高职院校辅导员开展学生心理健康教育工作探析

李育慧 班兰美

【摘 要】分析高职学生存在的心理健康问题，指出辅导员是学生心理困惑的疏导者、心理危机的干预者，提出辅导员可通过树立心理健康教育意识、深入学生当中、建立心理档案、加强挫折教育、抓好学生骨干、提升自身素质等方式开展学生心理健康教育工作。

【关键词】高职生 辅导员 心理健康教育工作

【中图分类号】 G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2014）01C-0103-02

近年来，高职学生的心理特点引起了教育工作者的高度重视。探究高职学生的心理特征，并根据其心理特征和心理需求，因人因材施教，因势利导，全面提高高职生的心理素质，把他们培养成为高素质劳动者，对我国经济建设和社会的发展具有重要的现实意义。本文探讨辅导员如何在高职院校开展学生心理健康教育工作。

一、高职学生存在的心理健康问题

已有研究显示，高职学生的心理健康水平总体较高，他们呈现出积极乐观的心态，其思维活跃，富有创造力，喜欢挑战自我。同时高职生在一定层面上也表现出某些心理问题。

（一）缺乏明确目标。目标就好比引领个体前进的灯塔，是激发个体奋发的原动力。而部分高职学生进校前，专业选择具有一定的盲目性，往往是听取学长学姐的建议而选择，或者是父母代替选择，自己对该专业的要求和未来发展趋势不甚了解。部分高职生没有明确的人生目标，对未来缺乏有效的规划，缺乏学习的动力，导致在校期间精神空虚，无所事事。在择业过程中，很多高职毕业生就业心理准备不足，急于求成，见异思迁。还有部分学生在择业中没有慎重考虑，从众心理较强。

（二）情绪波动较大。高职学生正值青春期中晚期，其情感体验丰富多样，同时情绪波动大，情感变化快。他们敢爱敢恨，富有正义感，但是由于心理还不够成熟，自我调控能力有待加强，遇到事情容易感情用事，时常会受到焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等消极情绪的困扰，如恋爱不成或失败时甚至会有极端行为的发生。此外，与本科生相比，高职生或多或少会有一些自卑心理，在这种心理支配下，他们时常会感到前途渺茫，孤独寂寞、灰心丧气，以致在为人处事方面丧失勇气和信心。

（三）人际关系敏感。人际关系敏感已成为困扰高职生的一个重要问题，常常使其处于矛盾冲突之中。大学期间，高职生身心迅速发生变化，他们精力充沛，朝气蓬勃，迫切希望社交，渴望获得友情，被他人认同和接纳，要求得到尊重。但是，由于缺乏基本的人际交往技巧，他们在社交中常常碰壁。此外，较之普通高校，高职生源较为复杂，除了有普通高中毕业生，还有中职毕业生等。由于经历不同，他们在人际关系中容易出现交往障碍，表现为自我心理设防，自我封闭，不愿敞开心扉，相互对立，沟通困难，甚至拉帮结派，形成各个小团体。尤其是来自贫困家庭的部分学生，更是由于经济困难，容易引起自卑、孤僻，在人际交往中表现出内向、不合群，甚至是敌对的情绪。因此，一些学生到网络虚拟世界里去寻求交际的满足，有的甚至染上网瘾，迷恋于虚拟世界，不愿进行现实的人际交往。

（四）自我意识偏差。随着自我意识不断增强，高职生发展出强烈的独立意识。然而，由于缺乏生活历练和独立生活能力，以及社交能力，他们容易产生焦虑、恐惧、害羞等负性情绪，自觉不自觉地流露出对家长和老师的依赖。此外，高职院校大多是由原来的中职学校升格或者多所中职学校合并升格而成，起点较低，办学条件有限，大学氛围不够浓厚，与学生理想中的大学可能不是很吻合，这难免会让其产生心理落差。面对这种落差，心理发展水平上不够成熟的高职生不能客观准确地进行自我定位，也不能正确地进行自我调整和自我接纳，极易产生偏执、逃避等消极情绪。有些自我控制能力较差的学生往往信心下降，意志消沉，丧失进取心，沉溺于上网聊天或玩游戏，进而产生厌学心理。

（五）学习动机不足。目前高职生普遍存在学习目的不明确、缺乏学习动力、没有紧迫感的情况。相比于普通高校学生，由于文化基础比较薄弱，高职生往往缺乏学习兴趣，没有形成科学有效的学习方法，容易对学习产生一种不愉快、不满意，甚至是厌学的情绪、情感。表现为学习缺少动力，以混文凭的心态得过且过，对学习的长期性、艰巨性认识不足，对学习中出现的困难与挫折缺乏有效的应对方法，缺少刻苦钻研的精神和坚持不懈的顽强意志。

二、高职院校辅导员开展学生心理健康教育工作的优势

辅导员是学生人生道路的引领者，是学生心灵成长的促进者，是学生心理困惑的疏导者，是学生心理咨询的推荐者，是学生心理康复的支持者，也是学生心理危机的干预者。因此，辅导员在大学生心理健康教育工作中具有独特的优势。

首先，当前高职院校辅导员队伍出现年轻化趋势，甚至还有部分“90后”的辅导员老师。他们与学生年龄相仿，能够更深刻地理解学生，更容易走进学生的心里，成为学生的知心朋友，因此也就更容易掌握学生的各种心理状况，有助于心理健康教育工作的开展。

其次，辅导员是高职生平时接触最多的老师，与学生联系得最为紧密，小到学生的衣食住行，大到学生的未来规划和发展，因此学生也更愿意将自己的内心想法和心事告诉辅导员。在某种程度上，辅导员是学生的生活导师，更加了解大学生的实际环境，也更加容易在第一时间发现问题、解决问题。

三、高职院校辅导员开展学生心理健康教育工作的策略

（一）树立心理健康教育意识。辅导员要认识到学生的心理问题是阶段性的问题，是其在成长中所遇到的发展性问题，通过教育是可以解决的。高校心理健康教育要以提高大学生的心理健康水平和心理素质为核心目标，主要遵循教育和发展模式，强调预防性。

（二）实行辅导员进公寓制度。学生公寓不仅是学生休息场所，还是知识、信息传递的重要场所，更是课堂之外辅导员对学生进行思想政治工作和心理健康教育的重要阵地。因此，实行辅导员进公寓制度对于加强学生的思想政治教育、引导学生健康成长成才、维护校园稳定和谐起着积极作用。辅导员进公寓应致力于建设一种相互尊重、相互关爱、和谐、有序的生活环境和学习氛围，培养学生积极向上、乐观豁达的心态，营造出温馨和睦的精神家园，传播文明、现代、健康的生活方式，满足学生的基本心理需求。

（三）切实深入学生当中。辅导员要经常深入学生当中，关心学生的生活、学习，想学生之所想，急学生之所急。从学生实际出发，对不同类型不同个性的学生有针对性地进行沟通交流，拉近师生间的心理距离。对学生的不良习惯进行批评指正，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。帮助学生不断完善自我，优化个性，提高综合素质，努力适应社会对人才发展的需求。

（四）建立学生心理发展档案。高校辅导员可以从新生入学起就为每一个学生建立一份心理档案，通过科学的心理测试、问卷调查、日常交谈、心理咨询和后续追踪等多种方式，客观地了解学生的人格特征、情绪情感等心理状态，如实记录学生的成长轨迹，以便对大学生心理障碍的产生起到较好的防范作用，对个别心理危机的发生提供鉴别依据。

（五）抓好学生干部队伍建设。在班级的整体管理上，讲究工作方法，重视班干部的作用，能针对不同时期学生思想的变化采取相应对策；努力做到对学生有爱心、信心、耐心，对工作有恒心。当前，高职院校中一个辅导员要负责200多名学生，由于人数众多，辅导员要及时了解和发现每一位学生是否有心理问题有一定的难度，而学生一旦出现心理问题想及时与辅导员进行交谈也不容易。因此，辅导员应充分发挥学生骨干的作用，选拔有责任心的班级心理委员，和其他班干一起进行培养，向学生传授心理知识，以便让其负责监测班级同学的心理动态，一旦发现问题立马向辅导员汇报，进而防范心理危机的发生。

（六）强化班级文化建设。辅导员要经常组织开展班集体活动，培养学生对班级的归属感。如利用每年5月25日的大学生心理健康节开展心理主题班会、举行心理知识讲座、播放心理电影、组织心理知识竞赛、户外素质拓展等一系列的相关活动来提高学生的参与度，激发学生学习心理健康知识的兴趣，并主动了解保持心理健康的基本方法，以促进学生健康发展。通过丰富的活动，同学之间交流也活跃起来，班级凝聚力和活力得到增强。学生也将由对班级的归属感发展到对学校的归属感，渐渐会爱校如家。

（七）加强学生的挫折教育。当前的高职生大多是独生子女，从小娇生惯养，抗压能力较弱。一旦遇到问题往往会萎靡不振，或者是破罐子破摔，丧失斗志和信心。因此辅导员要加强高职生的挫折教育，鼓励学生理性面对挫折，敢于挑战自我。

（八）自觉学习心理健康知识，不断提高工作实效。高职院校是以职业教育为导向，因此高职学院的辅导员更多的也是由相关专业毕业的大学生担任，尤其是理工科类职业院校中的辅导员大多数是理工科专业毕业。因此，辅导员自身的心理学、教育学知识是比较匮乏的，而辅导员工作的主要职责就是要对学生开展思想政治教育，关注学生的心理发展。心理健康知识的匮乏也势必会带来工作的被动和不到位。因此要想做好高职院校的心理健康教育工作，辅导员在平时要加强心理健康知识的学习，掌握心理健康教育的工作方法及心理辅导技巧，这样才能帮助学生化解心理危机、解决心理问题、克服心理障碍，最终为学生的健康发展保驾护航。

【参考文献】

[1]史娟，钱李.高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作[J].科教文汇，2013（2）

[2]任春梅.高职院校辅导员如何开展心理健康教育[J].湖南大众传媒职业技术学院学报，2009（1）

【基金项目】2012年度广西高等教育教学改革工程项目（2012JGA339）

（责编 黎 原）