期盼着,两年一届的市吉尼斯大赛终于开幕了,我有幸参加了其中的“两分钟跳绳”这一项目。
这天下午,我和参赛队员在唐教练的带领下饶有兴趣地来到比赛地点——新余市明志小学。
一进校门,就看到宽阔的操场上热闹非凡。跳绳的、踢毽子的、投篮的、颠球的等参赛队员都已经活动开了。瞧,单人移木块20米行走的同学正弯着腰,手脚麻利、交替地移动着脚下的长方形木块,不断地向终点靠近;2分线3分钟投篮的同学手抱篮球,眼睛盯住球筐,纵身一跃,用力将球投了出去;乒乓球拍单手托球20米往返跑的同学们正努力保持球不掉地,并以最快的速度冲向终点……
我们也不敢怠慢,赶紧奔到了跳绳的场地上开始热身了。大家一字排开“呼呼”地甩着手中的绳子。我先跳了200个双摇,接着跳了400个单摇,身上渐渐有些热乎了。
不多久,我们参与的跳绳比赛也开始了,一种紧张的氛围蔓延开来。只见最先上场的队员轻松地甩动着绳子,脚微微离地,快速而又有节奏地跳着。大约一分钟后,她的脸开始涨红了,喘气声也越来越清晰,跳绳中断的次数也多了起来,可她仍然坚持着。
队员们一个接一个地跳着,有的同学跳完后兴奋不已,有的却愁眉苦脸,还有的同学发挥失常,跳完后眼泪像断了线的珠子滚落下来,泪水中包含着说不尽的遗憾和伤心。
这时,裁判员大声喊道:“暨阳学校的肖可悦!”轮到我了,我想起了那句惯用的座右铭——加油,做最好的自己!对,只要放松心情,当作是平常的练习就OK了。想到这,我悬着的心放下了许多。嘿嘿,本小姐出场,看我不全超了你们!我深吸一口气,握紧跳绳,尽量让自己的心情平静下来。只听裁判员一声令下:“开始!”我立即飞快地甩着绳子,轻松自如地用脚尖点地,一上一下交替着,绳子、双脚、双手协调一致飞速地跳着双摇。我眼睛盯着前面的篮球框,专心专意地跳着,不敢有丝毫的分心。大约跳了100个双摇的时候,我的手臂开始发酸,呼吸也急促起来。我暗暗为自己鼓劲:一定要坚持住、坚持住。等到手臂实在酸胀得要命的时候,我改跳了单摇,因跳单摇消耗的体能少,渐渐地,我觉得手臂的酸胀度减轻了些,又赶紧跳起了双摇,一直坚持到裁判喊停,我已气喘如牛。
一直在一旁观战的唐教练等我一跳完,迫不及待地跑去看我的跳绳成绩。只见他满脸笑容,兴奋地对我说:“ 434个!打破了市吉尼斯纪录!”(原纪录423)“耶!”我兴奋得一蹦三尺高,仿佛这个时候我是天底下最快乐、最幸福的人。队友们也纷纷跑来向我表示祝贺,周围的人都向我投来羡慕的眼神,连裁判也直夸我厉害。
这次吉尼斯跳绳大赛,我跳出了自我,跳出了精彩。相信,成功永远是属于有准备的人,有毅力的人。
被喜悦冲昏了头脑,忘了告诉大家,我比赛发挥这么好,可跟我平时的锻炼是分不开的。如果你也想当一个运动“小达人”,就要每天不停地锻炼!
(江西省新余市暨阳学校刘琼艳老师指导)endprint