体验性学习体育教学对高中学生体质健康影响的探究

曹锡海

摘 要：要想使学生在体育课活动中能够真正达到强身健体的目的，首先应该为其创设轻松愉快的学习环境。在学习过程中引导学生进行自主锻炼、学习，然后通过一系列的自主活动、合作以及探究获得前所未有的运动乐趣。通过体育活动使每个学生都能得到充分的锻炼，体会到成功的喜悦。通过对体验性学习体育教学的研究，分析了这种教学方法对于提高高中生体质健康的影响。

关键词：体验性学习；高中生体质健康；教学模式

现代的教学理论更加重视教师与学生的互动过程，强调在教学过程中学生的主体地位。在体育与健康的教学活动中一改以往教师满堂灌的教学模式，注重学生在学习过程中知识、情感与健康的和谐发展。将以往单纯的体育技能学习转变成轻松愉快的情感体验过程，充分培养学生在认知活动中的情感体验，让学生做到知识、健康与情感的全面发展。

一、体验性学习体育教学

1.体验性学习体育教学的提出

在教育活动中教师始终应该坚持学生的主体地位。但是由于受我国应试教育的影响，在课堂中教师往往忽视学生的主体地位，注重知识的灌输，忽略学生在学习过程中的情感体验，进而影响到学生的全面发展。在体验性教学过程中教师注重改变学生的学习方式，强调学生在学习过程中将知识与情感体验相结合，促进身心的全面发展。在教学过程中教师要着重培养学生的创新与实践精神，将学生的需要放在首位进行考虑，重视对于学生情感体验的引导。在体验性学习体育教学活动中要以体验为中心，倡导学生积极参与、探究，保障学生在课堂上能够收到全面的教育，为学生的全面发展做好相应的基础工作。

2.体验性学习体育教学的主要内容

我们现在所说的体验性学习是指在进行教学的过程中，根据学生的实际学习情况以及教学规律，创造或者再现一定的生活场景将教学内容融入其中，让学生在亲身经历的过程中逐渐构建起一定的知识框架，扩展学生的能力，并丰富学生的情感体验。学生在整个体验教学过程中会体会到亲切、温暖的氛圍，在这种氛围中学生能够得到身心的全面放松，进而保持良好的心情进行相应的学习。学生在积极向上的状态下能够主动克服困难，掌握相应的运动技巧并最终达到增强体质的目的。

3.体验性学习体育教学的实施过程

在针对体验性学习体育教学对高中学生体质健康的影响进行研究的过程中可以采用以下几种研究方法：第一，查阅相关体育教学方法著论；第二，进行对照试验；第三，对试验结果进行归纳分析；第四，对试验相关结果进行统计。在具体实施过程中可以首先由教师进行引导和相应的组织，让学生进行自主性体验学习活动。其次，在进行试验的班级中要贯穿一定的教学流程，并且对于一种方式进行多次试验避免出现偶然的情况。最后是对于教与学的程序处理。对学生的教育分为两个阶段进行，在第一阶段中按照前测—常规教学法—后测的模式进行。第二阶段中紧接着第一阶段的后测进行体验性学习法教学，最后再次进行后测。在实验过程中要遵循单一变量原则。

二、体验性学习体育教学对高中学生体质健康的影响

1.体验性学习体育教学对高中学生体质健康的影响

通过对实验结果的分析我们不难看出：首先，体验性教学极大地激起了学生运动的热情，学生进行体育运动的时间有明显的加长。由此可见，体验性教学对于学生身体形态的塑造以及心血管等机能的改善都有一定的帮助作用。其次，通过体验性学习，学生学习的主动性被重新唤起，学生能够积极主动地参与各种学习活动。最后，通过体验性学习后，学生的成功感有很大的提高。在体验性学习中学生真正体会到学习给他们带来的成功和乐趣，这种乐趣将会继续影响学生生活中的各个方面。

2.实施体验性学习体育教学的建议

在体育教学中融入体验性学习方法，能够极大地促进学生锻炼的积极性以及学生个人特长的发展，逐步实现对学生的全面教育。在学习过程中调动学生学习的主动性，使学生参加体育活动的热情高涨，自觉增加体育运动时间。由此不断改善学生的身体素质，提高高中生整体的健康水平。

要想使体验性教学发挥出其应有的作用，要求教师在课堂教学过程中有针对性地组织学生进行相应的研究活动。从宏观上进行学生体验学习的调控，对学生实施鼓励加诱导的手段，从学生的实际情况出发给出切合实际的建议。其次，要想真正提高学生的身体素质，学校应该针对本校实际情况增强课外体育活动训练，尽量保障学生每天都能有一小时的运动时间。当然在学生进行一段时间体育训练之后，还可以适当加入身体素质训练，促进学生身体素质的全面健康发展。

体验性教学顾名思义是一种以体验为基本理念的教学模式，它在充当一种互动的交往模式的同时本身还是一个活动的结果。在这种教学模式中强调的是师生双方的情感体验，在遵循体育教学基本规律的基础之上重视学生在学习过程中的主体地位。将学生从被动学习的模式中解放出来，激发学生积极主动参加体育活动的热情。我们应该利用好体验教学模式，为学生的全面发展做好相应的辅助工作。

参考文献：

邱伯聪.体验性学习体育教学对高中学生体质健康影响的研究[J].当代体育科技，2012，2（19）：39-40.

编辑 段丽君