高峰
眼睛是人体特殊而娇弱的部位,不仅一些眼部疾病需要使用眼药水,不少没有眼病的人也常用眼药水来缓解眼疲劳。然而,眼药水也要精挑细选,合理选用,否则不但难以缓解病痛,往往还容易引发其他一系列眼部健康难题。
激素类短期用,测眼压
在我们生活的环境中,宠物、花粉、空气中的微生物,都可能成为身边的过敏原,一旦出现眼睛过敏症状,正确使用激素类眼药水进行治疗是缓解眼部瘙痒症状的关键。
目前,对于过敏症状较轻的患者,通常采用口服激素,或使用含激素的眼药水。然而,增加用药次数、浓度及延长用药时间,均可增加高眼压反应,长期滥用有可能导致严重不良反应,如并发白内障、激素性青光眼、非致病菌性角膜炎、结膜炎等,甚至因药液中某些成分导致过敏反应,进一步加重病情。
当病症缓解后,一次性降低药量不可过半。然后再根据病情发展逐步停药,以防立即停药后造成病症复发。此外,患者应谨遵医嘱,切忌随意购买、使用含激素的眼药水,即使因慢性眼病需要长期应用,需要注意定期测眼压,警惕继发青光眼的可能。
不能随意滴
目前市面上热销的眼药水类型主要有抗生素类(如氯霉素、利福平、氧氟沙星)、抗病毒类(如阿昔洛韦、病毒唑)、抗过敏类(如色甘酸钠)、营养类(如珍视明、复方熊胆滴眼液等)等。然而,用于缓解视觉疲劳的营养类眼药水长期处于畅销地位。依赖眼药水是很多人的一大误区。滥用眼药水很可能对泪膜造成二次刺激,久之让眼睛不适越来越重。
对于普通的眼睛发干等不适,可以使用一些人工泪液来加以缓解,但绝不是单单使用人工泪液即可,包括养成良好的生活作息习惯等多个方面。长期佩戴隐形眼镜者,如遇轻微眼睛不适,偶尔可以通过眼镜护理液(或称润眼液)来缓解,但不可替代眼药水。
保质期不等于使用期
关注商品保质期的消费者,看到眼药水长达24个月或48个月的保质期后,对于商品的失效隐忧顿然全无。然而,眼药水的保质期并不等同于有效使用期。
所谓24个月的保质期,是指药品未开封前的保值时长。而眼药水一旦开封后,其有效期则大大缩短为1个月。这其中巨大的时间反差,关键在于眼药水在反复使用的过程中,容器中容易滋生杂菌,从而成为眼部的又一感染源,不但难以产生疗效,还将进一步加重病情。
处方型眼药水在开封1个月、市场贩卖型眼药水在开封后2个月必须废弃,不含防腐剂的眼药水保质期则更短。此外,每次使用前,最好先仔细观察眼药水,如果有絮状沉淀物、浑浊等情况出现,则不宜再使用。剪开瓶口后,还可以放在冰箱,在2~8℃的冷藏室里保存,可有效降低眼药水中细菌繁殖速度,提升疗效。
一滴就够,别同时滴
有的人认为,眼药水用得多效果更好,于是盲目多滴,但这样不仅浪费,也不利于健康。
一滴眼药水大约为0.05毫升,而人体结膜囊的理论最大容积,只有半滴眼药水,并且这还没有考虑泪液的体积,过多滴入的眼药水无法被结膜囊正常吸收,非但不能增加疗效,反而造成浪费。另外,人体的眼球极为脆弱,而眼药水中含有防腐剂、抗生素以及其他杂菌,太过频繁地使用,还可能对眼球表面造成伤害,长期滥用可能导致角膜损伤。
如果需要用两种眼药水,应至少间隔5分钟。抗菌类眼药水与抗病毒眼药水同时使用,必须间隔30分钟以上。
此外,为防止长期面对电脑而后产生的干眼症、眼睛发红、干涩或者疼痛等问题的出现,每天点眼药水的频率为3~4次即可。