健美操的认知现状为研究对象。

1.2主要研究方法

1.2.1文献资料法

根据研究需要，查阅了有关国内外目前对健美操的认识，以及对健美操总结的主要特点的书籍资料，通过因特网搜索了关于大学生对健美操认知情况的论文等。

1.2.2问卷调查法

以华中农业大学、华中科技大学、武汉科技大学、中南民族大学、中南财经政法大学随即抽取300名学生发放调查问卷，回收问卷285份，有效问卷285份，回收率为95％，有效率为100％。

1.2.3统计分析法

对所有数据进行统计与整理，并采用组间比较法所得出的数据进行对比，分析男性与女性两个方面对比进行交叉分析，并分析普通高校学生对健美操的认识有哪些不足。

1.2.4逻辑推理法

通过得到的数据，对各因子之间的相关联系做出周密的推理，对各种信息进行探讨，论证有关的结论，以期科学了解普通高校学生对健美操的认知情况，做出正确合理的分析，并研究相关的对策。

2　调查结果与分析

2.1现如今普通高校学生对健美操的认知

2.1.1普通高校学生对健美操的初步了解

（1）健美操的运动类型。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、娱乐于一体的体育项目。在我国普通高校中，学生对健美操属性的认识也是不尽相同的。具体情况见表1。

到了53.1％，其次为娱乐型和表演型，而认为其为比赛型的运动的同学仅为7.9％。这表现了同学们对健美操运动类型认识还是比较准确的。

（2）练习健美操所需的身体条件。

要想学好健美操，就要明确健美操的练习要素，并严格的要求自己，以求得自身健美操水平的提高。下表是对练习健美操是应具备的身体条件的认知调查。

由表2看出大学生对健美操的认识是片面的，着重认为是协调性、柔韧性、节奏感，而对力量、耐力的重要性认识不够，其中女大学生对健美操的认识比男生要全面一些。根据宓钟琪、敖金平等的访谈得出结论，竞技健美操所要求的身体素质按重要性排序为：力量、柔韧、耐力、协调、速度。

（3）健美操的健身功效。

表1　健美操属于什么运动类型

表2　大学生对练习健美操具备的身体条件认知

表3　对健美操的健身功效的认知

由表3调查可知大学生对健美操的健身功效都还是很认可的，其中认为健美操具有较好的健身效果的占41.7％，占据了第一位；其次为一般和很好，分别占29.8％和23.8％，而认为差的只占了4.6％，没有人认为健美操具有很差的健身效果。大学生对健美操健身效果的认同，对健美操的广泛开展奠定了良好的基础。

2.1.2普通高校学生了解健美操这项运动的途径

经调查显示普通高校学生有44.8％对健美操不了解，了解的同学主要是通过体育课学习教材、平常生活中的电视网络、看别人练习、健美操赛事这几个方面形成的初步认识；他们的认知是表面的，只有极少数的人是通过专门的途径去了解的。体育教师应加大对健美操的宣传，使他们认识到健美操的好处，并告诉他们有俱乐部可以供大家进行娱乐健身，使他们消除一些害羞或者觉得自己业余而不好意思跳的心理。

2.1.3普通高校学生对健美操的喜好

在对健美操的喜欢程度的调查中，大学生中非常喜欢的仅仅占有10.5％不是很喜欢的占有31.6％，大部分处于中间阶段。随着时代的发展，人们参与健美操锻炼的人来自社会的各阶层，这种形式扩大了人们的社会交往面，因此，健美操锻炼不仅能强身健体，同时还具有娱乐功能，可使人在锻炼中得到一种精神享受，满足人们的心理需要。

2.2影响普通高校学生练习健美操的因素

2.2.1影响普通高校学生练习健美操的内部因素

通过调查可以得出大学生选择的时间为半小时以下的占据了33.2％，30 min～1 h的占31.2％，1～3 h的占21.1％，3 h以上的占14.4％。由此可见，时间越长人数呈递减的趋势。这说明普通高校学生对这个专业所愿意花费的时间与精力是有限的，对健美操练习的时间划分存在着不合理性，也可以说对练习健美操的时间划分缺乏理论知识的指导。

由调查可看出大学生练习健美操的目的倾向于娱乐身心、减肥、增强体质，其中认为以增强体质为目的的同学占58.9％，以减肥为目的的同学占50.2％，以娱乐身心为目的的同学占44.6％。以拿学分、交友、表演比赛为目的的同学也占有一定的比例。可以看出同学们练习健美操的目的多种多样，认知也是比较明确的。人们的需求是不一样的，一般大学生是为了健身、形体、减肥、减压等，而专业的健美操则会是竞技比赛、考学或者以后的工作等原因。

2.2.2影响普通高校学生练习健美操的外部因素

由表3可以看出：影响普通高校学生练习健美操的外部因素是多方面的。选择时间的占68.8％，可见时间是最大的问题。选择经济条件的同学占61.1％，这一顾虑与进入俱乐部或出去专门对健美操进一步学习有关。选择与朋友一起的同学占48.1％。选择环境因素的占44.9％，练习时的环境也是制约健美操练习的学习的一个比较重要的因素。可见健美操在大部分的学生认为它是一项集体的运动项目，而且它是需要一定的时间来提高技术的。

2.3普通高校学生对健美操以后发展的期望

由调查结果可以看出大部分高校学生认为健美操应该加入舞蹈元素，他们认为健美操应该属于一种柔美的运动。其中也有部分同学认为应该加入其他元素，比如太极、体操和武术等元素。可以看出目前大学生对健美操的认识的定位比较准，并且对健美操中加入其他多元化的元素有一定的期待。在以后的健美操编排中，要考虑与其他元素的融合，更加乐于练习健美操，以满足发展的需要。

3　结论与建议

3.1结论

（1）大学生对健美操的作用认识是没有什么误区，认为它是一项健身运动而且有助于减压等运动效果，是一项有益于身心的运动项目。

（2）对健美操的性质认知有其不足之处，大学生对健美操的认识是片面的，不全面的，仅仅认识到它的健身性、娱乐性等几乎没有认识到它的竞技性。

（3）认识的途径是单一的，非主动性的。

3.2建议

（1）大学生实施选课时，体育工作者应大力宣传健美操，同时应该消除学生的消极害羞不自信的心理，大力开展健美操训练。

（2）全民健身的实施，应从大学生开始着手。在以后的大学体育教学中，特别是女生的耐力教学中大量引入健美操教程，以轻松的愉悦的方式，切实实践寓教于乐，从而有效提高学生的有氧耐力水平。

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中图分类号：G80-32

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）03（a）-0146-02