陈夏青
DAY 1 抱怨1次
早上到了游泳池,没想到开始下雨了。今天可是考试啊,雨怎么越下越大呢,真是够烦的!我正在抱怨着这坏天气,同伴指了指我的紫手环,我马上把它换到另一只手腕上。哎呀,怎么没控制住呢?明天继续努力。
DAY 2 抱怨3次
今天的抱怨次数是这几天来最多的。
早上起床感觉有点凉,想找件外套,却发现衣柜里的外套要么穿着小了,要么看着幼稚。“悲催啊,我连件像样的外套也没有。”发觉自己在抱怨,我把紫手环换了只手。
爸出去打牌了,4点50分还没回来。姐姐开始抱怨,一遍遍如唐僧般念叨。我捂住耳朵摔门而去。我在抱怨姐姐的抱怨,这也是抱怨——好吧,我又把还没戴热乎的紫手环换了回来。
……
今天深切地体会到,一个人在不停地抱怨时,边上的人心里也是很不舒服的。我不能忍受姐姐的抱怨,谁又能忍受我的呢?
DAY 3 抱怨0次
早晨起床做了几个深呼吸,告诉自己要开始不抱怨的一天。果然,我就是这么争气,哈哈。
我发现,不抱怨的好处大大的!因为不抱怨,一天都很快乐;因为快乐,写作业的效率也是杠杠的!
DAY 4 抱怨0次
今天又一次零抱怨。
我给大家传授经验吧:最简单的不抱怨方法就是饱饱地睡个好觉!然后放轻松一点,遇到不愉快的事就对自己说一句“塞翁失马,焉知非福”,这样就好啦。
DAY 5 抱怨0次
今天写作业的时候在房间里发现一只蟋蟀,我把它放在瓶子里,陪它玩了一会儿就放它走了,我可是善良的孩子哦。之后,我发现有只公猫来我家,但是我家母猫一直躲着,我就去对那公猫说:“快走吧,我家猫不喜欢你!”把我姐肚子都笑痛了。呃,有这么好笑么?
今天,对一切都满意着呢,紫手环也终于戴热乎了。
DAY 6 抱怨0次
你一定觉得我这几天什么“坏事”都没遇到吧?其实不是的。今天我骑自行车出去玩,骑到离家很远的地方时,车链条掉了。找不到修车铺,自己弄了一会儿也没弄好,只能顶着烈日把车子推回家。但我没有抱怨哦,我在想我还从来没有步行过这么长的距离呢,这次一路走回去,看看到底需要走多久,也顺道欣赏欣赏路上的风景。这么一想,我就高兴起来了,连小曲儿都哼上了呢。
心态真的很重要!今天,我进步了。
DAY 7 抱怨1次
很惭愧,活动的最后一天还是抱怨了。
家里养着鸡鸭,而爱种花的我又种了喜欢的鸡冠花。今天中午,妈妈把鸡鸭放出来,让它们活动活动,我们吃饭的时候忘了把它们关回去,吃完饭我出门一看,我的花花的叶子几乎被吃光了。我很伤心也很气愤,冲着妈妈脱口而出:“都怪你……”
冷静下来想想,没管好鸡鸭我也不是没责任,而且我爱花是随妈妈的,妈妈肯定也不愿意花儿被糟蹋呀。
活动虽然结束了,但我“不抱怨”的修炼还得继续……