编读互动

@ 父母必读杂志

养育孩子的成就感不亚于工作《戒掉工作成瘾，重拾生命的价值》反映的是大多数职场女性在职场与孩子之间的情感纠结：工作要努力进取，孩子要悉心照料，想做到游刃有余真的是不容易！孩子在出生的前3年最重要的是建立稳定、温暖的亲子关系，快乐的妈妈才会养育快乐的孩子，其实养育孩子的成就感并不亚于工作，培养出积极乐观进取的品质，，将使孩子受益终生，哪一项工作能有这么深远的意义！至于工作，当然在工作时全力以赴去完成！调整好心态，转换一下思路，其实，育儿与工作并非鱼和熊掌不可兼得！加油吧妈妈们！

@ Emma_快乐精灵

男神崔玉涛来杂志社讲座啦！当我把这条微信发在《父母必读》微信群里，随后手机不断响起的微信消息提示音就告诉我，报名的人有多踊跃。讲座当天，大家早早来到现场，几位准妈妈、新妈妈更是积极，连还在休产假的一位新妈妈也拉夫携女赶来，老公负责在场内听讲座，她负责在场外看孩子。几排座椅被快速瓜分完毕，以至于崔夫人端着杯子准备进来旁听时，居然没找着座！于是，她又端着杯子转身离开了。我默默地在心里对她说：对不起了，您看大家那求知若渴的小眼神，让谁离开也不合适，我保证，我们的同事平时都很懂谦让的，实在是崔神的吸引力太大了，这次是例外，绝对是例外！

采访花絮

当童书作家的孩子是件幸福的事

2014北京国际图书展，风靡挪威的动画形象“小怪物”的创作者——著名儿童文学家恩德仁·伦德·爱瑞克森和知名插画家恩德仁·思甘德夫来到了北京，我受挪威大使馆和清华出版社的邀请，独家采访了两位创作者。两位恩德仁不仅健谈、风趣，而且在回答我提出的不同问题时，还会交错相互讲出自己和孩子的亲身体会。例如写文字的恩德仁先生觉得自己对图画也很感兴趣，会陪伴孩子在家看书时涂涂画画;而从小爱上连环画的另一位恩德仁先生特别精心为家里的两位小公主购置了粉色阅读灯，暖色小棉垫，营造一个温馨的阅读角，并且每晚坚持为公主们讲故事。我一边听，一边在想：看样子，当童书作家的孩子，是件相当幸福的事情！

教育心理编辑

崔玉涛 中美合资北京和睦家医院儿科主任免疫系统就像消防队员，让他在家睡上3天3夜，然后突然让他起来灭火去，他不会马上进入状态，但如果让他天天进行消防训练，一有火情，他会马上进入状态。孩子需要不断地接触少量细菌来刺激免疫系统的成熟。如果清洁过度，孩子的免疫系统接触不到细菌，无所事事，就休眠了。等到突然来了细菌，反而不能做出快速反应，孩子就会被细菌击倒。而让孩子经常接触很少量的细菌，会不停地刺激免疫系统，不让它睡着，一旦有大量细菌进入体内，就能做出快速反应。

孩子出生时，免疫系统就像小树苗一样，它怎么发育，关键看家长怎么“修剪”。在“修剪”的过程中，如果偏离了正确的方向，孩子就会出现过敏。

我所理解的“快乐成长”不是小心翼翼让孩子每时每刻感到快乐为目标，而是要看父母在孩子不快乐的时候做了些什么，有没有抓住这样的机会，帮助孩子成长/解决问题。因为，在孩子的生活中并不处处是鲜花和阳光，他们自然而然在生活中体验着酸甜苦辣各种滋味。

陈忻美国康涅狄格大学心理学博士，著有《高效能父母的21个教子习惯》陈忻老师提醒父母必须清醒地认识到，孩子的成长是快乐的，但也必不可少地伴随着烦恼。如何看待孩子的快乐成长？我们必须要弄清楚几个关键问题：孩子的成长是一个什么样的过程？父母在这个过程中应该给孩子怎样的支持？快乐在孩子成长过程中到底意味着什么？而不快乐在孩子的成长中又意味着怎样的教育契机？

本期和我们在一起的专家们

断奶绝不是一个结束，而是一个开始。从这一刻，宝宝拥有了妈妈更专注的爱，在他需要的时候，不再是一个抚慰的奶头，而是更仔细的倾听。

杨杰 资深心理咨询师

其实断奶并不只意味着一段关系的结束，还意味着另一段美好关系的开始。

断奶后，母亲的睡眠会更好，捕捉宝宝的感受和需求时也会更加敏锐，会更清楚地知道如何回应宝宝的需求，给他需要的爱。一段亲密关系的关键不在于是否还在继续母乳，而在于妈妈和宝宝找到联结的通道。

天气骤降之后呼吸道疾病增加的主要原因，是冷空气刺激呼吸道，使呼吸道黏膜下血管收缩，造成黏膜干燥受损，对病毒等病原微生物的抵御能力下降。另外一个重要的原因是，寒潮来临时，人们都待在门窗紧闭的室内，为流感病毒等有害病原微生物创造了良好的繁衍和传播环境。

盛晓阳 上海交通大学附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师

看到每年冬季儿童医院就诊高峰中，不少妈妈里三层、外三层地包裹好孩子前来看病，并把冬季感冒都归咎于孩子受冻着凉，盛晓阳医生不禁要再次地告诉父母们呼吸道感染疾病的真正原因，并且提出“保持室内通风“”补充水分“”适度保暖”等很多贴心提醒。

武志红 资深心理咨询师，畅销书作家，著有《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》

武志红老师和我们分享了心理学范畴中“原始母爱”的提法，他告诉我们，这个词在台湾被翻译为“心中有孩子”。可见，眼睛看到孩子和心里的看到是两回事。武志红老师深刻地分析说，其实很多中国女性在小时候与自己的父母并没有很亲密过。所以，要让她们与自己的孩子建立起亲密的链接，是需要克服很多心理和行为上的障碍的。这需要时间，需要耐心，需要和孩子经过无数次磨合、碰触，奇妙的链接瞬间才会发生。

和孩子在一起，并不代表‘看见了他。真正的看见，是指能够敏感地感觉到孩子的需求，理解孩子，正确地回应孩子，甚至是和孩子有心灵感应。没错，我们需要做的，应该就是孩子在心里感叹的‘像神一样存在的妈妈

从产前到孩子出生以后，内分泌的波动非常大，从生理上容易牵扯情绪中枢。这是产后抑郁最关键的原因。

唐登华 北京大学临床心理中心常务副主任主任医师教授

产后抑郁从心理和生理上都影响了新妈妈与宝宝的亲密关系，我国产妇中10%～15%的人会被医生诊断为产后抑郁。本期专题刊中，我们特别采访了著名心理学专家唐登华教授，为读者详细解答了产后抑郁的种种疑问。它如同一场心理感冒，并不少见也并不可怕。对待产后抑郁，最关键的是要让大家意识到并非是新妈妈在无理取闹，那些不良情绪和行为表现都是病态反应，需要家人和专业人士的帮助。很多心理问题都是有生理原因的，出现抑郁症状以后，一定要看医生。除此以外，得到家人的关心和理解、积极寻找一些能让自己快乐的事情去做也很重要。

有时候，成人仅在呼吸道带毒而不发病，但接触宝宝时，就有可能将病毒、细菌等传染给宝宝，使宝宝患病。

刘莉 北京儿童医院儿童保健中心主任主任医师

冬季是呼吸道疾病的高发期，除了保暖适度、饮食均衡，以及营造好舒适、清洁的家居小环境外，刘莉医生还根据自己多年接诊的经验提醒父母，宝宝的生活环境相对单一、干净，但父母、老人或保姆有可能要经常外出，接触不同的环境和人，难免会接触病毒、细菌等病原体。因此，大人外出回家后，尽量洗手、换衣、清洗呼吸道（漱漱口、洗洗鼻子等）后再接触宝宝。

工作、育儿、怀孕三者兼顾，的确辛苦。二胎孕妈妈要及时和准爸爸沟通，寻求更大的支持，并明确家务分工，也可以请钟点工或老人来帮忙，分担一些家务、照顾孩子和自己。同时，要做好财务上的预算和计划，学会在生活中做减法，做个理性的取舍，心情也就没那么焦躁了。

阿达丽 晨帆心理咨询中心主任，创办阿达丽孕产妈妈热线作为孕产妈妈热线的创办人，阿达丽非常理解二胎孕妈妈的不易和焦虑。而且二胎孕妈妈多是大龄怀孕，难免会对胎儿及自身健康有所担忧。但她告诉我们，生育能力是女性与生俱来的能力，绝大多数女性都能顺利自然地完成。当孕妈妈焦虑胎儿发育时，不妨多求教于专家，以消除不必要的担心，同时要以健康的发泄渠道，来转移自己的不良情绪。