浅析健美操的教育功能与社会价值

冉春燕

中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 文章主要从教育功能和社会价值两个方面来讲述了健美操的作用。具体从塑身美体、提高审美能力、促进心理健康三方面概述了健美操的教育功能，然后又从社会文化价值、社会经济价值和社会调控价值方面讲述了大众健美操的社会价值。

关键词 健美操 教育功能 社会价值 学生

一、健美操的教育功能

健美操的教育功能主要体现在大学生通过参与健美操运动可以起到塑身美体的效果，增强体质；另一方面，健美操可以培养学生的审美能力，促进学生的心理健康。

（一）塑身美体，增强体质

健美操是在音乐伴奏下，通过难度动作的完美完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。通过长期的健美操练习，可以让学生端正姿态，美化形体，从而增强身体素质。同时，经常进行健美操锻炼，对学生的心血管功能起到极大的促进作用，有效提高机体的有氧耐力，全面提高身体素质。

（二）培养学生的审美能力

健美操是一项将体育与艺术融合在一起的运动。在音乐美和动作编排美的熏陶下，学生自然会发现美、创造美，在美的影响下不断进行锻炼，自身的情感也可以得到不断的熏陶，提高学生的审美能力，在锻炼身体的前提下，全面提高、发展自己。健美操的美育功能就在于它可以教育学生去追求崇高的思想境界和健康的形体美，提高大学生的精神素质，对大学生的审美教育有着潜移默化的作用。

（三）促进学生的心理健康

教师在健美操教学过程中，注重对学生进行积极的引导，通过对学生进行美的教育，可以让学生自身的情感得到美的熏陶，增强学生的自信心，有利于培养学生坚强的意志品质。另外，学生在健美操练习过程中，能够得到身心的放松，生活和学习的压力都得到了一定程度的释放，有利于消除学生的一些负面情绪，使学生的精神面貌焕然一新。同时，健美操还是一项团体运动，可以培养学生的团队协作精神，培养学生的集体荣誉感。

二、健美操的社会价值

这里所说的健美操社会价值主要是指大众健美操的社会价值，即社会文化价值、社会经济价值和社会调控价值。

（一）健美操的社会文化价值

体育文化的产生是一种社会需要。人的需要是多方面的，根据马斯洛需求层次理论来说，当人们满足了生理需求和安全需求时，就会要求社交需求、尊重需求和自我实现的需求。当这种需求出现的时候，就会相应的产生发展一些供给来满足人们的这些需求，这也正是大众健美操产生和发展的原因。从创新意识方面来说，改变即创新。当社会现有的供给满足了人们需求时，就会出现一些新的需求。社会现有供给满足不了新的需求时，人们就会有意识的、积极主动的去寻求改变和创新，这种创新可以是在现有供给基础上的改变，也可以使不同于现有供给的完全创新。健美操也是一样，当现有的音乐和舞蹈编排不能满足人们的表达愿望时，人们就会寻求改变、创新，以新的、更适合人们表达愿望的音乐和舞蹈来展现健美操的魅力。

（二）健美操的社会经济价值

随着人们生活水平的提高和全民健身运动的普及，健美操的医疗保健价值和娱乐价值被越来越多的人们认可，也吸引了不同年龄阶段的爱好者参与进来，从而形成了一定规模的消费群体。一些精明的投资者抓住了广大健身爱好者的心理，把握了商机，大力投资大众健美操市场，随后，越来越多的以大众健美操为主要形式的健身中心、俱乐部在社会上相继开业，这不仅推动了大众健美操的快速发展，而且也促进了国民经济的发展，同时他们也获得了丰厚的利润。

（三）健美操的社会调控价值

这里说的社会调控价值，主要是指大众健美操对人们政治情感的引导和调控，维系社会的稳定发展。现代社会是信息化社会，信息传递的速度很快，包括积极的信息和负面信息。缺乏阅历的社会青年和大学生容易受这些信息的影响，尤其是错误信息的不良影响，以及校园环境所具有的社会凝聚性，易于使各种政治影响、政治后果夸大化，把青年易于偏激的特点高度凝聚化，形成一种能量的高度浓缩，产生出强烈的社会影响。大众健美操运动的广泛开展给人们提供了不良情绪和行为发泄的场所，从而在一定程度上说大众健美操运动可以调试人们的各种压力。

三、结论与建议

（一）结论

1.经常进行健美操锻炼可以让大学生端正姿态，美化形体，从而增强身体素质。2.健美操能够提高学生的审美能力，在锻炼身体的前提下，全面提高、发展自己。3.健美操可以让学生在音乐美和舞蹈美的熏陶下，放松身心，释放压力，消除负面情绪，促进学生的心理健康。4.大众健美操有利于促进社会文化的进步，发展社会经济，引导和调控人们的政治情况，为人们发泄负面情绪提供了机会。

（二）建议

1.从健美操的教育功能出发，加大在高校的宣传力度，让更多的学生了解和认识到健美操的价值和功能，从而参与到健美操的锻炼当中。2.学校要加大资金投入力度，为健美操的开展和普及做好基础设施准备，注重教师队伍的培养和科研水平的提高。3.充分利用大众健美操这一具有高度时代特征的健身项目，为我国全民健身事业的发展发挥最有效的力量。

参考文献：

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