一双袜子防感冒

鄢世洪

苒苒2岁以前，频发感冒。开始的时候，一感冒就发热，一家人围着苒苒打转，忙得不可开交。

在医生的告诫下，我们渐渐对预防孩子的感冒有了一些认识。孩子运动量大了，流了汗，我们会马上在她背心塞上毛巾；控制她的饮食，一般不拿生冷食物给她吃；天气稍有变化，及时给她增减衣服。这么做，孩子的感冒也的确在减少，但还是不能避免，尤其在晚上睡觉时，她喜欢蹬被子，只要大人没及时给她盖上，第二天肯定感冒。

后来，我无意间从一本书上看到，说晚上睡觉的时候，如果穿上一双袜子，感冒的概率相对就要小得多。想到自己平常睡觉时，如果醒来的时候脚是伸到被子外面的，脚一般都会冰凉，而第二天就很容易出现流鼻涕、打喷嚏的情况，我觉得这种说法有一定的道理。于是，我决定试着让苒苒穿上袜子睡觉。

最初晚上给她穿袜子的时候，她十分不情愿，为了顺利地实施我的计划，我给自己和妻子也准备了一双袜子，然后告诉苒苒，晚上穿袜子睡觉很舒服，大人也要穿。苒苒终于乐意穿了。

一段时间之后，我们惊喜地发现，苒苒的感冒越来越少了，如果稍微有点流鼻涕、咳嗽，我们及时给她喝点姜糖水，用热水烫烫脚，这些症状很快就消失了。而我们自己，感冒的次數也越来越少了。

现在，我和妻子已经养成了晚上睡觉穿袜子的习惯，而苒苒自己在睡觉前也早不要我们提醒，会自觉地找一双袜子穿上，因为她已经尝到了穿袜子睡觉的好处。

想不到一双小小的袜子竟能让我们远离感冒，真是太神奇了。