为何焦虑易致心律失常

魏开敏

陕西西安读者姜某来信说：最近一段时间我常常感到心慌意乱、焦虑不安和紧张，伴有食欲不振、睡眠不佳和疲乏无力。近日自感心慌加重，去医院检查，心电图显示有早搏和阵发性心动过速。我平日健康，无心脏病史，为何会出现早搏和心动过速？

答姜某读者：

焦虑是一种由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等交织而成的复杂情绪反应，它还是一种心身疾病。据报道，焦虑不仅可诱发心血管急症，还可以增加心律失常的发病率。这是因为焦虑能够促进交感神经兴奋和肾上腺素分泌，从而使自主神经功能紊乱，导致支配心肌的神经纤维-浦肯野氏纤维自律性增加，使得心室异位激动阈值下降，从而引起心律失常，表现为窦性心律不齐、早搏、室性心动过速和心率变异性改变等。因此，焦虑常被视为心律失常的独立危险因素之一。

所以，在人们感到焦虑、紧张，出现胸闷、心悸、心慌等症状时，应当摸摸自己的脉搏。如果发现有脉率的过快或不整齐时，最好去看医生，以便心身兼治，有效改善症状和预后。