办公室女神完美保养秘笈

倾城

一周七天，谁能做到每天都滴水不漏地做保养？高效护肤也有捷径，如何抓住一周保养的关键点，分清何时需要密集护理，何时可以简化护理呢？跟上女神们的护肤节奏，你也可以做办公室女神哦。

周一：密集醒肤护理

过完一个慵懒的周末，又要面对忙碌的工作日了，当你面部浮肿，睡眼惺忪地去上班时，女神们却精神十足，容光焕发地出现在办公室了。她们之所以能光彩照人，秘密就是多做了一步晨起醒肤保养，简单的方法就能消除面部浮肿，紧致面部轮廓，并使肌肤细腻光滑，同时带来满满的正能量，想做女神就学学她们的清晨醒肤小脸法吧。

清晨醒肤小脸法：

Step 1. 将浸透化妆水的化妆棉夹在护肤拍上拍打肌肤。

Step 2. 涂抹赋活精华，让清新的香气带来愉悦和活力。

Step 3. 再涂抹瘦脸精华，分别按压颧骨下方凹陷处，耳后穴位及锁骨上方各十秒。

简单三步，带来的醒肤瘦脸效果可不是一点点哦，接下来你就能满心快乐地出门啦。

周二：午后保湿镇静有香氛

忙乱的时候总觉得肌肤灼热干燥，口渴上火的烦恼也随之而至，每到下午，肌肤就暗沉无光，外油内干的现象也十分严重。而办公室女神此时依然光鲜如初，她的小秘密就是在办公室准备一瓶治愈系的保湿香氛喷雾，用集保湿与香氛于一体的喷雾，一边喷一边让心灵休整，肌肤很快就能恢复明亮光洁，她们是怎样用保湿香氛喷雾的呢？

保湿香氛喷雾使用方法：

Step 1. 将喷雾向空中喷洒，快速地多按几次，让更多的香氛雾化在空气中，笼罩头顶。

Step 2. 在香氛保湿喷雾中感受细小的水点落在肌肤上的感觉，深呼吸。

Step 3. 深呼吸之后冥想几秒钟，想想快乐的事情，给自己幸福的暗示。

用完喷雾后，你是不是觉得整个身心都放松了，干燥问题解决了，肌肤也更加明亮干净啦。

周三：简化卸妆步骤+夜间深润护理

调查表明，周三是一周中皮肤最差的一天，经过几天的辛勤工作，身心已经倦态，想想假期还有两天，心情顿时不美好了，肌肤自然不好看啦！你若是不好好护理，接下来的几天肌肤会更糟，女神可不会任凭肌肤毁掉，她们会在周三晚上给肌肤做修复工作。简化卸妆步骤减少刺激，再利用夜间修护为肌肤锁上滋养的保护膜，美美睡上一觉，第二天又容光焕发了！

简化卸妆步骤：

Step 1. 用卸妆油大面积轻柔面部，乳化之后用水洗净，擦干肌肤。

Step 2. 用眼唇卸妆水再次清洁眼周肌肤，消灭防水彩妆等顽固分子。

Step 3. 最后用化妆水湿巾擦拭一遍即可。

这样的卸妆步骤免去了洗面奶二次清洁的刺激，仅用化妆水湿巾来简单清洁。

清洁完面部后，再锁上肌肤的门，使肌肤在得到舒缓、防护和滋养后，能够专注于自我修复和细胞重建。依然是三个步骤。

Step 1. 按照夏日常规护理步骤涂抹夜间精华或乳霜，用双手包裹脸颊。

Step 2. 涂抹夜间用的修护霜，使其轻柔的质地充分附着于肌肤。

Step 3. 轻弹肌肤后深深感受玫瑰香调的心灵慰藉，再熄灭灯休息，结束疲惫的一天吧。

伴着香氛入眠，肌肤能在睡梦中更好地修复，第二天气色会好很多！

周四：去角质+面膜密集护理

连续几天化妆，照镜子时发现肤色不均匀，别紧张，女神告诉你，密集护理迅速就好。说是密集护理，其实也不必太铺张浪费，只需先去角质，再加修复面膜，一次就能获得肤色均匀，平滑细腻的好肌肤。快看看女神是怎么用面膜快速焕肤的吧！

面膜增效护理法：

Step 1. 使用柔和的去角质凝胶或是擦拭型去角质乳液后准备做面膜。

Step 2. 使用高效的综合型面膜，一次搞定细纹、暗沉和疲惫现象。

Tip ：在敷面膜时，用心地感受面膜的力量，功效会倍增哦。

周五：用水疗慰问身心

当你想着周五晚上大吃大喝时，女神们正准备用水疗来犒赏自己的肌肤呢。如果不想去美容院，在家也能DIY水疗。入浴后仿佛疲惫都消除了，点上一盏香烛，饮一杯净化水，洗下一身的污垢和疲惫，周五的晚上是多么放松安宁。

居家SPA护理步骤：

Step 1. SPA之前泡一杯安神茶，将水温调整在39摄氏度，泡十五分钟，最容易安眠。

Step 2. 入浴之前先淋浴，并且可以使用去角质产品深层清理身体污垢。

Step 3. 入浴之后，可以适当按压自己的后颈肌肉，缓解长期伏案的身体压力。

周六：肌断食简化保养

满满的休闲时光，所有美容步骤都可以简化，当肌肤在休假放松时，涂一层就足够。女神们会使用极简的肌断食疗法，节省时间，让肌肤自我调节到最好的状态。你也可以试一试哦～肌断食的方法不适合长期进行，每周做一次就可以啦。

超轻松肌断食法：

Step 1. 肌肤断食疗法每周于周末采用，早晚各一步，用乳液替代日常的护肤品。

Step 2. 涂抹乳液时应避开眼周，甚至不需要按摩，涂均匀即可。

Step 3. 再涂抹颈部，若外出的话再涂一层高倍防晒即可。

Tip ：周末只需要使用基础保湿的乳液，功效成分越简单越好。

周日：出游要做好防护

周末，大部分人会选择出去散散心，以玩为主的户外活动，自然少不了高倍防晒、防花妆、超级轻盈的底妆了。如果不做好防护，玩一趟回来小心被晒成小黑人哦，女神怎么允许自己的皮肤变黑呢？可是涂了防晒要补涂，看看女神是怎样在户外补妆的呢？

外出补妆秘籍：

Step 1. 用吸油纸轻轻吸去面部多余的油脂。

Step 2. 将保湿喷雾喷在面部，用手指以弹钢琴的方式轻点，促进其吸收。

Step 3. 用含有防晒指数的粉饼将脱妆的部位补好就可以了。

补妆完毕，你又恢复了神采奕奕的模样，在阳光下玩耍也不担心晒黑了。