当孩子感到害怕，说“没什么可怕的”不管用

李岩　魏虹　商倩倩

每个人都有害怕的东西，孩子尤其如此。对孩子摆事实、讲道理，告诉他“没有什么可怕的”，不但丝毫帮不到孩子，相反可能会让孩子感到不被大人理解，甚至让孩子因无法排解恐惧而感到自卑。

大多数情况下，随着孩子逐渐长大，原有的恐惧会一点点自然消除，尤其在孩子八九岁以后，大脑的理智区明显成熟了，他自己就有了足够的分析和控制能力。在孩子小的时候，父母帮助孩子面对恐惧的首要办法，就是及时提供恰当的保护。

少数情况下，孩子已经对某些事情过度紧张，甚至某种恐惧已经对其日常生活造成了困扰，那么我们可以在保护的前提下，通过游戏，帮助孩子逐渐克服不必要的恐惧。

孩子对蜜蜂过度紧张，大人扮演一只凶恶可又笨拙的蜜蜂，口口声声“我要在头上蜇个大包”，可就是怎么也蜇不到。游戏中鼓励孩子对笨蜜蜂极尽捉弄，而由此引发的笑声则是对孩子最好的帮助。

可以把角色互换，让孩子扮演蜜蜂，大人则假装害怕蜜蜂，大呼小叫被“蜜蜂”追得满屋跑，但结果还是没躲过去，腿上被狠狠蜇了个大包。于是大人赶紧拿来急救箱，手忙脚乱地抹上药，然后长长出一口气说：没关系，过一会儿就好了！可是没想到，蜜蜂又追过来了……

孩子不需要我们时刻显示出成人的勇敢和智慧，而更需要知道爸爸妈妈也同自己一样有害怕、有伤心，在这个过程中，孩子会自然而然接受自己的情绪，进而接受自己。这样，孩子长大后，才会发展出真正的自我判断和自我控制。

——摘编自《天天游戏力》，经作者李岩先生授权