雾中运动很伤身

钱平

雾在形成时，不仅含有一些地表的病原微生物，其微小的水珠还溶解和吸附了空气中的粉尘及废气，而且在阳光的作用下，会发生化学反应，产生浅蓝色的光化学烟雾。浓浓的秋雾会刺激人的眼睛和黏膜，容易诱发慢性呼吸道疾病等。

专家提醒，寒露时节进行晨练应避开早雾，有晨练习惯的人在有雾的早晨最好在室内进行锻炼。