药浴篇 推荐几种能止痒的药浴

盐水浴 目前，市面上可提供多种洗澡专用的浴盐及含盐的香皂，使用起来很方便。洗澡时，先在浴盆内用水充分浸泡，然后从头到脚涂抹上精细的浴盐，待皮肤出现滑腻感时，用清水充分冲洗身上残余的浴盐即可结束。也可用食盐来洗澡，如果买来的盐不够细，可以搗细再用。每次洗澡时，先用温水将全身浸泡，然后在浴缸里添加食盐，盐分含量以0.85%～0.98%为宜，待盐溶化后，再洗擦全身。值得注意的是，盐水浴的时间不能太长，否则会刺激皮肤引起不适。

淀粉浴 将200-500克的淀粉加入洗澡水中充分混匀，然后进行泡浴。水温一般维持在36Z37℃为佳，泡15-20分钟即可。淀粉浴具有良好的镇静、止痒作用。没有条件的老年人，也可以用米糠浴来代替。将麦糠或稻糠1000～1500克加水煮沸15分钟，过滤后放入澡盆，待冷却后使用，也可用布袋包着擦洗。还可以用淘米水代替淀粉，或者直接在浴缸加一两杯燕麦，也能达到很好的止痒效果。

食醋浴 在温水中倒入一杯食醋，浸浴其中，可止痒。

橘皮浴 用橘子皮（干、鲜均可）加水煮汁，倒入温水中搅匀，浸浴其中，可以防干燥、止痒。