运动认知心理学研究综述

李金娟，王军英，朱国生

●运动心理学●

运动认知心理学研究综述

李金娟1，王军英2，朱国生1

研究目的：回顾总结运动心理学认知领域的研究文献,为人类认识与研究整个运动心理学提供必要的参考。研究方法：采用文献资料法进行分析与总结。研究结果与结论：将有关认知主题的研究成果分别从感知觉、预判与决策、思维与记忆等方面进行了较为系统的总结，并具体结合运动项目从研究主题，研究内容，研究方法，研究存在的不足与未来研究的新方向等方面分别进行阐述，为促进运动心理学的发展提供必要的理论参考价值。

运动认知心理学；感知觉；预判；决策；思维；记忆

运动认知活动贯穿于整个运动过程的始终，是运动参与者获得技能的关键因素。本文整理分析了国内外运动心理学认知领域的文献、会议报告，并对该领域的相关研究主题予以整理分析，指出目前研究的进步与不足，并提出运动认知领域未来的发展方向，以期对运动心理学的持续健康快速发展提供一定的理论参考。

目前认知心理学已成为心理学研究的重要方向之一。提到运动认知，人们往往会和运动项目相结合来共同探讨和分析其在这一运动项目中运动员的认知机制是怎样的，对运动项目的影响体现在哪些方面，又是怎样来调节和控制，使其向着有利于运动绩效提高的方向发展等等。为彻底了解运动员的内部认知结构，有必要先来了解一下运动认知领域的研究现状。

1 运动认知主题的研究现状

近年来，研究主题呈现出多样化的趋势，但在研究某一主题的深入程度还有待进一步的发展。如我国学者解缤、郭秦岭、王长生等人提出了以运动认知为主的研究内容，如知觉、注意、记忆、运动技能中的认知建构和心理表征等相关内容［2］。

1.1 感觉——运动视觉搜索的研究

感觉是认知心理学领域最基本的感知世界的反应形式，视觉作为感觉系统中的一种，是外界刺激物直接作用于眼这一感受器，引起感受细胞的神经兴奋，再经传入神经传导到大脑皮层与之相对应的区域，最终使脑神经兴奋，产生了感觉，视觉的产生原理也是如此。视觉是感觉系统中最敏感也是反应最快的感受器官之一［3］。一项完整的技术，一场精彩的比赛，都需要运动员除了具备高超的技术水平外，还需要加强心理训练，参与技术动作的控制与调节，才能使运动技术得到更完美的发挥，也是提高掌握动作质量和运动训练水平可靠性的心理基础，在小球类运动项目中，在技巧类运动项目中，视觉系统在比赛和训练中获取关键信息中起着重大的作用。例如乒乓球这样高策略的运动项目，在选择移动距离，选择接发球角度，有效视觉信息搜索的选择等各个方面都需要有清晰的肌肉运动感觉，精确的空间定位和时间判定以及稳定的情绪等心理因素。

1.1.1 视觉搜索的眼动分析

粮食安全关系国家的安危。在2012年“世界水日”“中国水周”到来之际，本刊以“水·农田水利·粮食安全”为主题，采访了国际灌排委员会主席高占义。

视觉搜索能力是高水平运动员在复杂和快速的情景中提取关键信息，以保证成功的动作操作，眼动特征成为研究高水平运动员视觉搜索能力的一个客观指标。我国最早使用眼动仪的学者张运亮，选取篮球这一运动项目，以比赛图片为刺激信息，发现优秀运动员比普通学生会选择一种更优的视觉搜索模式［4］。廖彦罡则选取排球这一运动项目，采用类似的研究方法，发现相对于普通大学生，专家运动员在排球运动中，注视有效性高，注视次数少，对图片的信息加工会更有效［5］。闫苍松等人创设了不同的运动情景予以比较分析，发现环境主导型运动员的注视时间短、注视次数少，注视效率高［6］。

对视觉搜索的特征分析，王丽岩、李安民从不同视角，不同刺激的呈现方式下，发现不同层次的乒乓球运动员视觉搜索特征存在明显的差异，三维的立体视觉成像会比二维的视觉成像能更清晰更全面的反应动作的全过程；在动态的运动情景会比静态的运动情景能更全面的反应信息。在测得反应时和反应准确性方面都与前人的研究结果一致，即运动水平越高，在反应时和反应准确性的表现会越好；在搜索模式上高水平运动员会更多的采用一种注视时间短，注视次数少，注视分配和注视轨迹比较简单集中的搜索模式［7］。李安民、李晓娜观察了乒乓球运动员在发球落点判断过程中视觉搜索特征。他们发现从反应时与正确率的比较中，新手对来球落点的判断反应时间会更长，而专家运动员的反应时不仅短而且反应的准确性也大大高于新手；在时间特征上，相对于新手，专家运动员会表现出注视次数少，注视持续时间短的特征，说明运动员会有更快的信息加工效率，更优的信息加工策略；在空间特征上，运动员注视点比较集中，注视点主要分布在发球运动员球拍和手腕等区域，且分布具有规律性［8］。

在乒乓球比赛中，因为球速比较快，运动员必须在很短时间里搜集各种有效信息，快速剔除外界的干扰信息，才能准确判断来球的方向及落点，从而做出快速回击。因此在训练和日常比赛中必须加强和熟练应用视觉搜索策略。综上所述，优秀的运动员会更多的选择一种注视点多，注视次数少，注视时间短的更优的搜索模式。

1.1.2 时间知觉的研究

时间知觉是心理学研究领域的重要体现。目前，存在有多种流派的认知模型，其中Thomas提出的时间整合模型（函数表达式为：E=a+（1-a）），较好的解释了不同研究方法的时间知觉结果不一致的问题。在我国，对时间知觉的研究目前还处于较低的层次，也多以论述性文章为主。张立新认为运动领域对时间知觉的研究既不能停留在经验总结的层次上，也不必要深入到对时间加工机制的研究，应在总结前人经验的基础上，创设情境设计合理实验，找出其影响因素并从中发现规律，为科研与选材服务［9］。张育青总结了乒乓球运动员在时间知觉方面的运动特点，如击球的准确性，随机应变能力，不同节率下运动员的适应能力等，并依据自身经验尝试性地提出了提高运动员时间知觉的详细规划与方法［10］。还有一些选材方面的研究也提到有关时间知觉的问题。

1.2 预判与决策

专业的运动员能通过有效地搜集关键信息，将注意力集中在比赛或训练中，他们能够有效利用对方提供的先行线索，及时作出预判，通过位置及方向的改变来从容应对，最终作出决策。对于预判与决策的研究，人们通常会采用时间、空间阻断技术，或者提供部分信息和完整信息的模式来分析优秀运动员的预测能力（如预测对方回击乒乓球后的飞行方向）。

对于预测及决策的研究通常使用遮蔽范式（occlusion paradigm），即给参与者模糊或不完整的信息，要求其完成某种预测性任务（如网球击球后的可能飞行方向）。通过分析优秀运动员与一般运动员在依据不完整信息作出推断方面存在的差异，确认不同线索在预期决策中的相对重要性［11］。时间遮蔽范式（temporal occlusion paradigm）是给参与者呈现一些（训练或比赛的）视频材料，其中某些关键时间点的运动信息被完全遮蔽（如球的飞行路径），要求参与者推测“下一步会发生什么”。参与者需要在给定信息的不同水平上做出预期判断。

William等预先让网球运动员佩戴眼镜，在真实的运动场景下判断对方的球出手后落地的方向，结果发现顶级运动员可以根据球的出手方向判断球可能落在左右哪个半场［12］。Gilvich指出，决策研究最适合在运动领域展开，是研究决策认知过程的潜在实验室［13］。但是纵观多年《运动心理学手册》（1993，2003，2007）的改革变迁，运动领域决策研究的进展速度相对迟缓(第二版未包括决策专题)。可能是因为在真实的运动情景的操作认知化，不具有实际研究意义。

近期Roberts等从认知研究的生态学取向出发，提出了决策景中速度快、抉择困难、不确定性等因素的干扰［14］。也有学者认为运动中的决策是一种过分研究是在真实运动情景中对信息的知觉加工，只要情境中存在着充分的可利用的信息且当事人具备行动的能力，就会有良好的认知加工能力。也还有些研究侧重探讨决策的影响因素等方面。

无论关注与哪一方面的研究，都足可以证明运动认知领域的预判与决策的研究会成为计划讨论的焦点，对促进后期继续研究提供很大的帮助。综观此领域的多项研究，结论基本一致，即优秀运动员可以更好地利用运动事件的早期线索，对事件的未来做出更有效的预测。

1.3 思维和记忆

思维是在感知觉的基础上对客观事物的理性认识。思维的过程实际就是进行深度再认知加工、整理与分析的过程，每次的运动都伴随思维活动的缜密运行。目前有诸多的研究探讨的是通过脑电（ERP）借助情绪图片的干预研究来识别此刻的情绪状态及测量思维记忆曲线，这样可以通过用实验分析的方法，来更加科学的解释思维记忆痕迹理论。

徐文泉探讨了Supreme Vision空间记忆及注意在乒乓球运动项目中的研究价值，强调应加强乒乓球运动员在练习中对空间位置记忆能力的心理技能训练，这样可以帮助运动员减少资源消耗，发挥最佳竞技水平［15］。

在体育运动领域开展工作记忆研究，一方面有助于检验心理学其他领域构建出的相关模型的有效性，另一方面可促进体育运动心理学领域的研究深度与理论发展。目前运动领域主要从工作记忆与运动技能的习得与保存，运动性头部创伤对工作记忆的影响，工作记忆与Choking现象发生的关系等角度，开展了一些研究工作［16］。

2 运动认知的研究方法与技术的现状

在21世纪初我国学者陆雯用信息论的研究范式开创了认知心理学研究的新思路，纠正了以往行为主义主张用意识与心理研究的错误倾向，使心理学的研究结果更具科学性与规范性［17］。再如王成生、张国兵收集了2000-2004年最具影响力的4种运动心理学杂志予以分析，得出目前的研究仍以定量研究为主，以描述性研究居多，结合实验情景所做的现场研究少，体现出一种不均衡的发展态势［18］。

目前，国内外对认知领域的研究仍以量化为主，即在实验室的运动情景中观察获取数据，得出实验结果，往往是因为控制一定的变量，才促使实验的预期结果向着有益于运动实现的方向发展。但需要注意的是，在质的研究中不应该过分强调量化，虽然数据可以描述运动前后机体内各个指标的变化，却难以描述价值观念及心理状态的变化.因此我们在质和量的研究中要基本保持适度，这样才能促进运动心理学呈现一个稳态的均衡的发展趋势.

国内对提高研究的生态学效度等方面也做出了很大的努力。最初由改变屏幕大小，提高仪器的性能来提高研究的生态学效度，到在真实运动情景时模拟运动情景以获取更多的信息，以提高研究的科学化程度，但是如何实现研究的生态取向是我们应该关注的主要内容，在今后的研究中是否可以通过改变运动情景中的人员，比分和干扰信息，时间等来构建一个真实的运动场景，是我们今后努力的方向！

利用各种现代化的脑电技术如EEG、ERP、EEQG等技术用于监测运动员中枢神经系统机能状态，用与医学上的神经科学研究等具有及其重要的意义，虽然在研究进程中难度会很大，但是随着科学技术的发展，这种技术的应用研究会更有潜力也更会为体育认知神经科学的发展奠定技术基础。

3 运动认知领域研究热点现状

近年来国际及国家运动心理学会、医学学会对弱势群体、心理咨询师、表演艺术家、自杀倾向者、特警部队以及同性恋者等的关注度大大提升，应用心理学呈现出多而泛的研究态势，预示了应用运动心理学发展的广阔前景。

在多种文化交融的大背景下，运动心理学也应顺应时代潮流，紧随时代步伐，发展跨文化、跨学科的心理学研究。如Domuschieva-Rogleva G比较了轮椅篮球运动员和健全运动员在认知策略方面的差异，发现相对于正常篮球运动员，残疾人运动员会运用更多的加工信息的策略［19］。还有对体育彩票的认知结构分析的研究，体育广告与心理效应的研究，文化与心理认知的研究，运动认知心理学在商业领域中的应用等等也多有涉入。

其中最突出的是在运动认知神经科学的发展。在Milton等人用脑成像技术研究比较了专家-新手棒球运动员挥棒击球时的认知神经差异，显示出优秀运动员运用较低的脑激活与较高的皮层活动效能，而新手则在资源利用上表现出相反的结果［20］。

运动认知神经科学已成为21世纪运动心理学研究的新热点，国外已取得突破性的研究成果，而国内才刚刚起步，限于研究技术、手段、理论的缺乏，目前也停留在大脑的生物电这一层次，至于对某一运动项目技术环节的操作在认知方面的神经机制是怎样的，空间的特征有哪些，及对运动员在运动时脑中枢的时间进程又是什么都无从解释。这些问题的提出为我们后续研究提供了新的方向。

4 发展与不足

研究对象上有待丰富，我国大部分研究选取的研究对象为在校大学生或少体校的学生，小部分研究教练员与奥运冠军，而对于残疾人、精神病患者、残障儿童、心理咨询师、空巢老人等人群的关注较少。因此我们要在应用领域展开研究，关注不同社会阶层的弱势群体、心理障碍的人群及特殊服务群体，使运动心理学长久持续的为社会大众服务而努力。

关于运动心理学认知领域的研究正在蓬勃发展，希望未来可以依循热点问题进行深入分析，对基础领域的研究应不断创新，为后续研究提供不竭动力。

［1］全国体育学院教材委员会.运动心理学［M］.北京:人民体育出版社，2005.

［2］解缤，郭秦岭，王长生.21世纪国际运动心理学研究主题述评［J］.北京体育大学学报，2006，29（3）.

［3］全国体育学院教材委员会.运动心理学［M］.北京:人民体育出版社，2005.

［4］张运亮，李宗浩，孙延林，等.篮球后卫运动员专项认知眼动特征研究［J］.天津体育学院学报，2005，20（3）:39-41.

［5］廖彦罡，张学民，葛春林.排球运动员观察运动情境图片的眼动分析［J］.天津体育学院学报，2009，24（2）:133-137.

［6］闫苍松，吴兵.环境主导注意型项目运动员在不同数量分心刺激条件下的眼动特征［J］.天津体育学院学报，2007，22（2）:126-133.

［7］王丽岩，李安民，孙延林.等.运动情境中运动员的视觉搜索行为［J］.天津体育学院学报，2009，24（2）:111-115.

［8］李安民，李晓娜.乒乓球运动员发球落点判断过程中视觉搜索的眼动特征［J］.上海体育学院学报，2011（2）:12-15.

［9］张立新.时间知觉的研究进展及其对运动心理学研究的启示［J］.天津体育学院学报，2006（5）:416-419.

［10］张育青.乒乓球运动员的时间知觉［J］.山东体育学院学报，1998（2）:52-53.

［11］Hodges NJ，Huysr，Starkes JL.A Methodological review and evaluation of research ofexpertperformance in sport.In Tenenbaum G and Eklund RC（eds）Handbook ofsport psychology［M］.New York:Wiley，2007:161-183.

［12］William AM.Perceptual and cognitive expertise in sport［J］.The Psychologist，2002（15）.

［13］Editorial.Judgmentand decision making in sportand exercise:rediscoveryand new vision［J］.Psychologyofsportandexercise，2006（7）.

［14］Roberts（eds.）.Psychology ofmotor behavior and sport，Champaign IL［J］.Human Kinetics.

［15］徐文泉，王向东，冯玲.Supreme Vision空间位置记忆、注意能力的实验研究——以乒乓球运动员为例［J］.南京体育学院学报（社会科学版），2010（6）:122-124.

［16］Furley PA，MemmertD.The role ofworkingmemory in sport［J］.International Review ofSportand Exercise Psychology，2012（2）.

［17］陆雯，心理学研究方法体系探讨——对运动心理学研究方法的启示［J］.沈阳体育学院学报，2003（2）.

［18］王长生，张国兵.21世纪初国际运动心理学研究方法范式探微［J］.三峡大学学报，2006（1）.

［19］Domuschieva-Rogleva G.Sportmotivation and strategies for coping with stress ofwheelchairbasketball p layer［A］.ISSP.Abstractsof the ISSP.Abstractsof the ISSP 13thWorld Congressofsportpsychology［C］.Beijing:Beijing:Beijing sportsUniversity，2013.

［20］Milton J，Solo kin A，Small.Why did casey strike out?The neuroscience of hitting.In Gordon D.（ed）Your brain on cubs:inside the headsofp layersand fans［M］.New York:Dana Press.

Review of SportsCognitive Psychology

LI Jinjuan1，WANG Junying2，ZHU Guosheng1

Objective:To summarize the literature review in the field of cognitive psychology,and to provide the necessary reference for the whole of human knowledge and sports psychology.Methods:using literature data to analyze and summary psychology.Results and Conclusions:The research topics are related to cognition and perception,anticipation for a more systematic summary and decision-making,such as thinking and memory areas,and the specific combination of sports topics from the study,research,research methods, inadequate and future aspects of the new direction of research and other studies exist separately elaborated,to promote the developmentof sport psychology,provide the value of necessary theoretical reference.

cognitive psychology；perception；anticipation；decisions；cogitation；memory

G804.8

A

1003-983X（2014）07-0635-03

2014-04-26

李金娟（1990-），女，山西太原人，硕士，研究方向：运动心理学.

1.苏州大学，江苏苏州215006；2.西安体育学院，陕西西安

710068

1.Suzhou University，Suzhou Jiangsu，215006；2.Xi’an Institute of Physical Education，Xi’an Shanxi，710068