理性护肤的基本常识

2014-06-24 11:46冰寒
中外健康文摘A版 2014年10期
关键词:护肤品护肤肌肤

冰寒

当今的情况,不是我们的护肤品太少了,而是太多了,多到无法选择;对皮肤的认识不是太深了,而是太浅了,浅到一些基本问题都没有解决。由此,我们不得不深入思考关于护肤品和皮肤之间的关系:为什么每个人出生时皮肤都很好,是怎样变差的?护肤品并不是用得越多越好,也不见得越贵越好,护肤绝不是护肤品的堆砌。由此,提出关于理性护肤的共识,希望在这个理念的指导下,帮助更多的人皮肤变好。

护肤的内涵首先是保护肌肤的完整、健康、平衡,而不是破坏肌肤。

护肤并不意味着护肤品的堆砌,而是恰好满足肌肤所需。应当避免两个极端的做法:过度护肤和疏于护肤。

肌肤的健康是美的基础,而肌肤的健康是全身健康的一部分,生理上和精神上的协调、健康、平衡是保养肌肤的重要组成。

护肤成功有三个基础:了解肌肤的状况和需求(倾听肌肤的声音)、选择合适的产品、正确使用。因此,护肤品是护肤中的重要组成,但绝不是护肤的全部。

我们承认护肤品、化妆品带来的心理感受,但其最终效果是建立在生理和营养学基础上的,应关注产品的成分。

理性、中立、客观、全面,避免各种极端主义,对于未知的事物保持尊重和好奇心,并积极探索。

承认人的自然衰老在当前是一个不可逆转的过程,因此我们的目标并不在于逆转时空、返老还童,而是拥有在当前年龄下最好的状态。

承认皮肤的自然规律,以及皮肤的改善是一个渐进的过程,追求速效美容在多数时候是危险的。这有助于面对不实广告宣传时落入陷阱。

护肤品、护肤方法在效果上有其局限性,当问题严重到疾病程度时,应当就医治疗,或者采用医学美容手段处理,而非继续尝试使用护肤品解决它们本来就不可能解决的问题。

看到有人分享护肤方法、效果、产品时,更应当关注分享者自身的状态以及真假,因为你的情况和别人可能完全不同,也可能这些分享本身就是出于欺骗或者纯粹的商业目的。

价格不是决定护肤品功效的唯一因素,但过于低价的产品确实值得警惕。

当对某些说法有怀疑时,积极求证和讨论,查阅严肃的论文、书籍验证或者反证,但绝对要避免人身攻击和主观偏见。当提出观点时,应基于真实的经验、合理的推断,或者实际的试验。

积极向身边的朋友传播理性护肤的理念,赠人玫瑰,手留余香,互相帮助,共同提高。

当分享自己的护肤经验时,应当先清楚地介绍自己的皮肤状态、肤质、皮肤问题等背景情况。

用正确的方式传播护肤知识,当信息来源不明确时,应予求证。

(摘自《中国妇女报》)

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