下班越早患糖尿病风险越低
一项由英国伦敦大学在世界医学界最权威的学术刊物之一《柳叶刀》上发表,并由英国广播公司转播的研究报告显示,处于较低社会经济阶层的员工因为工作时间过长,患糖尿病的风险更大。
研究人员指出,长时间工作往往会使人产生压力,形成不健康的生活习惯,出现睡眠障碍以及抑郁症的症状,这些不良因素都会导致糖尿病的产生。
研究人员对超过22.21万名来自欧洲、美国、日本及澳大利亚的男性与女性进行了调查,结果显示,凡是每周工作时间超过55小时的员工,其患2型非胰岛素依赖性糖尿病的几率就会增加30%。相反的,在较高社会经济阶层以及一个星期工作时间少于35小时的人群中并没有发现类似现象。
目前全世界有2.85亿人患有2型糖尿病,预计到2030年这一数字将达到4.39亿。
饥饿时嚼口香糖无益减肥反有害健康
据俄罗斯《论据与事实》报消息,专家最新研究发现,饥饿时咀嚼口香糖并不利于减肥,且对健康无益。
此前有美国专家认为,咀嚼口香糖的过程可“欺骗”大脑,使它封闭饥饿感,实现减肥的效果。
然而,最新研究发现,嚼口香糖的确可以在短时间内使胃口变小,因为口香糖含糖量很高,咀嚼过程中糖分被血液吸收,可产生暂时的饱腹感。但是很快更强烈的饥饿感就会再次袭来,造成过度饮食。
另外,如果一个人喜欢嚼口香糖,那么他患胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡的风险就会增加。因为咀嚼的过程让大脑发送信息给消化系统,胃液随即开始工作,然而胃里没有任何食物,胃液只能侵蚀胃黏膜,因此借助嚼口香糖瘦身有害健康。
WiFi影响精子活力专家告诫并无科学依据
“无线上网的电磁辐射正是杀精的元凶!男士们注意了,珍爱生命,远离WiFi。”这条微博援引的是阿根廷科学家的一项研究,研究结果显示用WiFi无线上网会影响精子的活力,进而影响男性生育能力。
浙江省人民医院核医学科主任医师程爱萍:这种说法是完全没有科学根据的。近年来,辐射医学救治领域受到社会关注,工作中也经常会接到很多类似咨询。头痛、胸闷,或者身体机能降低的原因众多,把罪责推到辐射上没有根据。精子活力高低的影响因素也一样,比如食物、环境、生活习惯等。临床中没有发现路由器辐射造成的类似病痛,医学上也没有哪个科学定论来支撑这种传闻,所以请不用担心。
快乐与否由基因决定
为什么有的人整天乐呵呵,有的人却愁眉苦脸?英国沃里克大学研究人员说,这由基因决定!他们发现,人体内存在某种基因,可以控制一种名为五羟色胺的荷尔蒙在人体内的含量。这种基因越短,五羟色胺越少,人越容易抑郁。研究显示,在全球快乐指数排行榜上排名领先的丹麦人这种基因最长,而美国人、法国人和英国人的这种基因较短。
不过,基因并非是影响幸福感的唯一因素。研究显示,从平均水平来看,年轻人和老年人比中年人快乐;身材纤瘦的人比胖人快乐;已婚、有工作、受过良好教育的人也相对快乐些。