大学体育教学中游戏的应用①

刘烨

(河海大学 江苏南京 210011)

大学体育教学中游戏的应用①

刘烨

(河海大学 江苏南京 210011)

游戏教学方法的运用在高校体育教学中已经成为一个必然的趋势。在体育教学过程中加入游戏是一种集趣味性、参与性以及锻炼性于一休的新的教学方式,它可以有效地激发学生对于体育运动的兴趣和热情,使学生的身体得到锻炼的同时也体会到游戏的乐趣。游戏教学可以应用在体育教学中的准备阶段、技能技术以及身体素质训练的过程当中。本文将论述游戏教学在高校体育教学中的应用,以及应用过程中需要注意的问题。

大学体育教学 游戏教学

随着高校教学改革的不断深入，传统的体育教学模式被不断地加入新的元素，以适应当代高校体育教学发展的新需求。而游戏教学正是一种较好的教学方式。高校的学生可以通过游戏的方式在体育课中进行锻炼和活动。游戏与体育教学的融合形成了体育游戏，它是体育教学与训练中十分重要的一部分内容。当代大学体育教学的重要目的是增强学生的体质，使其通过锻炼保持身体的健康，因此体育教学十分关注提高学生的兴趣和积极性，强调将各种教学方式融入到体育教学中来提高学生参与体育活动的积极性，以便更好地实现大学体育课程的健身性、文化性以及娱乐性。游戏方式融入到体育教学中对于培养学生全面发展和终身锻炼的意识有着重要的影响。

1 什么是游戏教学和体育游戏

游戏可以分为两种，活动性游戏和智力性游戏。所谓游戏教学是以游戏的方式对教学的内容进行有组织和有计划的安排，使学生能够积极地投入到体育活动中来，融入游戏中。在游戏的过程中使运动的技巧得到锻炼，从而使教学目标很好的完成。体育游戏的目的是为了促进学生的身体健康。通过组织多种形式，综合多种技能的游戏项目对学生进行体育训练，不仅能使学生在体育活动中锻炼了身体，同时也使学生们的规则意识、团队意识得到很好的培养。游戏项目在体育活动中的加入使得学生在进行体育活动的时候要遵循游戏的规则，并且注重团队中各成员之间的配合。体育游戏可以很好地吸引学生的注意力，使学生参与体育活动的积极性提高，主动地投入到体育活动中来。游戏在其中作为一个诱导因素，吸引着学生在体育游戏中锻炼运动技能，掌握体育知识。总之，体育游戏在高校体育课中的应用是一项很有效果的教育改革，能够有效地提高高校体育教学效果。

2 游戏教学在高校体育教学中不同阶段的应用

2.1 在教学准备活动中

在体育课的开始阶段，教师要让学生进行一些准备活动，使学生避免身体突然进行高强度训练不适应而发生意外。准备活动一般多为慢跑、行进间操以及定位操等，每次体育课都要进行准备活动，这几种简单重复的活动形式往往使学生感到枯燥和厌烦，在准备活动期间学生的积极性不高，往往应付过去，课堂的气氛也较沉闷无趣。因此教师可以在准备活动阶段让学生进行蛇形跑、螺旋跑等方法，形式上的新颖能够有效地提起学生活动的兴趣，另外“听号抱团”和“拉网捕鱼”等方法也可以起到提高学生活动兴趣和热身的作用。这些游戏既能够保证准备活动所起到的热身效果，又能够有效地提高学生的兴奋性，使其注意力更加集中，有利于教师组织教学活动。总之，游戏教学的方法在教学准备阶段的应用能够使学生在心理和身体上为体育课做好充分的准备。使学生经过准备阶段后能以良好的身体状态和心理状态投入到之后强度更大的训练中去。

2.2 在技术技能教学中的应用

高校体育课上进行技术技能教学的目的在于强化学生的动作技能，提高学生的运动技巧。在技术技能的教学过程中正确且较为合理地运用游戏教学法能够有效地提高教学的效率，使得学生的训练得到事半功倍的效果。游戏教学法的运用使得传统体育训练中单一枯燥的练习形式被取代，有效地提高了学生的学习和训练的积极性。如在篮球教学过程中，“一人运两球”“行进间跑投篮接力”以及“投篮晋级”等游戏方法将篮球基本技能融入到游戏当中，新颖而灵活的教学方法增加了练习的趣味性，使学生能够全身心地投入到训练当中去，并游戏中掌握了篮球运动的动作要领。再比如对学生进行长跑耐力训练过程中如果只是一味地逼着学生一圈圈转着操场跑会使得学生较易产生恐惧和厌烦的情绪，不利于学生的身心健康。如果在训练中加入一些接力跑比赛和追逐游戏，使得学生不再专注于长跑很累很枯燥这一信息，而是把更多的注意力放在游戏上，从而使得训练更加积极主动，乐趣也更多。在进行球类项目的教学过程中，也可以在球场进行一些游戏项目的设计和安排，根据学生的身体素质和技术水平来设计与之相适应的游戏项目和规则，提高学生参与体育活动的积极性，使其更好地体会体育给他们带来的乐趣。

2.3 在身体素质训练中的应用

大学生的身体训练是高校体育教学的核心内容。在对学生进行身体素质训练的过程中，一般动作难度较小，负荷较大，这使得训练的过程显得单调乏味。如果能恰当地运用游戏教学，使其与学生的身体素质训练活动相结合，可以有效地调动学生参与活动的积极性，使学生在训练活动中感受到更多的乐趣。比如在进行腿部力量训练过程中，教师可以安排学生进行“时代列车”“立定跳比远”“蛙跳接力”以及“双人蹲跳”等游戏项目，使学生的腿部力量得到锻炼。而上肢力量的锻炼可以采用“推小车”“平衡角力”“推人出圈”等游戏方式。这些游戏活动的引入能够有效活跃身体素质训练课程中枯燥无趣的课堂氛围，通过游戏竞技的方式使学生积极地参与到训练中去，并在游戏比赛中不断突破和挑战自我，使身体素质得到较好的训练。

总之，游戏方法的引入不仅能够有效地缓解学生的紧张情绪消除疲劳，而且能够促进身体技能的恢复，提高学生参与体育活动的积极性和兴趣，使得体育教学课堂氛围轻松愉悦充满生机。

3 游戏教学在高校体育教学中所起到的作用

3.1 健身作用

体育项目的游戏化使得体育活动的内容和形式更加多样化，教师通过对体育活动游戏进行游戏化的设计使得训练内容的趣味性增强。但是作为体育项目，其核心的目的和训练内容仍旧是体育运动，能够使学生的身体得到很好的锻炼。再由于体育游戏综合性强的特点使得其能达到普通的体育项目所达不到的效果，比如增强学生参加活动的积极性、让学生在体育项目中感受乐趣等，这些对于体育锻炼效果都有一定的促进作用。对于培养学生对体育锻炼的热爱以及终身体育的习惯有着较好的影响。

3.2 有助于培养学生的团队意识

体育项目中的游戏内容设计是有一定的规则的，使得学生在遵循游戏规则的同时进行体育锻炼。这些游戏规则的设定能够有效地培养学生的遵守纪律的意识和习惯。体育活动中的游戏项目往往是集体活动，需要同学们之间进行相互的协作和配合才能完成，成绩的取得也往往依靠的是一个团队整体的力量，因此这些体育活动能够在体育训练的过程中慢慢培养起学生团结协作的意识。体育活动中游戏项目为了吸引学生参与的积极性往往有一定的竞技性，学生在训练的过程中要不断地挑战自我，突破自我，不断地进步才能取得更好的成绩，学生在训练的过程中运用自身的智慧、勇气以及体能来完成体育活动，对于学生积极进取、勇于拼搏精神的培养也有着较大作用。

3.3 娱乐社交作用

体育活动中游戏化的项目给学生发挥个人的聪明才智以及身体技能提供了一定的空间，使学生在游戏中获得更丰富的体验，比如惊险、紧张、刺激等。为了获得教师的肯定、同学们的关注和喝彩，学生往往会在游戏中努力拼搏获取得游戏的胜利，这能有效培养学生的竞争意识并增强学生的自信心。同时，在游戏的过程中，同学之间的协作也会使学生之间的了解加深，增进了学生之间情感的交流，很好地培养了学生的友情，使学生在不断地与他人交往中提高社会的交际能力，这对于学生进入社会之后的发展也有着较好的影响。

4 游戏教学在高校体育教学运用过程中应注意的问题

大学生正处于一生中精力和体力最旺盛的时期，这一阶段的学生身体条件基本达到了成人的水平，能够承受稍强的运动压力，在进行较大负荷的体育运动时不会对心肌和心血管系统产生不良的影响。因此高校的体育课可以适当地增加一些运动量，使得学生的心血系统功能得到一定程度上的提高。但是运动负荷的安排也要适宜，应与大学生的心理和生理特点相符，不能太多引起学生的抵触和反感情绪。大学生的认识水平较中学生有所提高，有着较强的控制能力和自我独立意识，教师在安排体育活动时要充分地考虑大学生的这些心理特点，通过安排复杂多变、需要开动脑筋的游戏来吸引学生的注意力，引导学生进行科学有效的体育训练。在体育课上教师可以适当增加一些力量性和耐力性的游戏，使得学生的身体素质在游戏中能够得到很好的锻炼。游戏的设计可以在增强学生的体质同时也锻炼学生的思维能力，通过组织团队比赛来培养学生的团队意识和集体荣誉感，使学生在体育运动中学会团结互助，感受体育的魅力。在对体育项目进行安排的时候要充分地考虑男生和女生之间的生理和心理差别，有针对地安排适宜的游戏活动。

5 结语

将游戏融入到高校的体育当中是一种效果很好的教学方式的改革，这种方式的运用是近些年才开始发展起来的，教师们应该在体育的教学过程中充分合理地运用这一新的教学方式，不断地总结发现问题，设计出更加适合教学的游戏方式，从而促进这一教学方法的改进。

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G807.02

A

2095-2813(2014)10(b)-0086-02

刘烨（1985，10—），汉族，助教，研究方向：体育教育。