中职生心理弹性与压力应对方式的研究

欧 淼 高 凡 （北京铁路电气化学校 102202）

本研究运用心理测量法探讨了中职生心理弹性与压力应对方式的特点及二者之间的关系。研究参与者为某中职学校学生100名，测量工具为《学生心理弹性量表》和《中职生心理压力应对方式问卷》，通过单因素多元方差分析、相关分析、回归分析对有效数据进行分析处理。

一、方法

1.研究参与者

对某中职学校一至三年级在校学生发放100份问卷，其中男生51人，女生49人，研究参与者年龄在15-19岁之间。

2.研究工具

《学生心理弹性量表》分为五个维度，即自我效能、组织风格、社交能力、家庭凝聚力和社会资源，问卷为自评量表，采用7级评分。

《中职生心理压力应对方式问卷》 分为三个维度，即自我防御机制、心理调节机制、外部疏导机制，问卷为自评量表，采用5点计分。

3.研究程序

采用以班为单位的团体施测方法进行施测。测试前由主试宣读统一的指导语和注意事项，在确认研究参与者理解施测要求后开始施测。测试时间为20分钟，匿名做答，问卷完成后当场收回。

4.统计工具

对所收集的数据资料进行检查和校对后，运用SPSS17.0对数据进行分析处理。

二、结果

1.中职生在心理弹性和压力应对方式上的性别比较差异

分别以中职生心理弹性的五个维度和压力应对方式的三个维度为因变量，以男性或女性为自变量进行单因素多元方差分析。具体结果见表1和表2。

表1 不同性别的中职生在心理弹性五个维度上的差异

从表1中可得，不同性别的中职生在自我效能维度上呈现出显著的差异(F=4.30,p<0.5)，经简单对比检验发现，男生得分高于女生。而在其他四个维度上并未表现出性别差异。

表2 不同性别的中职生在压力应对方式三个维度上的差异

从表2中可得，不同性别的中职生在外部疏导机制维度上呈现出显著的差异(F=4.26,p<0.5)，经简单对比检验发现，男生得分高于女生。而在其他两个维度上并未表现出性别差异。

2.中职生心理弹性和压力应对方式的关系

将中职生压力应对方式量表的得分与心理弹性的五个维度分别进行皮尔逊积差相关分析。具体结果见表3。

表3 中职生心理弹性与压力应对的相关

为了进一步验证中职生心理弹性和压力应对方式间的关系，用分层回归分析进一步考察心理弹性对压力应对方式的预测作用。由先前实验得出中职生的心理弹性和压力应对方式存在性别差异，因此，先将性别作为控制变量放进回归方程，再将心理弹性的五个维度作为自变量放进回归方程。具体结果见表4。

从表4中可得，中职生心理弹性的自我效能维度对压力应对方式中的心理调节机制的回归效果（F=13.70, p<0.001）达到了极显著的水平，贡献大小是47%。自我效能维度和社会资源维度对外部疏导机制的回归效果(F=10.86, p<0.001 ; F=10.35,p<0.001)均达到了极显著的水平，贡献大小分别是31%和26%。因此，心理弹性水平对压力应对方式具有显著的预测作用。

三、分析与讨论

1.中职生在心理弹性和压力应对方式上的性别比较差异

从结果3.1中看出，中职男生的心理弹性水平在自我效能维度上要显著高于中职女生。男生的成就动机强于女生，男生与女生在处理事情的方法、社会交往能力、家庭环境以及遇到困难时可利用的社会资源等方面情况较为一致。

该结果还显示，中职男生在面对压力时较中职女生更倾向于选择外部疏导机制，即通过转移、宣泄、倾诉求助来缓解压力。男生由于性格比较豁达开朗，不如女生细腻，在处理压力事件时更多采用转移注意力的方式来释放压力。

2.中职生运动员心理弹性和压力应对方式的关系

从结果3.2中看出，中职生的压力应对方式与心理弹性的不同维度间均存在着显著的关系。中职生心理弹性水平的高低决定着其面对压力时采用何种应对的方式。本研究结果说明，高心理弹性的研究参与者，如自我效能高、社会资源丰富的中职生更倾向于选择积极的应对方式，如心理调节机制和外部疏导机制。

四、结论

1.中职男生的心理弹性水平在自我效能维度上显著高于中职女生，压力应对方式在外部疏导机制维度上显著高于女性中职女生。

2.中职生的心理弹性水平与压力应对方式之间存在着显著的相关关系，自我效能、社会资源维度对压力应对方式均有显著的预测作用。