巢湖市区老年人参与民族传统体育运动的现状及发展对策研究

徐继超

（巢湖学院 体育系，安徽 巢湖 238000）

巢湖市区老年人参与民族传统体育运动的现状及发展对策研究

徐继超

（巢湖学院 体育系，安徽 巢湖 238000）

目前，我国人口老龄化的时代已经到来，对于老年人的健康问题也逐渐成为诸多专家和学者研究的热点问题.本文主要针对巢湖市区老年人参与民族传统体育运动的现状展开调查研究，其主要目的就是为了了解民族传统体育在巢湖市区老年群体中的开展情况，并分析呈现这种现状的原因.最后，根据调查结果提出相关的对策建议.希望可以进一步推进民族传统体育在老年群体中的开展，激发老年人参与民族传统体育运动的积极性.

民族传统体育；巢湖市区；老年人；现状；对策

1 引言

在世界范围内，人们通常会把65岁以上人口的数量占到整个国家或地区人口总量的7%，或者60岁以上人口的数量占到整个国家或地区人口总量的10%划定为该国、地区进入老龄化的标准.如果按这个标准划定的话，我国在2000年之后就已经完全进入老龄化社会.据相关部门统计，我国2013年65岁以上的人口已经达到1.30亿以上，并且这个数量每年还在迅速增加.据有关专家预测，我国到2050年的时候老龄化人口将占到总人口数量的1/3左右.人口老龄化问题已经是我国目前必须要面临的问题，老年人的身体健康状况也受到了社会的普遍关注.为了改善自身的身体健康状况，很多老年人都参与到了民族传统体育运动的队伍当中.据笔者了解，目前在巢湖市区有很多老年人从事民族传统体育运动，那么具体情况究竟如何呢？这也是本文研究的焦点问题.

2 研究对象及方法

2.1 研究对象

巢湖市区参与民族传统体育运动的老年人.

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过巢湖学院图书馆和CNKI（中国知网）查阅了很多关于老年人参与民族传统体育运动的相关文献.然后对上述文献进行归纳和梳理，提炼出对本文写作有参考价值的文献.

2.2.2 问卷调查法

笔者于2014年3月2日-9日期间，对巢湖市区参与民族传统体育运动的老年人进行问卷调查，问卷共发放400份，回收400份，其中有效问卷380份.

2.2.3 数理统计法

对问卷调查所获取的数据运用SPSS17.0进行统计，为本文的写作提供数据支撑.

3 巢湖市区老年人参与民族传统体育运动现状的调查结果与分析

3.1 民族传统体育项目在老年人群体中开展的情况

3.1.1 锻炼项目选择情况

调查结果表明：巢湖市区老年人选择参与太极拳与太极剑这种民族传统体育项目的比例较大，占到全部调查人数的20.2%.分析其原因，笔者认为主要是因为太极拳/剑这种民族传统体育运动项目动作比较轻松柔和，比较适合老年人进行身体锻炼.其次，是扭秧歌，占到全部调查人数的17.5%.在调查中笔者发现参与这项民族传统体育运动项目的老年人大多为女性，且锻炼时间一般选择在晚上进行.除此之外，选择参加跳绳这项民族传统体育项目的占到全部调查人数的2.5；选择抖空竹的占到3.5%；选择推铁环的占到1.9%；选择踢毽子的占到5.3%；选择放风筝的占到6.6%.由上述调查结果可知，巢湖市区的老年人参与民族传统体育的项目是非常丰富的.

3.1.2 参加民族传统体育项目的锻炼地点

调查结果表明：选择在公园和广场进行民族传统体育锻炼的人数最多，占到全部被调查人数的52.6%.之所以会出现这种现象，主要是因为公园和广场一般较为安静且空气清新，比较适合老年人进行民族传统体育锻炼；选择在小区空地上进行民族传统体育锻炼的人数占到28.0%，究其原因主要是因为小区空地离家非常近，比较方便进行锻炼.但是据笔者了解很多小区的空地都比较小，不能容纳大量的老年人进行民族传统体育锻炼；选择到收费体育场所进行民族传统体育锻炼的人数较少，仅占到全部被调查人数的8.4%，这种情况的出现与老年人的经济状况以及观念有关.而选择其它锻炼场所的占到全部被调查人数的11.0%.

3.1.3 老年人参加民族传统体育运动的组织形式

调查结果表明：巢湖市区老年人参加民族传统体育运动的主要形式就是和朋友一起，占到全部被调查人数的47.4%；个人单独参加的也有很大一部分，占到全部被调查人数的31.6%；选择社区组织的占到总人数的5.3%；选择其它组织形式的占到总人数的15.7%.从这项调查结果中我们可以明显看出：目前巢湖市区老年群体的民族传统体育组织化程度还不高.

3.2 老年参与人群的态度、认识和目的情况

随着社会经济的快速发展，巢湖市区的居民生活水平逐年提高，老年人群对于自身的健康状况也越来越重视，因此很多老年人都参与到民族传统体育的运动当中.调查结果表明：在全部被调查的老年人当中，有46.7%的老年人认为自己对民族传统体育非常感兴趣，有25.3%的老年人认为自己对民族传统体育有兴趣，有22.0%的老年人认为自己对民族传统体育的兴趣一般.由总体调查数据我们可以看出，民族传统体育项目在巢湖市老年群体当中的受欢迎程度较高.

另外一项调查结果表明：在被调查的老年群体当中，有17.9%的老年人认为自己对民族传统体育很了解，有29.6%的老年人认为自己对民族传统体育了解一些，有43.8%的老年人认为自己对民族传统体育并不是非常了解.由此可以看出：巢湖市区目前很多老年人对于民族传统体育的认识还不够，他们在参加民族传统体育运动项目的时候还属于盲目进行，仅仅只是处于简单的知道或了解状态.基于此种情况，相关部门必须要加大对于民族传统体育的宣传力度，让更多的老年人对其加深理解.

调查结果表明：有95.1%的老年人参加民族传统体育运动的目的是为了增强自己的体质和健康，有52.3%的老年人参加民族传统体育运动的目的是为了休闲娱乐；有42.7%的老年人参加民族传统体育运动的目的是为了扩大自己的交际圈子，有34.2%的老年人参加民族传统体育运动的目的是为了缓解自身的压力.从调查结果我们可以明显看出：巢湖市区老年人参与民族传统体育运动的目的已经呈现出多元化发展的特点.

3.3 参与民族传统体育项目健身过程中的满意程度调查

据笔者了解，近年来巢湖市政府在全民健身方面给予了非常大的关注.在巢湖市区的很多广场和社区中都投入了大量的运动器材，并建设了很多块新的运动场地.除此之外，市体育部门还安排了专门的社会体育指导员组织居民参加相关的体育锻炼，这在一定程度上推进了全民健身计划的实施.调查结果表明：有93.9%的老年参与者对于民族传统体育的组织和开展情况并不是非常满意.由此可见，巢湖市相关的体育管理部门对于民族传统体育在老年群体中的开展支持力度还不够，需要进一步改进.很多老年人表示他们参加民族传统体育锻炼的过程中普遍缺乏专业人员的指导.

4 结论与对策

4.1 结论

由上述调查结果我们可以得出如下结论：（1）巢湖市区的老年人参与民族传统体育的项目是非常丰富的；（2）巢湖市区老年人参与民族传统体育的锻炼地点大都在公园、广场以及小区空地进行，缺乏专业的运动场地；（3）目前巢湖市区老年群体的民族传统体育组织化程度还不高；（4）相关部门必须要加大对民族传统体育的宣传力度，让更多的老年人对其加深理解；（5）巢湖市区老年人参与民族传统体育运动的目的已经呈现出多元化发展的特点；（6）巢湖市相关的体育管理部门对于民族传统体育在老年群体中的开展支持力度还不够，需要进一步改进.

4.2 发展对策

针对上述存在的问题，笔者提出以下发展对策：

4.2.1 培育社区老年民族传统体育组织

由上述调查结果我们可以明显看出：目前巢湖市区老年人的民族传统体育运动缺乏一定的组织性.为了有效解决这一问题，笔者建议相关部门可以在社区内倡导老年人建立民族传统体育运动组织，有了组织的领导，老年人参与民族传统体育就可以呈现出更多的有序化和组织化特征，有利于进一步激发老年人参与民族传统体育运动的积极性.

4.2.2 加强对民族传统体育运动的宣传

在本文的调查当中，调查的对象主要是那些参与民族传统体育运动的老年人.事实上，据笔者了解，目前巢湖市区的很多老年人都不参加体育运动，参加民族传统体育运动的老年人就更少了.在参加民族传统体育运动的老年人群当中亦有很多人对于民族传统体育并不是非常的了解.基于上述情况，笔者认为应该在巢湖市区内广泛进行民族传统体育运动的宣传，比如通过电视、报纸宣传等，还可以在小区内拉横幅进行宣传.要让老年人充分认识到参加民族传统体育运动的好处.

4.2.3 加强体育运动场地的建设

倡导老年人参加民族传统体育运动必须要有场地保障.在上述调查过程中我们了解到，巢湖市区的很多老年人都是在小区空地上进行民族传统体育锻炼，也有部分老年人选择在公园或广场进行.由此可见，巢湖市区在相关的体育场地建设方面还存在一定的不足.相关部门应该多建设一些体育运动场地，尤其应该多建设一些专门的民族传统体育运动场地，为老年人参与民族传统体育运动提供场地保障. 4.2.4增加民族传统体育社会指导员

巢湖市区目前在民族传统体育社会指导员方面亦存在很多不足.很多老年人在参加民族传统体育的过程中都是自主练习，缺乏相关方面专业人才的指导.这种情况对于民族传统体育在老年群体中的开展是非常不利的.因此，笔者建议相关体育部门应该适当增加民族传统体育社会指导员的数量，对老年人参与民族传统体育给予一定的技术上的指导，从而保障民族传统体育在老年群体当中更好的进行开展.

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〔4〕刘素梅.论民族传统体育文化的特征与功能[J].搏击.武术科学，2008(01).

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1673-260X（2014）10-0147-02