带着老伴去健身

王瑞红

前年，公公得了类风湿性关节炎，提前办了退休手续。因为一时不适应生活状态的转变，一向温和的他脾气变得无比暴躁，总是跟婆婆闹别扭。婆婆是细心的人，虽然对公公的无理取闹很生气，但她静下心来将心比心，还是理解公公。但怎样才能让他走出阴影，找回以前的快乐呢？

一天，小区广场健身舞的音乐从外边飘了进来，婆婆一拍大腿说：“有了！”之后，婆婆每天早晚拉着公公去小区广场散步。公公心情郁闷，一开始拒绝婆婆的邀请，宁愿在家喝闷酒、看电视。见公公拒绝，婆婆不气馁，她软磨硬泡，才将公公拉出了门。

在小区健身广场散步的时候，婆婆有意无意地总会领着公公去看跳广场舞。在跳广场舞的队伍中，不乏公公的熟人，总要打声招呼。一来二去，受熟人的影响，公公对跳健身舞也有点心动了，加上婆婆敲边鼓，公公也加入到了老年健身舞的行列。

可是，怎奈公公总是不得其法，从未接触过舞蹈的他，学了两天便知难而退。见此情景，婆婆鼓励他继续学下去，并手把手地教他。公公脸皮薄，说在外边不会跳，跳起来难看，怕惹人笑话，婆婆便在家带着公公练。她还到网上找视频，让公公边看视频边练习。

在婆婆的耐心指点下，公公的舞技渐入佳境，不但掌握了基本步，还学会了许多花样。快三、慢三、慢四，甚至伦巴和恰恰，他也能来两下。“身怀绝技”、自信心倍增的他，终于走出家门，大方地与婆婆在小区广场上一展舞技。公公和婆婆第一次正式亮相跳交谊舞时，我们全家都去捧场。一曲舞罢，在我们的掌声中，儿子及时为爷爷、奶奶送上鲜花，二老乐得合不拢嘴。

公公学会了跳舞，渐渐找回了快乐。情绪稳定后的公公在家不再吵闹，老两口的感情也和谐了许多。之后，在婆婆的影响下，公公参与到婆婆她们“娘子军”志愿者的行列，每天与婆婆携手参加公益活动。回来，他们将参加活动的照片发到网上，与同龄人分享，日子过得充实而快乐。

看着公公一天天变得快乐，我们一家人都很高兴。今年2月的一天，婆婆说在网上报了去郊区徒步的活动。起初，公公不愿意去，说老胳膊老腿走不动，会拖累年轻人。见公公“顽固不化”，婆婆便一一列举徒步行走的好处，点着他的脑袋嗔道：“徒步行走既锻炼了身体，陶冶了情操，还看了风景，一举多得有什么不好，总比你待在家里强。你个死脑筋，听我的没错！”

就这样，公公心不甘情不愿地被婆婆领上了“道”。让我们意料不到的是，公公跟着婆婆参加了几回徒步活动后，竟然乐此不疲了。每周，他们都要与年轻人一起参加郊区徒步行走。在队伍中，老两口携手同行，边走边拍照，生活变得忙碌而精彩。

靠着持之以恒的健身，公公风湿的毛病也渐渐好转。于是，公公窃喜之余，更加热衷健身活动了。4月，老两口自掏腰包组织了社区老年艺术团，从市文艺团体请来老师手把手指导。不久，艺术团的老伙计们都成了“舞林高手”。6月，在市里举办的老年琉璃球健身舞比赛中，公婆所在的老年艺术团夺得了第一名。

颁奖那天，看着领奖台上两位老人神采飞扬的樣子，我感到十分欣慰。老人的幸福就是我们年轻人的幸福，看着老两口健健康康，做儿女的才能安心过好自己的日子。