泡一回心灵“净化”汤

蒋一枫 陈卫君 张颖

“最遥远的旅行不在远方，而是从自己的身体到自己的心”。我们常误以为远方才能找到属于自己的安宁，却疏忽了身体与心灵的距离。

“世界太快，太忙，太有效率，以至于我们常常忙到忘了自己，忘了生活的本意。这是一座没有时间的岛屿，一段属于心灵的假期……”

笔者第一次了解江苏溧阳的涵田半岛，是从网站上这段清新脱俗的文字开始的。和普通的山水度假村不同，天目湖畔的青龙山顶藏匿着涵田特色的半山温泉，素有“容天地于一池”的美誉。究竟半山温泉的魅力在哪里？走遍近五十个大大小小的温泉池，我们找到了答案。

化：“五彩池”中洗涤浮尘

下午5点，太阳渐渐西下，湖风飒爽，傍晚和夜间是泡温泉的最佳时间。紧张忙碌一天后，身体慢慢松弛下来，此时最宜补水养生。

涵田半山温泉拥有五十座特色鲜明的室外温泉池以及奢华雅致的全功能温泉会所。根据个人喜好，既可以选择室外的天然纯粹，也可以享受室内的高雅私密。

最能诠释“容天地于一池”的，还要数四十座疗效各异的露天温泉池了。以花草竹林巧妙区隔，静谧而自然。温泉中添加的汤药均经过熬煮，根据四季时令变化，搭配不同适宜药材，功效不同。在九色养生区，池中的温泉水色彩各异，清热解毒浴、养血安神浴、美容健肤浴、健腰固肾浴等，从奶白色泡到酒红色再泡到水蓝色，心情也随着颜色变幻而起伏。人们可根据自己的体质，选择适合的泡池，保健养生。

与五彩池一样带来欢愉的还有动感区的亲亲鱼。来自土耳其火山地带极具灵性的野生星子鱼，其口中分泌物可消炎除菌。刚把脚趾探入水中，小鱼儿便迅速聚集而来，触碰、吸吮我的脚趾，仿佛在与人共舞。同行的游客忍不住痒，缩回了脚，小鱼池边一片热闹。

化：“文化汤”里冥神养气

“三步一小汤，五步一大汤”是日本的温泉文化，但在涵田，这文化似乎传承得更加深远。我们惊讶地发现在千年文化区，有五处特色的“文化汤”，分别叫做春晖汤、女贞汤、子胥汤、世俊汤和史嵩汤。

泡在“文化汤”里，浮躁的心一下子虔诚起来。引导员一边递上涵田特泡的养生茶，一边耐心讲解这温泉背后的故事。原来，春晖汤等背后的五位名人都与溧阳有着莫大的关联。孟郊，年届半百进士及第后任职溧阳县尉，迎母溧上住，以尽孝心，遂写下千古绝唱《游子吟》；贞女，义救伍子胥抱石沉河，诚信卓绝千古，象征溧阳诚信感恩的文化性格；伍子胥千金报德，凭吊亡魂，声凌浮云，义之佳话；马世俊，溧阳县清代诗人，官翰林侍读，有“二右”之誉；史嵩，字伯勤，封溧阳侯，死后朝廷赠祠，其已成为江南第一大祠。

竹影婆娑，水声潺潺，整个文化区显得特别的静谧。身体慢慢舒展，凝神闭目，暖流从指尖流淌入心。“上善若水”，此时的水仿佛一股无形的气流，携着缥缈的思绪穿越到传统文化深厚的古代，与这五位古人齐聚一堂，动静之间，气定神闲。

化：“湖景区”中修炼身心

“沐日浴月泛灵液，微波细浪留踪峥”，说起涵田半山温泉最大的优势，莫过于天然淳朴的天目湖风景。

一线湖景区共有十二个泡池。除了湖水、泉水，这里的一花一石都被时间镌刻下深意。泉池通体为天然石，池边修竹林立，池与竹相映成趣。周边层林葱翠，池中烟雾蒸腾，飘至枝叶间，凝水而落，如铃兰滴露，别有意趣。

池中望湖，湖中映月，夜晚的湖景泉柔美中带着一丝神秘。除了耳畔零星的虫鸣，微微的风声，只听到自己均匀舒缓的呼吸声。呼吸是生命的本真之道。在这里，听着自己的呼吸声，回归内心最本真的自我。

泡完湖景，我们体验了没有泉水的石板泉。藉由温泉水导热的特制花岗岩产生的热能与磁场，在温石之上，或坐或卧，健康理疗，修养身心。

“最遥远的旅行不在远方，而是从自己的身体到自己的心”。我们常误以为远方才能找到属于自己的安宁，却疏忽了身体与心灵的距离。在一个时间变得不重要的岛屿上，一段只属于心灵的假期里，每一个匆匆赶路的人都需要身体与心灵的同步旅行，开启身心的净化之门。

小贴士：

自驾路线：

1.上海方向

沪宁高速 → 锡宜高速 → 宁杭高速南京方向 → 溧阳南出口下高速

A9公路直行 → 宁杭高速南京方向 → 溧阳南出口下高速

2.南京方向：机场高速 → 宁杭高速杭州方向 → 溧阳南出口下高速

3.杭州方向：宁杭高速南京方向 → 溧阳南出口下高速

4.涵田：下高速后左转约直行5公里到丁字路口右转，继续直行过一个十字路口一路向前到底左转，接着前行约1公里右转，再前行3公里左转就进入涵田VIP通道。

（编辑小俭）