高中体育传统武术教学初探

郭艳春

（甘肃省天水市武山县教师进修学校 甘肃武山 741300）

高中体育传统武术教学初探

郭艳春

（甘肃省天水市武山县教师进修学校 甘肃武山 741300）

本文根据笔者多年的工作经验，就高中体育教学中传统武术的传承与创新问题进行了深入探讨。

高中体育教学 传统武术 传承 创新

武术作为中华民族的传统体育项目和表现方式，其自身就富有自强不息的民族精神，而高中生通过对武术的练习，不但能提高自身的身体素质，对品德形成也有着较大的影响，所以高中院校要认识到武术的重要意义。

一、高中体育教学开展体育教学工作的必要性

对于高中体育教学工作而言，武术教学不仅能够引导学生掌握必要的基本规范动作要领，还能达到强身健体的效果，能切实满足现阶段对高中生“健康教育”的需求，并且对我国传统武术的继承与传承发挥着非常重要的作用。在高中体育教学工作过程中，引入传统武术教学具有以下作用：（一）能切实满足学生的心理需求。对于高中体育的体能训练而言，是一项非常重要的内容。而学生对于武术的接触与认识相对较少，多是通过仅有的影视资料来获取，而倘若在高中体育教学过程中插入传统武术，能有效激发起学生的学习好奇心。（二）能提升学生动作协调一致性。学生动作协调度一致性是学生身体发展的一项必备技能，同时也是提升学生综合身体素质的重要措施。学生在一些武术动作及套路的练习过程中，不仅能学习到强身健体的方法，还能在一定程度上提升他们的动作协调一致性。（三）能培养学生良好的精神意志。学生在练习武术过程中不仅能掌握一定的基本技能，还能够培养起他们坚强的意志与宽容待人的良好精神，对促进学生身心修养的提升发挥着非常重要的作用。（四）能强化学生的自我保护。武术动作的学习与练习能有效增强学生的体质，尤其对女生而言，能提升她们的身体素质，有利于她们的自我保护，对学生身心健康的发展发挥着不可替代的作用。

二、高中体育传统武术教学过程中所面临的挑战

对于现阶高中体育传统武术教学而言，面临着一系列的挑战，具体包括以下几个方面：（一）学校传统观念存在偏差。部分学校混淆了传统武术与“打斗”的概念，无意识中对传统武术有着一种野蛮的印象。部分学校认为在学校开展武术活动，会扰乱学校正常运营秩序，给学生以及学校公共财物造成了安全隐患，这是学校管理人员普遍关注的问题，同时也是武术科目没有在高中体育教学过程中得到广泛开展的关键因素之一。（二）师资力量不足。对于高中体育教师的专项而言，多集中在球类与田径体育项目上。然而从事体育专业的教师资源相对匮乏，在很大程度上限制了武术教学质量的提升。（三）教师教学方法有待完善。在现阶段的高中体育武术教学过程中，部分教师只是按照教材要求，引导学生练习较为简单的长拳、五步拳以及太极拳等套路，不注重针对学生自身需求，加强对教学方法的创新与完善，以致使学生缺乏学习兴趣的同时，使学生的学习质量停滞不前。（四）教师认知水平有待提升。多数体育教师在日常的教学工作过程中，多将精力集中于武术套路的传授，而忽视了学生武德素养的培养，使学生没有领会到学习传统中华武术的文化精髓。

三、高中体育教学中传统武术的传承与创新

1.加强宣传，提升对传统武术队认识

传统武术作为我国的国粹，博大而精深。为此，我们应在将其传承并发扬光大的同时，充分利用其教育功能，在使学生强身健体的同时，培养他们高尚的品德。为此，作为教育工作者，首先应加强自身学习，增强对于武术文化的认知，提升自身素养。在此过程中，还应加强教育与宣传工作，增强领导、学生对武术文化的认识，只有在人们对武术文化认识有所提升到前提下，才能切实在高中校园中开展武术教学工作。

2.抓住学习动机，激发学生学习兴趣

高中生正处于身心快速发展时期，并且有着极强的好奇心。对于武术教学内容而言，不仅有形式多样的拳法套路，还有枪、剑、刀、棍的器械练习，并且能有效提升学生的爆发力、身体柔韧性、灵活性，能切实满足学生处于青少年时期对于探索、好胜、防身等心理需求。为此，教师应充分利用武术的这一特点，激发学生的学习兴趣。

3.转挑战为机遇，强化武术教学

对于现阶段的高中体育教学工作而言，面临着较为严峻的挑战。但对于教师而言，应转挑战为机遇，充分利用武术教学不受场地限制、受天气影响因素小等特点，提升教学效果。同时，武术教学对器材的需求相对比较简单，而拳术类几乎用不到器材，部分学校就可克服学校条件较差特点，开展武术教学工作，能在充分利用现有教学资源的前提下，满足日常体育教学的目的。

4.优化教学方法，强化传统武术创新

4.1 直观表象性教学法。该种教学方法的使用能通过教师标准的示范动作，给学生以最为直观的技术动作印象，并使他们更好地了解到动作的含义。然而当一些示范动作不能够充分显示出动作的过程、结构以及关键细节时，应充分借助图像、多媒体影像资料等具有较强直观性与形象性的材料，再借助外力的帮助，使他们通过触觉与肌肉的感觉明确时间与空间的关系，从而发挥出良好的教学效果。对于不同的教学内容而言，教师应精心设计，不断完善并创新教学方法，在提升学生学习兴趣的同时，培养起良好的锻炼身体的好习惯。

4.2 完整与分解教学方法的使用。在具体点教学过程中还应引入完整与分析教学方法，教学初期，通过完整教学方法引导学生建立起完整的动作表象与生动的技术印象。在学习结束之后，为了方便学生切实掌握动作要领，增强教学效果，可引入分解教学方法，能有效提升教学效果。如对于结构与方向较为复杂、攻防因素较多、富于顿挫的动作而言，引入分解教学方法能使全学生切实感受到武术动作的韵律感与节奏感。

4.3 合理开展武术比赛，提升学生竞争意识。在高中体育武术教学过程中，合理开展武术比赛一方面能检验教学效果，培养学生面对强敌勇于拼搏的精神；另一方面，能促使学生不断向新的奋斗目标，不断提升自身的竞争能力。

［1］张立鹏.新课改下的“启发式教学”在高中太极拳课堂的应用［J］.新课程：中学.2013，（8）.

［2］刘敏华，程立.浅谈在武术教学中渗透民族精神［J］.科学教育，2012，（06）.