江苏省健身气功推广策略研究*

刘晋元 孙 艳



江苏省健身气功推广策略研究*

刘晋元 孙 艳

（扬州大学体育学院，江苏扬州225009）

运用文献资料法、专家访谈法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法对健身气功在江苏的推广情况进行了分析。江苏省健身气功的推广今后应加大宣传力度；提高健身气功推广人员素质; 加快健身气功功法的创编；提高健身气功在年轻人中的受欢迎程度；积极探索多种推广模式。

江苏省；健身气功；推广策略

1 前言

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目, 是中华悠久文化的组成部分, 已被国家体育总局批准为第62个体育项目予以推广。新编健身气功是在深入调研的基础上, 组织有关专家于2002年创编完成，4套健身气功功法名称分别为五禽戏、八段锦、六字诀和易筋经, 并于2003年开始对外试行推广。截止2013年11月底江苏省健身气功已注册成立站点78个，遍及13个省辖市，习练人口突破5000人，江苏省在过去的健身气功推广中取得了一定的成绩，但如何在新形势下加快健身气功的推广，以满足广大人民群众的需要，仍然是一个值得深入思考的问题。

2 研究方法

2.1 文献资料法

查询关于健身气功和其它相似体育项目推广的研究成果，分析提炼其中可供借鉴的成功经验。

2.2 专家访谈法

通过面谈等方式访问、调查部分长期从事健身气功工作的专家以及社会体育指导员等，了解他们对健身气功推广普及的看法和建议。

2.3 实地考察法

实地考察了江苏省南京市、扬州市、徐州市以及无锡市等地区，为健身气功推广普及策略的制定提供实践支持。

2.4 问卷调查法

对普通群众共发放问卷90份，回收85份，剔除无效问卷3份，有效率为90.2%；对习练健身气功人员共发放90份，回收88份，剔除无效问卷2份，有效率为95.5%；对健身气功行政官员、站点负责人和健身气功辅导员共发放问卷30份，回收27份，有效率为90%。

2.5 数理统计法

利用SPSS13.0对问卷调查所获取的数据进行统计与分析。

3 研究结果与分析

3.1 健身气功的宣传力度不够

健身气功主要是指有关专家于2002年创编完成的五禽戏、八段锦、六字诀和易筋经等四套功法。相比健身气功，传统气功在全民健身中群众的认可度较高, 而且普及层面也较广。但由于中国传统文化的内求特质和内倾性, 一些别具用心的人开始把气功神化, 造成了人们对于气功的认识产生了种种偏见, 经过“ 法轮功”之后更是达到登峰造极的地步。由于“法轮功”的恶劣影响并没有完全消除, 造成人们对于健身气功的选择有所顾忌, 因此目前的任务首当其冲的就是如何使广大群众正确、科学的认识健身气功。 在对90名普通群众进行调查时发现，有57.6%人表示未听说过健身气功，有47.1%人听说过健身气功，对健身气功的健身原理稍有了解但说不出一套功法的名称，有0.6%的人能说出至少一套功法的名称，但只有1人能说出全部四套功法名称。调查结果表明, 目前健身气功推广效果不太理想，主要存在着以下几方面的问题：第一，宣传力度不够。广大群众对健身气功的认知度不高, 影响推广效果。健身气功推广要想取得成功, 首先就是使广大人民群众能够正确认识健身气功的功理、功效, 这就需要利用电视、报刊杂志、书籍、网络等各种方法和手段来加大健身气功的宣传, 让广大人们群众对健身气功的发展脉络有一个清晰、正确的认识, 这是更好的推广健身气功的前提。第二，健身气功的科学健身理念宣传的不够深入。随着生活水平的提高, 人们对于外界宣传的选择和认同已经变得不再盲目, 这要求在推广中加大健身气功对于身体锻炼的科学价值的宣传，利用科学和事实说话, 只有先让人相信, 然后才能让人参入其中。新编健身气功功法从开始编创到现在, 运用运动生理学、心理学、现代医学等科学知识对健身气功在增强体质、改善心理健康、延缓衰老、提高生活质量等方面的实际效果进行了长期的检验和测试, 而且取得了颇丰的科研成果。但是这些科研成果目前仅仅在一些学术刊物上刊登发表, 对于普通群众来说, 他们接触和获得这些资料的机会较少, 既使获得对专业知识的理解也不够透彻，这就要求推广者在推广过程中采用更多的形式让人们了解其科学健身原理。

3.2 健身气功功法过于简单、单调

对90名健身气功锻炼者进行了随机调查，调查结果显示，有23%的锻炼者认为目前四套功法完全满足健身需求，有34%的锻炼者认为基本满足健身需求，有53%的锻炼者认为不能满足健身需求。其中男性的满意率高于女性，年龄大的满意率高于年龄低的满意率，习练时间短的满意率高于习练时间长的满意率。总的来说，女性和年龄较小者满意率较低。原因可能是女性协调性较好、年龄较小者身体素质较好，对习练内容和习练形式有更多的需求。健身气功五禽戏、八段锦、六字诀和易筋经四套功法已经经过了近十年的推广，一些习练人群已基本掌握。健身气功蕴含丰富的传统体育文化，内容丰富、体系繁杂，目前四套功法只是传统气功的一小部分，还有大量的内容有待进一步挖掘整理。可以肯定的是若后续没有新的功法补充进来，将不可避免造成部分习练人群的流失。

3.3 健身气功辅导员素质有待进一步提高

在对90名习练人群进行调查时发现，近三分之一的习练人群没有或只能不定期的得到辅导员的指导，有辅导员指导的习练人员对辅导员的满意率也不高，有38%的人认为辅导员的技术不过关，有66%的人认为辅导员的相关理论知识不够用。我们对辅导员也进行了调查，超过80%的辅导员是兼职的，而且相当大一部分人教授健身气功并不是其重要工作内容，由于其工作重点在其它方面，对健身气功的研究又不够深入，学练健身气功达不到一定的水平，当然也就不能很好的开展教学工作。在对健身气功辅导员进行调查时我们也发现，有超过一半的辅导员对自己所接受的培训也不太满意，主要是培训时间太短，一般培训时间不到一周，除去报到和考试时间，接受训练的时间也就三、四天，在短短几天时间里能够依葫芦画瓢的把几套功法比划下来已属不易，很少有精力再进行理论知识的学习，有关健身气功的养生知识、功法理论知识、历史文化知识等只好带回去消化，由于回去后每个人投入的精力和学习能力的区别，导致辅导员自身素质参差不齐。

健身气功推广效果与健身气功辅导员的素质有很大的关系。由于健身气功辅导员自身技术水平不够高，相关理论知识不够扎实，在推广中忽视了健身气功许多内涵的东西，使健身气功在推广中变成了一种气功操，这对健身气功的长远发展是非常不利的。

3. 4 健身气功在中、青年人中的受欢迎程度不高

在对90名普通群众进行调查时发现，有57.6%人表示未听说过健身气功，在这57.6%的人群中有超过70%的人是中年人和青年人。相比老年人，中年人和青年人获取新知识的途径应该更多更快捷，但有这么多中年人和青年人对健身气功不了解，有多方面的原因。一是老年人健身需求更为迫切。随着年龄的增长，身体机能开始衰退，对各种疾病的抵抗力下降，老年人参加健身活动的积极性更高。二是老年人有更多休息娱乐的时间，老年人退休后，没有了工作方面的压力，空闲时间更多，就会花更多的时间来干自己喜欢的事。三是目前的健身气功对中年人和青年人缺乏吸引力。但同为舒缓运动的印度瑜伽却深受中、青年人的喜爱，尤其是年轻人。瑜伽和健身气功的健身原理相似，即通过身体活动、呼吸配合以及意念引导达到肉体与灵魂的统一。如今瑜伽风靡全球，深受年轻人的喜爱，但健身气功习练人群主要集中在我国老年人群，为何会出现如此大的差异，通过将两者进行对比，我们发现了其中存在的一些差异。一是形象不同。提起瑜伽，人们脑海中出现好莱坞明星麦当娜、国际名模克里斯蒂、中国影星李冰冰等习练瑜伽的画面，明星的示范作用，使瑜伽成为一种年轻、时尚的运动。而提起健身气功，人们往往想到的是一群老年人缓慢地比划着动作，缺乏生气和活力，自然难以引起年轻人的兴趣。二是服装不同。瑜伽服装简洁舒适，并凸显身材，给人一种健康、充满活力之感。习练健身气功没有专门的服装或是借用武术、太极等的服饰，给人一种臃肿的感觉。三是练习环境的不同。练习瑜伽有专门的场所，并伴有抒情、清新、自然的音乐，让人产生身临其境之感。习练健身气功一般在公园、广场、社区空地上进行，这些场所环境较为嘈杂，较难使心沉静下来。影响练习效果，采用的音乐也较为枯燥，缺少渲染力。可以说，正是这些方面的不同，才使瑜伽和健身气功在年轻人中的受欢迎程度产生如此大的差异。

3.5 健身气功推广模式单一

目前健身气功的推广方式主要是国家力量主导下，依靠政府推动的站点式模式。造成这一现象的原因是近代气功在发展过程中，一些别有用心的人利用气功之名宣传愚昧思想，有点甚至利用气功危害国家安全和政治稳定，导致气功的发展受到挫折。国家此时加强对气功的管理是非常有必要的。但目前健身气功的推广主要以站点模式展开，一方面造成了人民群众的担心和忧虑，另一方面也不利于健身气功的长远发展。

4 结论与建议

4.1 加大健身气功的宣传力度, 传播科学健身理念

健身气功作为一项全民健身项目, 其推广需要人民群众的了解、认可, 进而接受并付诸于实践行动, 因此其推广策略的前提是需要考虑全体受众的利益, 为人民群众提供健康的功法和科学的健身理念,在此基础上通过网络、电视、报纸等多种人民群众易于接受的形式进行广泛宣传。

4.2 加快健身气功功法的创编, 让人民群众有更多的选择

健身气功作为我国优秀体育文化项目，其内涵丰富、体系繁杂，目前四套功法已不能满足人们群众多样化健身运动的需要，必须取其精华、弃其糟粕，与时俱进创编新的功法，以满足人们群众日益增长的精神文化需求。

4.3 提高健身气功辅导员素质

各市县在对健身气功辅导员进行配置时，应挑选一些喜爱健身气功并具有一定功法基础的人员，这样他们不仅能胜任辅导员的工作还能积极投入到辅导工作中去。另外，各市县每年应定期组织各站点辅导员交流学习，建立一个浓厚的健身气功大家庭氛围，同时积极吸收年轻和高学历的专业健身气功人才，逐步建立一支高素质健身气功辅导员队伍，更好的推广健身气功。

4.4 提高健身气功在中、青年人中的受欢迎程度

健身气功要想发挥出更大的健身效益，吸引更多的年轻人参与其中，应学习瑜伽推广中的一些成功经验，在推广形象、习练服装、习练环境等方面做出一些改变，使健身气功符合更多层次人群的健身需求。

4.5 逐渐打破传统站点模式, 探索多种新的推广模式

在健身气功的推广中，政府部门应转变观念，他们不应只是人民群众的管理者，更应做好服务工作，为人民群众提供学练健身气功所需要的各种资料，以方便人民群众对健身气功的了解与认识。同时健身气功管理者应积极探索公益性和盈利性的俱乐部模式，学校推广模式等更多的方式，以促进健身气功的长远健康发展。

[1] 王林.健身气功推广策略研究[D].上海体育学院：博士研究生学位论文,2009：91-97.

[2] 陈晓卉.北京市健身气功推广模式研究[D].北京体育大学：硕士研究生学位论文，2010:66-69.

[3] 陆晶，张云龙.析瑜伽与健身气功推广现状比较[J].中华武术研究，2011（3）：91-93.

[4] 张云崖，王林，虞定海.健身气功推广普及现状研究[J].山东体育学院学报，2008（6）：28-32.

Research on Health Qigong Promotion Strategy in Jiangsu Province

LIU Jin-yuan, etal.

(PE college of Yangzhou university, Yangzhou 225009, Jiangsu, China)

This paper analyzed the promotion situation of health Qigong in Jiangsu with the methods of documentary, expert interview, field investigation, questionnaire survey and mathematical statistics. The promotion of health qigong in Jiangsu province in the future should step up publicity, the quality of the health qigong extension workers should be improved, creation of health qigong routines should be increased; the popular degree of fitness qigong in young people should be increased, and a variety of marketing model should be actively explored.

Jiangsu province; health qigong; promotion strategy

江苏省体育局局管课题，项目编号：ST13303128。

刘晋元（1979-），山东菏泽人，硕士，讲师，研究方向：民族传统体育。