NBA篮球比赛中战术心理的运用研究

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(1.四川交通职业技术学院， 四川 成都 611130; 2.成都体育学院， 四川 成都 610041)

0 引 言

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以NBA篮球比赛录像为研究对象，重点对进入2013年季后赛的16支球队之间的比赛录像进行研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 搜集有关战术心理手段的资料和文献，了解战术心理的定义，以及战术心理手段要素。

1.2.2 录像分析法 通过对文献资料的研究掌握教练员和运动员运用战术心理的主要手段和主要时机，然后对50场NBA比赛录像进行对照分析，研究在NBA篮球比赛中教练员和运动员运用战术心理手段的状况。

1.2.3 访谈法 对100名体育院校的篮球专修学生以及教练员等篮球爱好者进行访谈，了解他们对NBA篮球比赛中运用战术心理状况的观点。

2 研究结果与分析

2.1 在NBA篮球比赛中，教练员执教时运用战术心理手段的状况

在NBA篮球比赛中，教练员是一支球队的最高指挥者，是每一个战术的策划者和命令的下达者，什么时候运用什么样的战术，面对不同的对手要怎样排兵布阵，面对自己的球员受伤或受到其他因素干扰应当怎样弥补，教练员都要运筹帷幄、当机立断。在现代NBA篮球飞速发展的前提下，教练员的智谋显得尤为重要，不再仅仅依靠球员高超的球技、优秀的身体素质以及多变的战术，战术心理手段的合理运用成为现代NBA篮球比赛中教练员执教手段中不可或缺的一个重要方面。合理的战术心理手段与球员高超的球技、优秀的身体素质以及灵活多变的战术相结合是现代NBA篮球比赛更加多元化。先就NBA篮球比赛中教练员执教运用战术心理手段的状况进行简要的分析。

2.1.1 在比赛前，教练员运用战术心理手段的状况

人们常常缺乏阅读课本和数学资料的习惯，缺乏数学阅读的兴趣，常常出现这样一种情况：“课堂上听得明明白白，课后做题糊里糊涂。”我国的中学教育的模式也经常忽视数学阅读，一部分教师长期受应试教育的影响，在教学中养成了满堂灌的不良习惯。教师讲得很累，学生听得很苦。他们认为学生阅读浪费时间，不如多讲几个例题，这就剥夺了学生阅读课本、数学资料的时间，即使偶尔留给学生阅读的时间，也只是流于形式。

(1)鼓舞士气，增强信心。根据媒体报道和有关访谈节目得知，在NBA篮球比赛前，每位教练员都要对自己的球员进行谈话，无论是球队领袖还是角色球员，教练员都会对他们进行谈话，旨在鼓舞士气，增强队员取胜信心。在对100名篮球爱好者的访谈中，87%的人认为在NBA比赛前教练员采用鼓励的方法来增强队员的信心对取得比赛的胜利有很大的作用，只有13%的人认为比赛的胜利与教练员的鼓励关系不大。对87名篮球爱好者的访谈中了解到，在NBA比赛前教练员对球员的鼓励方式有：相信队员，增强队员信心，增加薪水，调动利诱队员全力以赴。

(2)充分了解对手，即做到知己知彼。通过录像了解，在赛前或赛后的采访以及新闻发布会上，教练员透漏在比赛前，他们都会通过观看对手近期的比赛录像了解对手的战术构成，每个位置的球员的技术特点以及对手板凳球员的深度。以此为根据找出对手的特长和弱点，然后排兵布阵，制造合适的战术，避开对手的强点，攻击对手的弱点，限制对手发挥特长，发挥自己球员的强项。

2.1.2 在比赛中，教练员执教时运用的战术心理状况

(1) 避开对手强点，攻击对手弱侧。在NBA比赛中，教练员总会利用掩护换位的防守特点，通过掩护换位变成以大中锋或大前锋去打小个子球员，以速度快的对位脚步移动慢的球员，以核心球员对位角色球员或板凳球员。

通过对2013年NBA季后赛第一轮比赛录像的研究分析，以上述三种方式进行进攻约1456次，进攻成功896次，成功率为61.54%。61.54%的进攻成功率在比赛中是非常高的。在整个NBA季后赛第一轮比赛中16支球队总的进攻成功率为43.2%。

由此可见，在NBA篮球比赛中，避强击弱的战术心理手段在教练员的战术理念中占有重要的地位(见表1)。

表1 避开对手强点，攻击对手弱侧表

(2)打乱对手的进攻节奏。在观看NBA比赛的过程中，通常会听到解说员说到“节奏”一词。每一支NBA球队都有适合自己的进攻节奏，在比赛中如果打出自己擅长的进攻节奏，对于得分和取得最后的比赛胜利的概率是非常大的。比如：前菲尼克斯太阳队教练德安东尼讲求的是“跑轰”战术，无论在以前的太阳还是现在的湖人，他们在比赛中的进攻节奏相当快，每节比赛全队的出手投篮次数几乎都要高于对手，甚至在比赛中镜头都赶不上他们快节奏的进攻。相反圣安东尼奥马刺队擅长的是阵地进攻，他们以邓肯为核心阵地战进攻为主，采取稳扎稳打的策略。这样他们的进攻节奏就相对慢很多。因此，在比赛中当对手士气正盛的时候教练员往往要想办法打乱对手的进攻节奏，而且让对手跟着自己的节奏去比赛。通过观看比赛录像了解到教练员执教时运用打乱对手节奏，挫伤对方士气的战术心理手段有：巧妙的利用暂停，冷却对手的进攻热情；合理的利用后卫控制本队的比赛节奏，使对手节奏大乱。

2.2 在NBA篮球比赛中，核心球员运用战术心理手段的状况

在NBA的30支球队中，每一支球队都有自己的核心球员，即通常所说的球队领袖。如果说教练员是球队的军师，那么球队的核心球员就是球队的大将军。每支球队的大将军不仅拥有勇猛无敌的进攻和防守技术，也要拥有掌握全局、审时度势的能力。因此，战术心理手段在NBA篮球比赛里面核心球员的运用是很多的，现在做如下简要分析。

2.2.1 在NBA篮球比赛中，核心球员运用战术心理手段的主要时机

(1)发现对手做出错误判断时。在NBA篮球比赛中，核心球员是对手防守的重点对象，也是自己球队取得胜利的希望所在，在NBA每支球队的核心球员都具有把握机会，善于创造机会的能力，致使对手产生错误的判断。例如假动作的使用，运用肢体的各个部位去创造假象，以近乎逼真的动作去迷惑对手，使对手判断错误，进而得到很好的进攻机会。

(2)在对手意想不到之时。在NBA赛场上随时都会发生意想不到的情况，在2008年NBA季后赛决赛，凯尔特人对阵洛杉矶湖人。在第一场比赛中，皮尔斯突然受伤离场，在大家都以为皮尔斯将无法进行剩余的比赛时，湖人队放松了警惕。但是他们万万没有想到没过多长时间皮尔斯奇迹般的回到了赛场，然后率领球队连连得分，不仅鼓舞了士气，而且将湖人队打得措手不及。因此核心球员是一支球队的顶梁柱，是球队其他球员超常发挥的催化剂。利用这一点，在NBA篮球比赛中，在对手意想不到的时候，核心球员利用战术以外的心理战向对手施加压力，增强自己球队的信心，已经屡见不鲜，而且往往能取得事半功倍的效果。

(3)在两队僵持阶段。在NBA篮球比赛中，没有绝对的强队也没有 绝对的弱队，没有一支球队会轻易被打败，也没有哪一支球队是常胜将军。特别是进入季后赛，球队之间的实力就更加接近，出现比分僵持是常见的事情。在这个时候，球队就需要核心球员站出来，打破僵局，进而打击对手取胜的信心。

在北京时间2013年4月28日，雷霆队客场迎战火箭队，在前三节双方处在僵持阶段，第四节开始时雷霆队出现了得分荒，直到距离比赛结束还有4分钟时雷霆队核心球员杜兰特站了出来，连投带罚得到9分，同时增强了队友的取胜信心，最终率领球队取得比赛的胜利。

2.2.2 在NBA篮球比赛中，核心球员运用战术心理的主要手段

(1)出其不意，先发制人。在NBA篮球比赛中，在核心球员的位置经常可以看到出其不意，给对方致命一击的场面。众所周知，急停跳投是球员应掌握的一项基本技术，但是要想使急停跳投技术在赛场上发挥的淋漓尽致，就需要结合战术心理手段。在由守转攻的过程中，观察对手，在对手没有做好准备时，急停跳投。篮球传奇巨星迈克尔·乔丹在他的职业生涯中有60%的得分是通过跳投取得，在这60%的跳投得分中又有一半以上是凭借急停跳投的手段取得。看来在NBA篮球比赛中，运用急停跳投与战术心理手段有机结合，出其不意，在对方立足未稳时，先发制人是每位NBA核心球员应具备的本领。

(2)扰乱对手心智。扰乱对手心智，即在比赛中使对手在心理上产生烦躁、犹豫、恐惧等对比赛不利的心理特征，进而破坏对方的进攻节奏和投篮的手感。在NBA比赛中也是如此，当对手中的某位球员在比赛中手感很好，屡屡很分时，为了抑制对手的发挥，核心球员根据自己的比赛经验在防守对手时在心理上去扰乱对手的进攻节奏。通过观看比赛录像，通常核心球员通过言语，高强度的防守去扰乱对手进攻节奏和投篮手感。

通过访谈，100名篮球爱好者中90%以上的人认为在比赛中队员的心理作用对比赛有直接的影响。

2.2.3 在NBA篮球比赛中，核心球员运用战术心理手段的效果

在NBA篮球比赛中，核心球员在充分发挥高超的篮球技术和优秀的身体素质的同时，核心球员的反应能力及智谋充分体现在比赛过程中，利用战术心理手段进行辅助，很容易能达到事半功倍的效果。在当今竞争日趋激烈的NBA篮球赛场，核心球员的取胜手段与战术心理手段的有机结合已成必然趋势。

2.3 在NBA篮球比赛中，非核心球员之间运用主要战术心理状况

在NBA篮球比赛中，角色球员(非核心球员)发挥着不可忽视的作用，角色球员充当着球队核心助手的角色。角色球员的个人能力相对核心球员要弱一些，角色球员之间除了要很好的执行教练的战术的同时，经常结合战术心理手段来完成比赛任务。

2.3.1 使其麻痹大意 在NBA比赛中，非核心球员往往是在对手关注的对象之外，当本队核心球员受到限制，不能很好发挥其作用时，对手往往会产生轻敌的思想，致使对手对非核心球员的防守疏忽大意。这时非核心球员经常会抓住机会，在对手不经意间超水平发挥，使对手始料未及。

2.3.2 通过暗示，彼此鼓励 通过暗示，队友之间彼此鼓励，显示了一支队伍的凝聚力，在NBA篮球比赛中，角色球员之间的团结会给球队带来更好的成绩。在NBA赛场上球员之间彼此鼓励的具体表现在：罚球时；比赛过程有队友摔倒；比赛前鼓动士气仪式等。一个小小的动作，一句轻声的鼓励，一个增强信心的击掌都可以激发出队友的取胜士气。

2.3.3 消耗对方精力 在一场势均力敌的比赛当中，往往要经过长时间的紧张比赛才能决出胜负，在NBA篮球比赛中，经常会出现持久战，为打败对手，一方球队主帅往往会派出一些非核心球员去执行防守任务，这就给了非核心球员表现的机会，在防守对手核心球员的时候往往会采用消耗对方精力，使对方失去比赛状态。

在2013年5月31日NBA东部决赛迈阿密热队对阵印第安纳步行者队第五场比赛中，在前两节步行者队核心球员保罗-乔治表现神勇，频频洞穿热火队的篮圈。第一节就连突带投拿下15分，热火主教练让詹姆斯、韦德和巴蒂尔轮番防守他，不给他一丝喘息的机会。这让保罗乔治筋疲力尽，在后面的三节比赛中才拿下12分，最终热火队以90∶79获胜。

2.3.4 给对方制造心理负担 篮球运动是集体运动项目，在篮球场上，不仅仅要依靠核心球员的优异表现，非核心球员的发挥对比赛的胜利也起着至关重要的作用。NBA篮球比赛也一样，在球员交易的过程中，一支球队对非核心球员的选择非常重视。乔治卡尔执教时的丹佛掘金在12-13赛季，队里没有一位超级巨星，正是这支人人都去得分，人人都能得分的队伍让对手在与他们较量时不知哪个是进攻核心，不知哪个是防守的重点而感到百般无奈。凭借团队的力量，他们最终在竞争白热化的西部挺进了季候赛。

3 结 语

3.1 NBA教练员使用战术心理手段总结

通过访谈和录像分析，在NBA篮球比赛中，教练员运用战术心理手段的时机一般在比赛前和比赛过程中，所运用的主要战术心理手段有鼓舞士气，增强信心；充分了解对手，即做到知己知彼；避开对手强点，攻击对手弱侧；打乱对手的进攻节奏等。使用这些手段和时机可以使教练员手下的球队能更好、更轻松的比赛，完成比赛任务。

3.2 核心球员使用战术心理手段状况总结

通过访谈和对NBA比赛录像的分析，NBA篮球比赛中，一支球队的核心球员，使用战术心理手段的时机一般在发现对手做出错误判断时；在对手意想不到时；在两队僵持阶段。所采用的战术心理手段主要有：出其不意，先发制人；扰乱对手心智。核心球员对战术心理手段的使用，在比赛中具有非常重要的作用，能使球队取胜概率大大提高。

3.3 非核心球员使用战术心理手段的状况总结

通过对比赛的研究分析，NBA非核心球员在比赛中运用战术心理手段辅助基本技战术，是球队整体实力进一步提高。NBA非核心球员所使用的战术心理手段有：使对手麻痹大意；通过暗示，彼此鼓励；消耗对方精力；给对方制造心理负担。

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