曹淑芬
牙龈出血可能因牙龈炎、牙周病等口腔疾病造成,多起因于不良的口腔卫生习惯,戴了不适合的牙套,或者使用不适当的牙刷,等。
中医认为,牙龈跟体内大肠、胃这两个经络有关联。体内内分泌的变化会使得牙龈容易发炎,或是由于免疫的问题导致牙龈发炎。其他不良的饮食、生活习惯,如吸烟或是吃烤、炸、辣、上火的食物,也可能导致牙龈的出血、肿胀。
中医认为,牙齿为“骨之余”,属于肾;大肠经络于下牙床,胃经络于上牙床。因此,牙龈跟大肠、胃这两个经络相关。身体里头的脏腑,如胃火、脾胃的火、阴虚火旺、肝火等,都有可能会造成牙龈出血。
牙龈出血可配合中医调理,中医辨证主要可分为包括脾胃火旺、胃阴不足、肝热太盛及肠火太大等类型。除用药外,也可配合茶饮方减缓牙龈出血、肿胀的问题。
脾胃火旺者,可见牙龈出血、红肿、疼痛、口臭、便秘,治疗可用清泻脾胃之热的药方,如清胃散,加连翘、紫花地丁。
胃阴不足者,可见此类型牙龈的出血,伴发隐隐作痛、口干、舌燥,可用滋养胃阴的药方来改善,如甘露饮加上天花粉。
肝热太盛者,可见牙龈出血、口干、口苦、睡眠不佳,通常由于熬夜、心情、情绪等问题所引起。可用泻肝热的药方,如柴胡清肝汤来疏肝、解郁、清肝热。
若伴有便秘现象,则是体内的肠火太大,可用清肠火的药方,如防风通圣散,帮助、改善通便。
茶饮方保健可用黄芩9克,麦门冬9克,知母2克,怀牛膝2克。以800毫升水泡制代茶饮,可清肝热、滋胃阴,引热下行,减缓牙龈出血、肿胀。endprint