兰州市健身俱乐部锻炼人群现状调查与分析

陈彩云+鄂彤

（1.甘肃省张掖中学 甘肃·张掖 734000；

2.兰州城市学院 甘肃·兰州 730070）

中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 本文在对兰州市健身俱乐部健身人员的结构、内容、次数及动机等方面进行调查的基础上，对俱乐部健身人群的锻炼现状进行了深入地分析，为兰州市的居民进行健身锻炼和健身俱乐部以后的发展提出了可行性建议和意见。

关键词 俱乐部 健身人群 调查分析 意见建议

近年来，随着现代社会经济的飞速发展，《全民健身计划纲要》的推广与宣传，人们的健康意识和消费观念明显转变，健身也越来越受到人们的关注和重视，花钱买健康成为一种时尚，从而推动了健身俱乐部的快速发展。如今体育健身娱乐业正逐步形成娱乐、健身、休闲为主题，外资、内资、合资多元化的健身娱乐网络体系。在这种大环境下的兰州，为适应市场竞争的需要，部分健身俱乐部已经对传统的建设项目进行了更新，它们在传统健身项目的基础上增加了很多新型的健身项目，如：动感单车、健身体操、有氧拉丁、普拉提、搏击操、街舞、瑜伽、肚皮舞、钢管舞等健身项目，大大提高了学员的兴趣。随着全民健身意识的推广和人们审美意识的提高，到健身房健身的人越来越多，由以前的白领消费群体扩展到普通工人、学生阶层。这充分体现了兰州市居民对体育功能的正确认识已有了很大的提高，体育健身意识也在不断的增强。

一、兰州市俱乐部的现状

兰州市体育健身俱乐部兴起于90年代初，自1995年国务院颁布了“全民健身计划纲要”后，兰州市体育健身俱乐部有了一定的规模。目前，兰州市体育健身俱乐部以个人投资为主，占86.6%，余为合资占13.3%，比例较小。收费的高低与俱乐部的规模、管理、服务项目等有关。凡是收费在1800元/年以上的体育健身俱乐部除提供健身娱乐项目服务外，还能提供医务监督、教练员及免费桑拿、美容、康复理疗、按摩、健身咨询及餐饮等服务，而价格在1000元/年左右的俱乐部均只有免费沐浴的服务项目。目前兰州市体育健身俱乐部层次分布较合理，不同档次的俱乐部基本能为不同经济条件的健身休闲者提供不同层次的服务。

二、兰州市健身俱乐部教练员的现状

兰州市体育健身休闲俱乐部教练员的文化程度偏低，高中以下文化程度的占20%，大专文化程度者居多占50%。目前兰州市健身教练来源分三部分：一部分为体育院系毕业的学生；第二部分是舞蹈演员和体校、专业队退役的教练和运动员；还有一部分是参加过进修的业余爱好者。由于体育俱乐部在兰州兴起的时间较短，发展速度迅猛，现有的教练远远满足不了俱乐部的需求，同时又由于国家对俱乐部教练员的培训滞后，导致一些俱乐部只能从应聘者中优中选优以满足需求，从而影响了休闲娱乐者的锻炼效果。

三、兰州市健身俱乐部会员基本信息

据统计，兰州市常年参加俱乐部健身约有5000余人，兰州市12所健身俱乐部拥有固定会员5000余人。从会员性别来看，俱乐部的市场定位是以女性为主。兰州市健身中心女性会员几乎占到总会员的80%。在被调查的健身会员中，从年龄结构上看，主要集中在20-45岁之间，几乎占健身会员总数的90%以上，其中30岁左右会员最多。从会员消费来看，月消费300-500元的人群所占的比例最高，为67.5%；月消费500元以上的人群所占比例为30.6%，其次是100-200元，占26.8%。

四、兰州市健身俱乐部的健身内容

兰州市健身俱乐部主要开设健美操、拉丁舞、街舞、瑜伽、普拉提、动感单车肚皮舞，钢管舞等健身项目的练习，比较新型的项目，如肚皮舞，钢管舞等，健身者占8.4%；比较受欢迎的项目如健美操、瑜伽、普拉提等项目的人占总人数的65.5%；其中大部分健身者到健身房是跳健美操，这与健美操的普及性和随意性有着很大的关系。在健身俱乐部中，从事器械练习的人数比起2年前增加了大约49%，之前从事锻炼的大部分是男性，可现在女性几乎赶上了男性的人数。

五、兰州市健身俱乐部会员的健身动机

健康、减肥和健美仍是兰州市健身俱乐部不同年龄的健身会员参与健身的主要目的，但是各年龄段健身会员参与健身目的仍有一定的差异。20-25岁性以调节精神为最主要目的；26-30岁与31-44岁健身会员健身主要目标分别为增进健康、健美、减肥，只是在追求健康的前提下，前者对形体的塑造更为重视；45岁以上的健身会员，则以增进健康最主要目的。

六、小结

（一）兰州市健身俱乐部20-44岁年龄段的健身会员占会员总数90%以上。其中，26-30岁为健身会员的密集年龄段，且不同年龄段健身会员的健身目的有很大差异，但增进健康、减肥、健美仍是大部分会员健身锻炼的主要目的。兰州市健身俱乐部应以综合型、中等规模为佳。注重开发层次性，应针对不同阶层，不同年龄、性别、职业、兴趣和收入水平的锻炼人群，设置不同的锻炼内容，满足不同层次的健身会员的需要。

（二）兰州市健身俱乐部健身会员的健身意识因文化程度不同而存在差异。健身会员接受的教育文化程度越高，对自己健康状况越重视，进行健身锻炼的意识就越强，健身锻炼投入的时间就越多。

（三）健身俱乐部缺少高学历、高素质的专业教练员，其教学质量受到了一定的影响。但在课程的开设上表现为种类的多样性，基本能满足不同锻炼需求的会员。兰州市的健身俱乐部起步较晚，但发展迅速，正在逐步向大型化、综合化方向发展，发展空间很大。

参考文献：

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