为肺创造良好的呼吸环境

吴刘佳

日前，我们在第二届重庆肺癌防治高峰论坛上获悉，如今肺癌的发病年龄越来越低，发病原因越来越多样化，其中最关键的因素，便是当前人们的呼吸环境不断恶化。

专家呼吁：不吸烟，少饮酒，少熬夜，适当运动！

在过去的2013年，我院呼吸科新诊断肺癌较前年增加约20%，而在科室出院患者中，肺癌患者竟占到50%。而且，肺癌患者年龄不断走低，在我曾经接治的肺癌患者中，最小的只有12岁。

肺癌的发生一般与吸烟、油烟、大气污染及室内装修污染有一定的关系，但绝不是仅仅由这些因素决定，不健康的生活环境、工作环境等，也逐渐成为肺癌的帮凶。

不健康的呼吸环境可以影响免疫功能，改变机体的免疫状态，降低人体对癌细胞的免疫监视和免疫杀伤功能。打个比喻来说，人体的免疫功能就像保障健康的司令部，一旦敌人——癌细胞强过了保护监视司令部的战士，司令部的指挥就会失控，癌细胞就打败了人体的免疫功能。

需要提醒大家的是，如果长期处于睡眠不足、情绪不稳定、压力过大的状态，即使不吸烟也有患上肺癌的可能。我经常接诊到一些患肺癌的年轻人，追溯病因就发现，他们喜欢通宵在网吧泡着，一来被动吸烟或者主动吸烟，二来熬夜当然会导致免疫力下降。

在近期举办的第二届重庆肺癌防治高峰论坛上，与会专家也就肺癌患者年龄低龄化问题进行了讨论。专家们建议，在中青年人中间应该提倡健康的生活方式：不吸烟，少饮酒，少熬夜，适当运动，并且尽量避免让青少年吸入二手烟。同时，我们呼吁政府加强社会保障体制和监管体制，继续加强雾霾治理力度，定期做肺癌的普查和筛选，早期发现，早期治疗，还给大家一个健康的呼吸环境。