远离“人造皱纹”

晓芸

从人类生理学角度看，皱纹无愧于人类生长过程中由盛及衰的神奇先行者。人在25岁时，往往从社会认知、自我感觉还处于蓬勃向上的成长期，而此时，悄然爬上前额、下眼睑的浅细皱纹已在无声地暗示：你已达到成长的峰值，开始衰老了。尽管这时的人们对自己走向衰老还浑然不知。但到了30岁，当眼角出现放射状的鱼尾纹时，人们才会有所伤怀：难道我已进入中年，开始衰老了吗？这之后，40岁时，耳前颞部皱纹明显加深，45岁时，下眼睑、鼻唇沟的皱纹开始加深，50岁时，连颈后也出现了迂回曲折的皱纹，55岁时，前颈部和鼻唇沟的皱纹不可阻挡的出现了，人们才无可奈何的感叹：我确实老了，这么多的皱纹告诉我一切。而到了60岁，上下唇出现了深红色的放射状皱纹.70岁以后，颜面皱纹已交织成网状，人们已对皱纹麻木不仁了，任由其在自己的全身纵横驰骋了。

皱纹与人的关系，从生理学角度讲，确是人们避之不了的生命与衰老的关系。这种关系，不同于肤色暗沉、疮斑、黑头、皮炎、晒伤、囊肿、粉刺、毛孔粗大等皮肤疾患与人的关系。这些疾患除了个别遗传因素外，大部分与人们对皮肤保健不当有关。但这绝不能成为任由皱纹提前出现、肆意加深的理由。因为影响皱纹形成除了人体自然衰老这一不可抗拒的因素外，还有至少下面几个多多少少与人类对皮肤保健不当的原因有关：

日晒：对皮肤的损害是累积性的，它逐步破坏皮肤基底层弹性纤维和胶原体，被破坏之处由弹性蛋白填充，其对皮肤支撑作用降低，使皮肤变得松弛，产生皱纹。

抽烟：烟中的尼古丁能收缩皮肤血管，使皮肤血流量下降，随血管流输送到皮肤的营养物质和氧也相应减少，皮肤代谢废物的功能减弱，易于形成皱纹。

精神因素：经常闷闷不乐、急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这些表情牵动表情肌而产生纵向或横阳的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。

营养状况：营养状况不佳，会使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。

洗脸水温度过高：洗脸水如超过30 ℃皮肤的皮脂和水分就会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。

吃盐过多：吃盐过多，会使体内钠离子增加.导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了，就会使皱纹增多。

偏食：偏食使生理酸碱失衡，无法为皮肤提供均衡充足的养分，从而出现皱纹。

懒惰：不爱运动使血液循环不畅，皮肤得不到充足的营养物质，呼吸不到充足的营养物质，呼吸不到充足的氧气，从而导致皱纹乘隙而生。

保养过当：过度清洁或滋润易使皮肤因得不到充足的氧气而窒息。导致皱纹生成。

休息不足：体力透支、熬夜、思虑过度的最直接惩罚，便是使人脸色欠佳，肌肤暗淡，长期如此.皱纹就会悄然而生。

体重波动：盲目减肥或身体因疾病等原因造成的骤然消瘦，会使皮肤松弛，失去弹性。从而诱发皱纹。

不良睡姿：侧睡会增加脸颊和下巴的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。

眯眼：习惯于眯眼看东西会使脸部肌肉过度劳累，最终失去弹性，形成皱纹。

不经意间，我们已经列举了13条由于保健不当的原因导致皱纹产生的因素。这些因素与人由于自然衰老而产生的皱纹过程无关，纯系人为制造皱纹，因此，只要远离这些制造皱纹的祸首，才能延缓皮肤皱纹的生长，使皮肤尽可能长地保持光滑柔顺的青春状态。