高职学生心理健康现状调查及对策研究

张亚丽

（安康职业技术学院 教育系，陕西 安康 725000）

高职学生心理健康现状调查及对策研究

张亚丽

（安康职业技术学院 教育系，陕西 安康 725000）

通过对安康职业技术学院2011级五年制医学专业的589名学生进行UPI调查发现，从总体上看，学生的心理是健康的，是积极向上的，但调查也同时检测出52名一类学生，要引起学校的重视。本文还对影响学生心理健康的因素进行了分析，并提出了相应对策。

UPI；调查；对策

一、调查的目的和意义

学生的心理健康是进入社会的基础。21世纪人才的竞争将更加激烈，具有良好心理素质的人才能够在激烈的竞争中保持良好的心态，可以更好的应对工作和环境中的各种压力。因此，可以说，具有健康的心理可以帮助人们在21世纪进行更好的竞争。职业技术学院所培养的人才处在社会经济发展的前沿，是生产第一线的“应用型”人才，而社会的发展和未来职业的要求，使得职业技术学院的学生必须具备良好的心理素质，再加上娴熟的操作技能和良好的社会适应能力，等等，只有这样，他们才能在快速发展的社会中有一块立足之地，才能利用自己的双手创造自己的未来。为此，笔者对安康职业技术学院2011级589名五年制医学专业学生进行了心理健康调查，旨在通过了解本校学生的心理健康状况，更好的对他们进行有针对性的心理健康教育活动。

二、调查工具和方法

本次调查采用的是大学生人格健康调查表，简称UPI。该量表由日本大学心理咨询专家和精神科医生联合编制，后经中国心理卫生协会、全国大学生心理咨询专业委员会编译修订用于中国各大学。该量表由三部分构成，第一部分是被试的基本情况；第二部分是被试的身心状况；第三部分是辅助题，了解被试对自己身心健康评价及主要困扰的心理问题。

三、调查对象及数据处理

本次调查由心理学任课教师组织，以团体方式对我院2011级五年制护理、检验、影像、助产专业学生进行了UPI调查。调查时间约为15分钟。本次共调查学生589人，有效调查542份，依据UPI筛选标准，筛选出一类学生52人，占学生人数的9.5%。

四、调查结果与分析

1.一类学生的基本情况。一类学生52人，其中城市17人，农村35人；有病史7人，无病史45人；有家族史2人，无家族史50人。一类学生占学生人数比例为9.5%。

2.四道关键题选择情况。UPI中的60个心理健康症状项目中，有四道关键题能够在相当程度上反映学生的一些心理健康状况。统计表明：在一类学生中，有轻生意念者为12人，占学生人数的2.2%；认为自己的过去和家庭是不幸的有20人，占学生的3.69%；常常失眠的有19人，占学生的3.6%；对任何事都没兴趣的有92人，占学生的16.97%。这些学生本身就是一类学生，这表明他们有较为明显的心理问题症状，应该引起学校和辅导员的高度关注。

3.前10名被选择的题目和想咨询的题目。对前10名被选择的项目进行深入分析，可以将其分为3类，分别为抑郁（具体表现为“思想不集中”、“缺乏自信心”、“记忆力减退”、“缺乏决断能力”、“过于担心将来的事情”）、情绪波动大、偏执等。这说明当学生进入大学以后，对大学环境还需要有一个适应的过程。在这个期间，除了表现出有些身体不良症状的出现，还容易出现抑郁、情绪波动和偏执等不良消极情绪，这些是学校心理健康教育工作应该特别重视的方面。对学生想咨询的题目进行分析发现，想咨询的问题也主要集中在抑郁、情绪波动和偏执3个方面，而最主要的是抑郁，共包括7个项目，有“思想不集中”、“缺乏自信心”、“感到自卑”、“悲观”等，这表明大学生主要需要解决的是抑郁问题。

五、影响高职院校学生心理健康的因素

1.家庭环境的影响。家庭是一个人最早接受教育的地方。有研究表明，家庭对一个人的成长有着巨大的影响，家庭的结构、家庭氛围、父母教养方式和父母的文化素质和心理素质都会对儿童心理健康产生极大的影响。父母是孩子的第一任教师，父母的一言一行对孩子的个性塑造、人格形成、智力发展、价值观念的取向等都有潜移默化的影响。个体的一切善良、美好的品质和优良的素质都是首先在家庭中萌芽的。不良的家庭教育会损害孩子的心理健康，使其形成自我中心、主观任性、蛮横不逊、情绪波动大等不良情绪，在心理上产生困惑。

2.学校环境的影响。学校文化环境在促进大学生心理健康发展方面具有重要作用，也是影响大学生心理健康的重要因素。良好的校园文化环境会有利于学生心理的健康发展。虽然各级各类高校都越来越重视校园文化建设，但由于我国的职业技术学院发展的历史较短，比较偏重于学生的智力因素方面和操作技能的培养，忽视了非智力因素的培养，致使部分在校学生心理发展失衡。而大学生活中缺乏丰富的休闲娱乐活动，生活单调乏味，使得具有思维活跃、富于幻想、情感丰富和精力充沛的大学生的年龄特点难以满足。再加上入学前他们把大学生活想象的很浪漫，但现实中单调的生活与理想形成了强烈反差，而就业现实的严峻，更使得他们在各种压力面前无所适从，更加大了压力所带来的负面效果。

3.社会环境的影响。社会环境是影响大学生心理健康的基本因素。时代的进步和社会的快速发展使得社会的价值观念和社会生活方式都发生了巨大的变化。有人认为：21世纪是个压力无所不在的世纪。社会的变化给心理尚不成熟的职业技术学院学生带来的心理冲击比以往任何一个时代都更强烈、更复杂。更因为他们处于人生的发展成熟期，对诸多来自于内部自身和外部社会环境的压力一时难于应对。一旦适应不良，就可能出现各种心理问题，既可能使得他们感到茫然、孤单无助、无所适从，更可能使他们因竞争的加剧、生活节奏的加速，而产生压力感、焦虑感，乃至于自我否定。

4.个人主观因素的影响。高职院校的学生正处于人生观逐渐形成、确定的时期。在这个过渡的过程中存在着诸多的矛盾与冲突，如独立与依赖的矛盾、封闭与开放的矛盾、幻想与现实的矛盾、理智与偏激的矛盾等。这些矛盾和冲突会造成其情绪上的极大不平衡和波动，从而成为影响其心理活动的重要因素。

六、建议与对策

从UPI调查中我们了解到，我院的学生正处在青年初期，他们的生理已趋于成熟，但是心理尚未完全成熟，思想和自我意识正处于形成中。在平时的交流中发现，进入我校的学生中失望者有之、迷茫者有之、混日子者有之，且与一般本科院校学生相比存在一定的差距，不免有自卑心理，并且刚离开家庭，进入到学校开展集体生活，在面对新的环境中，如何处理好人际关系是对他们的一种心理考验。目前在我院学生中由于心理、精神疾病休学、退学的时有发生，因情感困惑打架斗殴的案例也存在。为此，在实际工作中应加强以下几方面的工作。

1.树立正确的心理健康教育观。大学生心理健康教育是高校德育工作的重要组成部分，对培养学生良好的个性心理品质，促进学生各方面素质的协调发展具有重要作用[1]。加强职业技术学院学生心理健康教育工作是学校的责任，更是构建和谐社会的要求。全面发展的人才，不仅要具有良好的职业道德素质和专业能力水平，还要有良好的心理素质。实践证明，具有良好竞争力的人才是具备良好心理素质的准备者，他们更能体现自身的社会价值，更可以承担未来建设国家的重任。因此，加强职业技术学院学生心理健康教育工作是时代的要求，是建设和谐社会的要求。

2.健全保障心理健康的服务体系。学生的心理健康关系着学生的未来发展，关系到社会的稳定和安宁，更关系到学校的生存与发展。学校各级各类部门应当充分认识到心理健康教育工作的重要性，树立为学生服务的思想与意识，并能切实落实在日常的工作中。同时还要认识到心理健康教育工作是一个系统工程，是学校全体教职员工共同的责任和义务。学校要通过开展各种活动，让全体教职员工在思想上都认识到这一点，并在与学生接触的过程中去更好的关心学生、体贴学生，向学生传达更多的正能量和积极信息。另外，学生对心理健康知识的了解和掌握也同样会影响到他们自己的心理健康水平。因此学校还需要通过各种形式和方式，借助于各种心理健康教育活动的开展，向学生宣传心理健康知识，在学生掌握心理健康教育知识的同时，提高学生应对压力的技能。学校还可以开展心理咨询活动，通过心理咨询，排除学生成长中的困惑或烦恼，消除学生的心理疾病，减少学生的心理发病率。学校还需要对心理咨询教师进行相应的培训，提升他们对心理咨询技能的掌握，并鼓励他们多与其他相应院校进行交流，掌握更新的信息，开拓思路，搞好咨询工作。

3.综合采取灵活多样的教育形式。实践表明，学生对心理学知识的掌握可以帮助其更好的维护心理健康水平。因此，提高学生的心理健康知识可以成为学校开展心理健康教育工作的一项常规工作，是学校开展心理健康教育工作的一个非常重要的组成部分。学校可以通过聘请校外专家来校进行心理健康教育讲座，同时还可以挖掘本校教师资源，请他们就某个问题进行专题讲座。学校还可以针对学生在校期间的不同阶段可能出现的经常性问题，在每年的固定时间开展固定主题的讲座。如：对新生开展环境适应讲座，在考试前开展面对考试焦虑讲座，在春季开展如何应对抑郁情绪的讲座，在毕业前夕开展生涯规划讲座，等等。

4.开展体育锻炼和多种渠道的实践锻炼活动。有研究表明：体育锻炼能有效地调节学生的身心矛盾，减轻学生心理压力，增进学生心理健康，提高学生心理素质[2]。因此，学校要加强学生的体育锻炼。生理是心理的基础，良好的生理基础为健康心理的发展打下了一个良好的基础。同时，在进行身体锻炼中，这个过程本身就可以起到调节心理的作用，不良的情绪状态可以通过身体锻炼（运动）得以释放，而在运动的过程中，对个体的意志水平也是一个锻炼。因此，学校要重视体育课教学，并积极开展各种课外体育活动，开展形式多样的体育竞赛活动，在这些活动中，学生的身体得到了锻炼，加强了同学之间的沟通与了解，促进了学生人际关系的发展；能力得到了锻炼，促进了学生对自我的认识与了解；学生的不良情绪得到释放，促进了学生的心理健康水平。学校除了开展各种体育活动外，还可以鼓励学生开展各种社会实践活动，在这些社会实践活动中，能够使学生对社会有更真实的了解和认识，同时也可以加深对自我的认识，同时也可以体现学生的自身价值。

5.优化校园环境。校园文化是置身于社会文化大背景中的一种具有自身特征的文化[3]。校园文化活动包括各种学术活动、文艺活动、庆祝活动、体育活动和纪念活动等。学生参加校园文化活动，可以使脑力劳动和课外活动有机结合，使大脑得到休闲和调节，有利于学习；可以激发艺术兴趣，开发文体潜能，有利于陶冶高尚的情操，培养健康的审美心理；更可以展现自己、欣赏他人，扩大人际交往范围，学会与人相处，培养合作精神和组织协调能力；等等。总之，校园文化活动是学生培养和提高自身综合素质的一个平台，而学生在参加校园文化活动中也提高了自身的心理健康水平。

[1]王小康，车静.大学新生UPI调查分析及对策探讨——以安康学院2009级新生为例[J].安康学院学报，2010，（6）：23-25.

[2]江涛章.体育锻炼对高职院校学生心理健康影响的研究——以肇庆工商职业技术学院为例 [J].当代体育科技，2013，（11）：15-16.

[3]吴纪饶.大学生健康教育[M].北京：高等教育出版社，2005.

G444

B

1674-9324（2014）29-0256-03

安康职业技术学院科研项目“安康职业技术学院学生心理健康调查研究及指导”（AZK12008）。

张亚丽（1972-），女，陕西安康人，安康职业技术学院教育系讲师，学士，研究方向是心理健康教育。