超级好爸爸要做的那些事

测试篇：你是一位好爸爸吗？

1. 你参加过孩子的家长会吗？

2. 你会给孩子庆祝生日吗？

3. 你知道孩子最好的朋友是谁吗？

4. 你知道孩子目前最喜欢哪个明星偶像吗？

5. 你每天都会跟孩子交流吗？

6. 你曾单独带孩子去旅行吗？

7. 你为孩子做过饭吗？

8. 你为孩子请过假吗？

9. 你跟孩子同唱过一首歌吗？

10. 你称赞过孩子为你所做的事吗？

11. 当孩子为某件事伤心难过时，你会安慰孩子吗？

12. 你知道孩子的梦想是什么吗？

13. 你送过孩子期望的礼物吗？

14. 你跟孩子说话算话吗？

测试结果：

围观型爸爸（满足1～3条标准）

你很少把注意力放在孩子身上，孩子的事对你来说非常陌生，不管何种原因，都无法否认你在孩子的成长过程中只是个旁观者。

围观型爸爸通常都显得淡漠，不苟言笑。这些特性使得孩子不敢亲近，从而缺少父爱，逐渐变得不自信。

不完美爸爸（满足3～5条标准）

孩子对你而言责任大于疼爱，很多事情不是因为爱而去做，而是为了完成一个做父亲的责任。

这种类型的爸爸有向好爸爸迈进的潜力，只需要在日程上预留些跟孩子相处交流的时间即可。

超级好爸爸（满足10条以上）

你是一个超级好爸爸，孩子的事情你可以一个人完成，甚至一眼就能明白孩子闹情绪时想表达什么。

超级爸爸完全攻略篇

宝贝，再忙也要陪着你！

超级爸爸代表：刘升，31岁

儿子出生的那一年，我正好换公司，目的也是为了给孩子成长创造更好的条件。当时，新公司想派我到外省工作，开出了优厚的条件，我因为不想错过孩子的成长而选择了留在本地。

新公司新环境，需要我很快地进入状态，我不得不花大量的时间在工作上。在刚开始的几个月里，我下班回到家时，儿子已经睡觉了，第二天我去上班时，儿子还没睡醒。可是不管多晚回家，我都会在他的床前呆一会儿，亲亲他的小脸蛋，摸摸他的小手。我相信，就算儿子在梦中，也能够感觉到爸爸对他的爱。

儿子六七个月大时，醒得比较早，早上六点多就一个人在那儿依依呀呀了。于是，我自告奋勇地向老婆提出来，这个时段由我来照看孩子。就这样，他早上一醒来，我会陪他玩大概1个小时再去上班，这是我跟儿子特别宝贵的独处时间。他不会说话，但他是那么地信任我，开心地在我身上滚来滚去。当“早安爸爸”的那段时间其实挺累的，但心里特别踏实，安宁。

如今儿子已经五岁了，我还是跟原来一样，只要有机会就陪他一块玩。有时周末有应酬，我也是能推就推，只为能有更多的时间和他一起踢踢球，在公园里追逐、骑骑小单车。总之，在身边陪伴他比什么都来得真实。

超级爸爸心得分享：

1.加班的时候可以带孩子去公司，让孩子了解你的工作环境。在办公桌上贴一张孩子的相片，让他了解即使爸爸不在他的身边，也时刻挂念着他。

2.尽可能跟孩子多做一些户外活动，利用周末时间带孩子一起参加亲子团，会学习到更多的与孩子相处的方式。

3.有空就动手给孩子做吃的，从《爸爸去哪儿》可以看出来，每个孩子都是爸爸的捧场王，即使是暗黑料理在孩子眼中也是最好的。

宝贝，我的心永远跟你在一起

超级爸爸：刘原之，32岁

我一直希望自己能够成为陪伴女儿的好爸爸，但因为工作需要，我得经常出差。记得在女儿一两岁时，她只要看到跟我穿相似衣服的男人，就会追过去叫爸爸。我听到这件事时，感到特别心酸，并暗下决心，不管离家多久，我都要努力当个好爸爸。我要让她明白，我是爱她的爸爸，独一无二的爸爸。

曾在网上看过一个故事，孩子担心常常出差的爸爸坐在飞机上太无聊，于是画了一些画给爸爸填色。这个故事给了我灵感，我也请女儿画了一些画，随时带在身上，有空的时候就给她填色。有时，我会在电话里跟她讨论，画中女孩的裙子要涂粉色还是米黄色，小狗给它添根骨头如何？

我们通电话时总有聊不完的话，也让女儿充满了期待。此外，我会经常拍一些照片传给家人，看我住的地方、工作的地方、吃饭的地方……发现有女儿喜欢的卡通玩偶就买给她做礼物。如此一来，女儿从来没有因为我离家时间长而疏远我，而且每当听到我回家的消息，她总是开心不已。

女儿上小学后，我曾多次为了她参加的校运会，特地从外地赶回来。朋友都不理解，坐七八小时的动车，就为了跟女儿完成一项运球比赛，第二天又得赶往外地，这样的行为就是爱吗？我认为，既然被她选为搭档，那就尽可能不要让她失望，这也是“父亲”两个字的意义。

超级爸爸心得分享：

1.如今科技发达，可以通过微信、电话视频跟孩子聊天。

2.在跟孩子通話时，多聊些跟孩子相关的话题，让孩子感觉到你的用心。也可以跟孩子分享自己的成功与烦恼，拉近距离感。

3.出差回来给孩子带一份礼物。

宝贝，宝贝，你想去哪里呀？

超级爸爸：李文，31岁

我很喜欢跟孩子一起玩，从他三岁开始，我就单独带他旅行过好几回了。尽管也经历过像《爸爸去哪儿》里面那些爸爸的窘迫，但其中的乐趣还是非同一般的。现在儿子已经七岁了，我和他去过的地方不下十个。每到一处，我都完整地记录着我们的旅行，这是我跟儿子独一无二的回忆。

很多爸爸认为带孩子去旅行是自找麻烦。其实不然，在旅行途中，爸爸跟孩子之间会有最坦诚的交流与相互依赖的感觉。记得有一次我们去上海玩，当时回到酒店已经有点晚了，我的钾缺乏症正好发作，双腿完全动不了，儿子被吓哭了。后来他在我的指导下，迅速冷静下来，打了求助电话，避免了事故的发生。这样的经历不仅让我们父子感情更进一步，同时也培养了他的责任感。原来，不光是爸爸照顾他，在关键时刻，他也可以照顾爸爸。

旅行前，我们会一起做旅行攻略，我会把简单的事交给他做，比如搜索目的地资料，把想去的地方列出来，筛选出有条件前往的地方。正因为有这样的互动，儿子很乐意跟我一块旅行，他觉得这是两个男人的旅行，在未知的旅途中不会孤独、不会惧怕。

超级爸爸心得分享：

1.如果不能长途旅行，来个城市一日游也不错。

2.跟孩子一起寻找游玩地点，这会有助于加强孩子的参与感。

3.平时多跟孩子玩配合游戏，培养父子间的默契感、信任感。

孩子眼中的完美爸爸

宝贝，你心中什么样的爸爸才是好爸爸？

小萱（6岁）：“只要我想出去玩，爸爸就说，走，爸爸陪你去。可是我爸爸老是忙。有一次他陪我玩了一下午的拼图，我就特别开心。”

萌萌（7岁）：“好爸爸应该会辅导我的功课。我们班有个同学的爸爸是数学高手，什么题都会做，我就特羡慕他有这样一个爸爸。”

欣怡（5岁）：“好爸爸应该乐意给我买冰琪淋吃，我妈已经很凶了，还是我爸温柔点。我爸带我溜公园时，就会偷偷带我去甜品店吃东西。”

林可可（8岁）：“我最高兴爸爸出差回来时给我带礼物了，他带什么我都喜欢，有一次，他就带了一块橡皮给我，我一直舍不得用。”

点评：在每个萌娃的心中，爸爸不单纯是爸爸，而是随时按需要转换的角色——玩伴、学霸、吃货……

爸爸们hold得住吗？

如果可以换爸爸，你愿意换吗？你觉得谁做你爸爸最合适？

小萱：“我最爱我爸爸，我不愿意换爸爸。”

萌萌：“我想灰太狼当我爸爸，因为灰太狼很爱小灰灰。可是，要等我爸不在家的时候。”

欣怡：“我爸打我屁屁的时候，我想换爸爸。平时，我还是只想要我自己的爸爸。”

林可可：“妈妈最喜欢王力宏，我不想让他做我爸爸，我还是愿意要我爸爸做爸爸。”

点评：在《爸爸去哪儿》的换爸爸环节里，不管恬恬多喜欢男神张亮，一听要换爸爸，还是哭开了。不是“你最好”，而是“你是你”，你就是我的爸爸，无人可替代。

你觉得如果爸爸改掉什么小缺点，就更完美了？

小萱：“爸爸要是长得帅点就更完美了。”

萌萌：“我爸爸就是最好的。”

欣怡：“爸爸每次哄我睡觉，他都先睡着，要是他能让我先睡着就好了。”

林可可：“多去学校接我，我都上三年级了，他才去接过我三次。”

点评：在宝贝眼里，爸爸总有些不完美，但这不妨碍于他们热爱自己的爸爸，而爸爸应该用更多的时间与爱来跟他们互动。

小链接：

学习《爸爸去哪儿》那些爸爸的亲子育儿事

学会做饭：不管是捧场王天天还是小甜妞王诗龄，在吃爸爸做的菜时，总是兴致勃勃，充满了爱心，觉得爸爸做的饭菜是最香的。爸爸需要学会几道菜，不管是炫技还是只管煮熟，总有派上用场的时候。

学会放手：林志颖的耐心是有目共睹的，他每次都会倾听，会理解Kimi不想离开爸爸的心。在这个节目中，Kimi是成长得最快的孩子，不仅能单独完成任务，还跟小伙伴们打成了一片。

爱就是要表达：天天第一次要爸爸大声说出“我爱你”时，张亮的表情是略为尴尬的，但好在后来他马上跟进孩子的想法，不断地跟天天表达自己的爱。因此，父子双双被冠上“暖男”的称号。

爸爸也要专心玩游戏：在每一集《爸爸去哪儿》里，都会有亲子游戏，就算最呆萌的王岳伦，也不断地在进步，让孩子看到你为他在努力，对孩子来说就是一份最有安全感的爱。

比孩子更坚持：在拉小猪赛跑的环节里，Kimi和天天都因为小猪不乖，闹着要放弃比赛，可是两位爸爸都坚持了下来，不论输赢，当开始一件事时，就要克服各种困难坚持下去，这对培养孩子的自信心与持久力大有好处。

鼓励孩子分享：节目一开始，每个孩子都有点小自私，但在五位爸爸的引导之下，不仅让孩子们有了团队意识，还学会互助互愛，好吃的好玩的都会想着与小伙伴们分享。