久坐,会比实际年龄老4岁

2014-12-25 16:14
家庭医药·快乐养生 2014年10期
关键词:结果显示长寿过度

《每日邮报》报道,英国保险公司PruHealth的一项调查显示,数百万名英国人因懒惰的缘故,让其“比实际年龄老了4岁”。久坐不动和不当的饮食习惯,更是让九成工薪阶层的人预期会寿命降低。

该保险公司所做的调查中,有9559名员工参与,调查结果显示86%的人都出现了比他们真实年龄大4岁才会出现的健康问题。这项调查研究综合考虑了每个人的体重指数(BMI)、胆固醇指数、血压、血糖水平、吸烟状况、喝酒情况、营养问题、健身频繁度、压力大小和健康总体水平等因素,结果显示,“缺乏运动”和“过度肥胖”是导致未老先衰的两大原因。

接受调查的员工中,31%的人身上都有3个以上的风险因素,这是导致他们很有可能患病的原因。而40~49岁之间的男性是“健康年龄”提前老化程度最为严重的群体。

研究人员表示,这是一个巨大的“定时炸弹”,不仅会影响个人,还会对国家经济带来巨大影响,会导致国家经济损失,例如:英国曾因为工人患病请假,年均损失高达32亿英镑(约人民币302亿元)。

该保险公司总裁内维尔·库波维茨表示:“过去几十年,人们的寿命都在提高,但更长寿并不代表更健康,现代人更有可能患上的是慢性病,生活质量会显著降低,而他们的老板则需要为他们的疾病买单。数十年来,人们都认为现在的孩子会比其父母活得更久,但现在的情况又有变化,据研究,也越来越多的证据表明,这一代人的长寿趋势正在逆转,其中很大一部分原因是生活方式的问题,例如过度肥胖和吸烟。endprint

猜你喜欢
结果显示长寿过度
中药煎煮前不宜过度泡洗
阅读使人更长寿
长寿还是短命
过度减肥导致闭经?
植物蛋白有助于长寿
希望你没在这里:对过度旅游的强烈抵制
最严象牙禁售令
笑能长寿,哭亦延年
新闻眼
第四次大熊猫调查结果显示我国野生大熊猫保护取得新成效