美女卢永凯：重回清华摆脱抑郁症

门冬

她是一个智力超群、学习刻苦的女孩，16岁就以北京市石景山区状元身份考进了清华大学。

她也是一个非常感性、脆弱的女孩。在成长过程中，她渴望得到女孩子应该得到的关爱，但始终没有得到，因为受西方教育的长辈们一味鼓励她像男孩子一样独立坚强、不断拼搏。虽然她考进了清华，但也失去了女性的温柔。

内心倍感孤独的她在进入清华之后，遇到了激烈竞争，自信被摧毁，她跌入了长达6年的抑郁症的深渊。

她几度想自杀，是仅存的一丝不甘心，让她救回了自己。从哪里摔倒就从哪里爬起来，她三进三出清华，在舞蹈中获得了新生，并最终找到了自主创业的方向。

虽然她成了高考状元，但还是找不到自我

2014年3月17日晚，央视《出彩中国人》正在播出，清华大学5位美丽女博士，以一支《草裙舞》骤然提升了节目现场的气氛。她们那性感妖娆的舞姿、美丽的面庞，彻底颠覆了人们心目中对女博士的印象。一夜之间，清华女博士的《草裙舞》红透了全国。这支《草裙舞》的诞生及走上央视《出彩中国人》舞台，都是一个叫卢永凯的清华女博士组织指导的。

1985年9月27日，卢永凯出生在湖北省武汉市，父亲是留法归国的研究生，母亲是本科生，舅舅、舅妈是海归博士，而母亲的祖父在清朝就是留日归国的学者。

卢永凯从小聪明伶俐，6岁时就上学了。1993年，卢永凯8岁时，父亲归国后全家迁往北京，卢永凯以高分通过了北京新学校的入学考试，本该读三年级的她跳级直接读了小学四年级。

然而，陌生的环境让卢永凯越来越敏感，渐渐地，她的性格变得有些内向而倔强了。

小学升初中时，卢永凯以优异的成绩考上了一所重点初中，但因为体育不及格，要想进这所重点初中就得交6000元择校费。父母拿不出这笔择校费，只好将她送到一所普通学校就读。一年后，父母觉得这所学校对女儿的成长实在不利，就交了4000元择校费，将卢永凯转回了最初考上的那所重点初中。因为耽误了一年，转学后卢永凯的成绩一度排名靠后，这让她再次体会到了转学的痛苦。后来通过不断努力，她终于进入了一所重点高中。

这时的卢永凯进入了人生的困惑期。

卢永凯拼命学习，独来独往，不在乎有没有朋友，也不留意世界有多么精彩。因为从长辈那里得不到温情，再加上没有朋友，她的心事无处倾诉，她的情感无处寄托。卢永凯不知道自己除了学习之外还可以干啥，她无数次地想过人活着是为了什么，却找不到答案。她想，上了大学也许就知道答案了，于是把考上好大学作为自己唯一的目标。

卢永凯开始更加拼命地学习。高二时，由班级第六名升到了年级第一名，并一直保持到高考，最后以650分的优异成绩夺得了石景山区的高考状元。

根据父母的意愿，卢永凯填报了清华大学生命科学院。父母让她填报这个专业的目的有两个：一是这个专业的录取分数和清华建筑、经济管理并列第一，报考不浪费分数；二是这个专业好出国。

本以为考上大学就好了，没想到清华让她抑郁了

清华园，是多少学子梦寐以求的地方啊！卢永凯终于扬眉吐气离开了家，满脸喜色地走进了这方万千学子心中的圣地。

可是进了清华大学没多久，卢永凯开始有点不知所措了，她看见同学们更甚于高中时期对学习的狂热。更让她郁闷的是，在高考成绩全年级大排名中，她是倒数第二。生命科学专业第一次新生大会，同学中有2/3的人依靠高考成绩或者高中阶段获得的国际奖牌拿到了清华大学新生奖学金，而她连边都沾不到。

同学们如此优秀，卢永凯压力很大，她逼迫自己加入到和同学们的学习比赛中，比谁起床起得更早，比谁熬夜熬得更晚。即便如此，卢永凯发现自己有的学科还是追不上同学们，个别科目甚至在及格线边缘徘徊。

在人前一直倔强努力的卢永凯，在人后渐渐对自己失望了，她第一次认识到，有些事情是自己再怎么努力也做不到的。失望开始在卢永凯的心头弥漫发酵，最后竟然慢慢地让她丧失了斗志。卢永凯不再和同学们比拼学习了。她开始不断逃课，后来竟然成了年级里的逃课大王。

最令卢永凯沮丧的事情还不止这些。这期间，她的身体开始发胖，原本不到50公斤的体重，很快就长到六七十公斤。尽管她百般委屈自己，努力压抑好强的个性，让自己变得小鸟依人，但糟糕的外形还是没能吸引住男生的目光。

以往，卢永凯每次遇到压力就去上舞蹈课，通过舞蹈和音乐舒缓情绪，让自己从不良的状态中解脱出来。这时的卢永凯又想去求助舞蹈。可是舞蹈也帮不上她了，她发胖的身材再也跳不出曼妙的舞姿了，她根本上不了任何舞台，最后只能被迫放弃舞蹈。

这一连串的打击，让卢永凯跌入了抑郁症的深渊。

抑郁症来得没有任何征兆，卢永凯只是发现自己渐渐变得很爱哭，每天都会哭许多次。开始时，哭还有个理由，比如考试成绩不好，或是发现哪个同学看她的眼神有些轻视，她都会躲起来哭。到后来，不需要任何理由，也不管是什么场合，她的眼泪动不动就会无声地流下来，什么时候停的她都不知道。

抑郁让卢永凯感到每一天都过得非常焦虑和痛苦，看不到活着的意义，找不到自己的定位，因此她不想活了。最初，卢永凯想通过跳楼结束自己的生命，她想体会一下失重坠落的感觉，于是想去蹦极，心里想着最好蹦极的时候绳子断了，这样就不用再有顾虑了，一了百了。可是，她还不满18岁，要蹦极必须得有监护人签字，而她的父母是肯定不会签的，于是就无法完成蹦极的尝试。

大三时，自杀的想法还是不断地折磨着卢永凯。她想，既然没勇气跳楼，那就割腕吧。为了体验皮肉被利器刺伤的疼痛，她在脚踝肉最少、最痛的地方文了一个最复杂、文身时间最长的图案——一只展翅欲飞的凤凰，没打麻药，熬了2个多小时才结束。那天晚上，皮肤上的文身还在隐隐作痛，卢永凯辗转反侧难以入睡，她突然意识到，为什么自己会选择文一只凤凰？难道是自己的潜意识还有一丝不甘心、不想死，想和凤凰一样涅槃重生？

这个发现让一直抑郁、破罐子破摔的卢永凯内心感觉到意外的惊喜，她开始有了活下去的想法。她向母亲寻求帮助，说自己的心理可能有问题，她想自救但是无能为力，希望母亲带自己去看心理医生。母亲不相信一贯成绩不错的女儿会得精神类疾病，开始坚持不同意去医院，但拗不过卢永凯，最后还是带她去看医生。

在那家不大的诊室里，心理医生听了卢永凯的陈述后说了很多话，有几句让卢永凯永生难忘。医生说：“你什么都没做过，怎么就想到死呢？你死了，地球明天一样转，很快就没人记得你了，你的死有价值吗？”

正是这句话惊醒了卢永凯。如果一个人连死都不怕了，还怕什么？

卢永凯开始希望世界因为她的存在而有所不同，但从哪里开始呢？思来想去，她觉得自己当时最大的梦想是站在舞台上跳舞，给观众带去快乐，那就从减肥开始吧。

想通了这一切后，卢永凯决定转变生活态度，开始努力减肥。然而抑郁和体重的反反复复，让她深感心有余而力不足。

这期间，长辈们还是不相信卢永凯得了抑郁症，他们希望卢永凯考托福和GRE，出国读博士。卢永凯觉得自己当时的状态根本不适合出国，也许出去了，就再也回不来了。因此，卢永凯第一次消极抵抗长辈们对自己人生的安排，考了两次都没考过。因为清华本科4年带给她的伤痛太大了，卢永凯发现如果不离开清华，自己根本没有办法重新开始。所以，卢永凯不顾长辈们的坚决反对，放弃了免试保送清华研究生的机会，匆忙求职去了一家园林公司，并主动要求离开北京，去了天津分公司工作。

她知道只有重回清华，才能真正重拾自信

灰头土脸地逃离了清华，逃离了北京，逃离了父母，卢永凯开始有时间静静地舔舐伤口，心情也开始慢慢好转。

此时的卢永凯仍然没有朋友，只有工作、健身、休息，简单的三点一线。但这种自食其力、自己选择的生活，让她头一次觉得人生有安全感，头一次感觉到生活的方向原来是在自己的手中。这种有规律的生活持续了一年多，卢永凯的体重也减了10多斤，但此时的她仍然不知道生活目标在哪里。

卢永凯认真梳理自己的心态，突然明白，自己现在最大的问题是没有自信心，要想让自己的人生重新开始，必须先从建立自信开始，既然在清华经历了人生最多的失败，那么只要把这些失败一一战胜，是不是自信就可以重拾？

卢永凯决定试一试，再战清华。想通了这些，卢永凯辞去工作，一心准备考研，同时也开始准备第三次托福和GRE考试。当时她的心态是，万一考不上清华研究生，能够出国读博也不错，毕业以后一样可以回国创业发展。

2008年1月，卢永凯参加了清华大学研究生招生考试，并以总分第一名的成绩考回清华大学。这给她带来了很大的自信。

回清华不久，卢永凯就参加了清华大学第一届研究生技术创业大赛。她说服了她的导师和实验室的师兄弟一起参加，还通过网络远程找到了几个团队成员，拿着导师的有关改善抗癌药物吸收率的一个科研成果，组队参加了创业大赛。

这个大赛有几百个项目参赛，卢永凯带去的项目顺利地进入半决赛，止步第七名。大赛组委会给他们发了证书和奖金。这是卢永凯怎么也没有想到的。从小到大只知道学习，从来没有出面组织过任何活动的卢永凯惊喜地发现，自己竟然具有一点领导才能，而且人和人之间的沟通其实并不难。这个发现令她兴奋不已。

更让卢永凯没想到的是，就在这次创业大赛上，她还结识了未来的老公。

那是大赛期间的一个风险投资说明会，会议地点在清华大学东门清华科技园的一个大厅里。会后的问答环节，因为时间有限，只有两个人有机会提问，一个就是鼓足勇气站起来的卢永凯，另一个是一名男性创业者。

因为是说明会中唯一提出问题的男性和女性，因此在说明会结束后，卢永凯和那名男性创业者交换了名片。两人吃惊地发现，他们竟然是清华大学校友，两人都热衷技术创业，性格很互补。就这样，因为创业情缘，卢永凯遇到了她生命中的另一半。

两人很快决定结婚。就在这时候，卢永凯接到通知，她的托福和GRE考试都通过了，而且美国波士顿一个排名靠前的学校给了她全额奖学金让她去读博。刚刚得到了家庭的温暖，刚刚找到了女人的幸福，刚刚确立了事业的方向，卢永凯怎能放弃？她不但没有去波士顿，就连清华大学研究生也不读了。

由于卢永凯和丈夫的企业发展迅速，她受到很多媒体和企业的关注。2010年底，卢永凯被高盛集团“巾帼圆梦计划”选中，作为国内女性创业者的代表，第三次求学清华。这一次，她是到清华大学经济管理学院接受EDP高级创业管理培训。这时的卢永凯身材已经恢复到最好状态，体重回落到50公斤以内。

卢永凯一边学习，一边重拾舞蹈，同时还参与并领导一个学生社团——清华大学学生舞蹈爱好者协会（以下称清华舞协）。

2012年10月至11月，卢永凯带领清华舞协策划了一场为期两个月的名为“热爱生活，舞出真我”大型系列活动。

清华舞协让卢永凯找回了身在清华园的快乐，而这种快乐本该发生在她读清华本科的时候，距今整整迟到了8年。

甜美的婚姻，成为丈夫得力的助手，重返舞台，找回了身在清华园的快乐，再加上又有了宝贝女儿，在多种幸福的浸染下，卢永凯彻底告别了抑郁症。

2012年12月，卢永凯第一次站到了天津卫视《中国丽人》的舞台上，她以《卡门》和《十字街头》惊艳四座。2013年3月19日晚，美丽自信的卢永凯又登上了东方卫视《妈妈咪呀》的舞台。2013年8月15日，在湖南卫视《奇舞飞扬》节目中，卢永凯和其他5位清华女博士一起，以一曲性感的肚皮舞令全场观众惊叹不已。2014年3月17日夜，卢永凯组织策划的清华5位女博士《草裙舞》在央视《出彩中国人》舞台上一亮相，立刻震动了全国，彻底颠覆了人们心目中女博士的形象，让人们重新认识了新时代女博士充满女人味的另一面。

与此同时，卢永凯还创办了“校源达人”CampHR大学生职场体验教育机构。

如今，作为清华大学社会实践导师，以清华舞协和“校源达人”为平台，卢永凯先后培养了20多名核心管理骨干，其中3名发展为真正的创业者，4名发展为准创业者。

【编辑：吴万夫】