窍门评说

二菊茶祛痘

我之前脸上特别容易长痘，换洗面奶、吃药调理都不管用，非常影响形象，让我很苦恼。后来有人建议我用胎菊花和野菊花泡茶喝，慢慢调理了半年左右，现在果然不再长痘了，在此推荐给有类似苦恼的人。

福建 张女士

点评：

胎菊花和野菊花都是去火的良药。胎菊又称甘菊、小白菊，是杭白菊的一种，味辛甘苦，性微寒，能疏散风热、平肝明目、清热解毒，其性能与桑叶相似，善治头面部疾病，作用缓和；野菊花较胎菊花，味苦而性寒，归肝经，有清热解毒、消肿排脓等功效，往往面部疾病较重者使用。有些患者在青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止色素沉着。若痘疮发炎红肿可根据需要添加野菊花，并配伍蒲公英、紫花地丁等药物加强清热之力。

对于脸上长痘想尝试中医方法的患者，我建议内调外用同时下手。从内部着手可清毒、化湿、调节内分泌。具有祛痘功效的中药有永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花（即金银花）等。建议患者先咨询中医，根据自己的体质选择用药。

哈尔滨医科大学附属第四医院

中医科教授 于景献

冬瓜皮熬汤护肾

我岳父去年被查出患有肾炎，西药治疗的不良反应已经开始出现，最近朋友给我推荐了一个辅助治疗肾炎的偏方，具体方法是：冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克，玉米须12克，赤小豆9克，水煎服。据说可以治疗肾炎、小便不利及全身浮肿。请问是否可信？

上海 金先生

点评：

中药治疗肾病主要是从以下几个方面起作用的：利尿、调节免疫、排泄废物、改善肾功能等。冬瓜皮味甘，性寒，入肺、胃、大肠、小肠经，能清热、利水、消肿，临床上多用于缓解水湿泛滥、肤表水肿、小便不利等，可起到利水消肿的功效。西瓜皮和白茅根也有利水的作用，其中白茅根还有补中益气，除淤血、血闭寒热的功效。玉米须和赤小豆也有利水功效。

需要提醒大家的是，这些利水中药大部分偏寒凉，虚寒体质的肾炎患者不适合服用。此外，肾炎患者也不能一味地利水，否则肾脏负担也会增大，反而不利于治疗。因此，使用偏方前，务必咨询医生，看自己是否适合使用。

慢性肾炎患者日常饮食要遵循低盐、低磷、低动物脂肪、低钾的原则。同时，应注意休息，避免劳累，夏季吹空调别贪凉，以防受凉感冒或引发上呼吸道感染，加重病情。

上海复旦大学附属华山医院永和分院

中医科中医师 李昌荣

鸡苦胆陈皮末治百日咳

我外孙今年5岁，最近老咳嗽，医生说是百日咳。老家的亲戚告诉我一个缓解百日咳的偏方，据说用鸡苦胆两个，陈皮末0.3克，连服7日即除。

辽宁 范女士

点评：

中医认为，百日咳的病因是痰热交阻、肺气不利，治疗上应以清肺下气、化痰滋阴为主。中医著作中，鸡苦胆的主治疾病中就有百日咳。比如，《名医别录》记载，鸡苦胆有清热解毒、祛痰止咳的功效。陈皮可以理气健脾、调中、燥湿、化痰，也见于很多治疗百日咳的中药方中。具体使用方法是：用鲜鸡苦胆1～3个，烘干研粉，陈皮0.3克，研末，二者一起冲服，每天一次即可。

此外，再给大家推荐一个治疗百日咳的偏方。生熟地、天麦冬各12克，陈皮6克，葶苈1.5克，苏子、贝母各3克，桑皮、沙参、枇杷叶、车前子、百部、冬瓜籽各9克，水煎服。

哈尔滨医科大学附属第四医院

中医科教授 于景献

车前草缓解蚊虫叮咬

我在野外被蚊子叮咬时，常用车前草进行处理，方法是将车前草叶子用石头捣碎敷在叮咬处，很快就能解除皮肤发痒及红肿的症状。如果在家，还可用荨麻叶、圣约翰草各5克，车前草5克，用500毫升热水浸泡30分钟，再用化妆棉湿敷发痒的地方，效果更佳。

重庆 雷先生

点评：

根据药理研究分析，车前草具有抗菌、消炎等作用，常用于抗皮肤刺激的治疗，例如常青藤毒性反应以及蚊虫叮咬等。因此，用车前草消除蚊虫叮咬带来的瘙痒、肿痛等不适，确实是有科学依据的。

此外，荨麻叶是外用治疗蚊虫叮咬乃至蛇咬伤的常见药物，圣约翰草也具有一定的抗菌作用，但此药物有一定的毒性，患者务必在医生的指导下使用。而且圣约翰草作用于人的皮肤，有可能会诱发皮肤肿粒、肿痛等。相比而言，车前草对于人体的不良反应非常小，可以用来消肿止痒。但与圣约翰草合用，对于非专业人员来说不值得提倡。

郑州大学第二附属医院皮肤科主任医师 赵晓芳

肥肉草辅助治腹泻

我最近老是腹泻，加上胃不太好，怕西药伤胃，所以一直拖着没吃药。朋友告诉我用肥肉草煎汤喝可以缓解腹泻。

吉林 陈先生

点评：

肥肉草味甘、苦，性凉，可清热利湿、凉血消肿，主治痢疾、腹泻、痔血等。使用方法是：每次取6～15克，煎汤内服。因此，用肥肉草治疗腹泻是有一定科学依据的。

但中医讲究辨证施治，腹泻类型不同，治疗方法也不一样。风寒泻，主要因外感风寒或过食生冷食物引起，可以服用疏风散寒、化湿止泻的中药，也可以服用含有藿香、苏叶、生姜、厚朴、陈皮、白术、茯苓等的中成药；湿热泻，多见于夏秋季节，因肠胃积热、外受暑湿引起，可用清热利湿、安肠止泻的中药治疗，也可以服用含有葛根、黄芩、黄连、茯苓、厚朴、木香等中药的中成药；伤食泻，一年四季均可发生，主要因过食或饮食不当引起，可以用消食化滞、运脾止泻的中药治疗，如麦芽、陈皮、砂仁、香附、山楂、莱菔子等，也可以用含有以上中药的中成药；脾虚泻，因久病久泻引起，可以用健脾益气、助运止泻的中药治疗，如党参、白术、茯苓、山药、莲肉、陈皮、砂仁等，也可以用含有以上成分的中成药治疗，如“启脾丸”等。

哈尔滨医科大学附属第四医院

中医科教授 于景献

中药小方除便秘

我父亲患有多年便秘，最近一位老同事推荐给他一个偏方，具体方法是：生川军12克，火麻仁、郁李仁各10克，煎汤分两次服。

辽宁 陈女士

点评：

中医将便秘分为实秘与虚秘两大类，实秘分为肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞三型；虚秘分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四型。方子中这3味药，生川军，即大黄，是缓解便秘的“老兵”了，能泻热毒、破积滞、行淤血，可治实热便秘。火麻仁可润燥、滑肠、通淋、活血，可治肠燥便秘。郁李仁可润燥、滑肠、下气、利水，治大肠气滞、燥涩不通。因此，这个方子对于实秘是有效果的，但对其他类型的便秘则并不适合。

张仲景曾经说过：“小便利而大便硬，不可攻下，以脾约丸润之。食伤太阴，腹满而食不化，腹响，然不能大便者，以苦药泄之。如血燥而不能大便者，以桃仁、酒制大黄通之。风结燥而大便不行者，以麻子仁加大黄利之。如气涩而大便不通者，以郁李仁、枳实、皂角仁润之。”

黑龙江省中医药大学博士生导师 苏云明

（以上6则摘自《生命时报》）