对中学课间操现状的调查分析与思考

陈祁罕

(闽江学院附中 福建福州 350005)

说起课间操,我们都感到十分的熟悉,从小学到中学,每一天我们几乎都要参加课间操锻炼,课间操与我们有着十分密切的联系。是学校体育的重要组织形式之一,是一种积极性的休息方式。中学生身体素质的提高与体育锻炼进行的主要形式为课间操的锻炼;它不仅是学校精神文明的窗口,还是校园文化的重要组成部分,更加是让学生进行综合素质教育的重要内容。

校园课间操为了能更好的开展锻炼,对课间操内容、形式和时间等方面的学生需求给予满足,对学生进行课间操兴趣的培养,文章调查与分析中学生对待课间操的态度,并掌握他们对课间操的想法以及怎样改革课间操的方向进行分析,更加深入的了解学生对课间操的需求,为提高课间操锻炼质量和课间操改革提供依据与参考。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

对我校初一至高三学生作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅资料、阅读文献等,对课间操以前和现有的内容与形式,进行了调查了解和分析。

1.2.2 问卷调查法

通过对初一至高三学生进行随机抽样,每年段抽出一个班级进行调查,调查了6个班级。发放问卷300份,其中回收270份,250份问卷有效,回收有效率为84%。

1.2.3 观察、随机访谈法

通过对学生做操时整个过程的观察以及随机与学生的交谈,进行分析。

1.2.4 数据统计法

对所回收的问卷利用体育统计的方法进行数据统计。

2 结果与分析

2.1 学校对待课间操态度的现状

学校想尽了办法、动足了脑筋就是为了改善课间操的目前状况。但是我们应该看到,这种努力往往在课间操的形式和内容上进行调整与改革上所停留,以调动学生参与的积极性。然而,此做法一般都带着强制性和评比性。例如制定相关的规章制度进行规范约束,将各部门和相关人员的职责落实到。曾经有学生在调查访谈的过程中开玩笑地说:每次在课间操检查的时候,我们的学生感觉自己像“犯人”,由学校领导、班主任和体育老师看管着,气氛严肃,没有丝毫做操的愉悦和开心。

辩证唯物主义关于内因和外因的辩证关系告诉我们,做为事物内部矛盾的内因,是事物变化发展的根本原因,而做为事物外部矛盾的外因来说,是事物变化发展的条件,它必须通过内因起作用。课间操现状亦如此,学校在加强课间操的管理方面所做的工作仅是外因,而课间操内容的改革及学生思想教育,才是内因所在。因此教育主管部门、学校体育研究机构在课间操的改革,学校在加强对学生对做操认识的教育上要引起高度重视。

2.2 中学生对课间操态度的现状

态度为对人、事、物及观念等态度。其中包含情感成分、认知成分和行为成分这三个部分组成。如果态度形成可分为两种形态:外显态度与内隐态度。外显态度指我们意识到,并易于报告的;内隐态度是指自然而然、不受控制形成的,而且往往评价是没有意识的。

应该说学生认识做操的态度是远远不够的,此现象表现在多方面,有人认为做操对自己的作用不大,有人认为自己不再是小孩了,像小孩一样认真做操是很可笑的事情,这种想法多数存在于初高三年级,有人认为天天练操组织模式死板、压制个性,更有甚者认为做操是为了敷衍老师的,所以出现了对做操不负责和不认真的态度。学生对课间操的主要态度是外显态度,是完成课间操时表现出来的一种行为,是自身表现出来的外显态度。所以学生对课间操的态度可以反映出当前课间操存在的问题。

课间操的内容基本上是千篇一律的广播体操,学生认为内容枯燥无味、无创新。当前课间操的内容和形式都过于陈旧、简单,时间过短,不断重复的练习不能提起学生对课间操的兴趣,所以大部分学生都对课间操进行应付行为,学生以应付的态度做课间操,就起不到课间操的锻炼效果。（见表1）

从表1可以看出,中学生对课间操的态度较消极,其中抱着懒散应付态度的同学有1/2以上,抱着积极态度去完成课间操的同学只占不到1/3。从表1中可以看出做课间操懒散应付的学生比重比积极做课间操的学生的比重更大,其原因为当前我校课间操只做广播体操,形式较单一,不利于学生全面的锻炼身体;再则广播体操的动作一直没有大变化,学生天天机械性的重复相同动作,最终让学生厌烦。甚至其中抱着逆反心理的同学有4%,这主要是在呼吁课间操的改革。要改变中学生现有的课间操状态,就要不断的更新课间操的内容、形式和加强课间操时间与管理。还要尽可能的培养学生的兴趣,让学生对课间操产生兴趣。

2.3 学生对课间操改革必要性的认识

中学生目前处在长身体、长知识和大脑发育不完全阶段,让学习效率有一定界限,如果越过了这条界限就会产生头晕感,注意力无法集中等现象。而学生如果能认认真真的完成课间操内容,增加肢体的活动量,提高支配运动中枢神经细胞的兴奋程度,还能让支配学习思维中枢神经细胞抑制的更深,让大脑思维中枢神经细胞更好地休息的,这样就会提高学习时的效率。所以课间操是很有必要做的。学生觉得有必要做课间操主要是想对自己紧张的神经进行放松,劳逸结合,即利于健康又利于学习。（见表2）

由表2得知,总体上说大部分学生觉得课间操是有必要的。因为课间操对加强体质、提高效果、促进身心发展都起到了重要的作用。但是还有16%的学生觉得课间操没有必要,主要是因为学生觉得课间操没有达到锻炼效果,真正的原因是学生对现行的课间操失去了兴趣,重复同一动作觉得无聊。28%的学生抱着无所谓的态度,其主要原因是学生觉得课间操的内容乏味浪费时间,无法满足学生对课间锻炼活动的要求。在觉得有必要做课间操的学生当中有15%的学生认为课间操有趣,30%的人认为课间操有利健康的,43%的学生主要想在紧张的学习中利用课间操的时间来让自己放松,还有48%的学生为了劳逸结合。在16%觉得没必要做课间操的同学中有21%的学生觉得无聊;50%的学生觉得在浪费时间;22%的学生是因为对课间操的乏味而觉得没必要做。其实这些人无疑是对当今课间操的内容形式等不满,觉得课间操有没有都一样,无所谓的态度。如果对课间操进行改革,对学生进行正确的教育,一定会激起大部分的学生的兴趣和积极性。

课间操有必要改革,因为大部分学生觉得课间操很有必要,但是当前课间操不能提起学生的兴趣,学生不认真做课间操,没有达到课间操的效果,而且难以激发学生的参与热情,消极怠操甚至逃避做操现象日趋突出,课间操效果每况愈下,所以课间操有必要改革。经过调查发现中学生绝大多数认为课间操有必要改革。（见表3）

由表3可以看出大多数的学生觉得有必要进行课间操的改革。其中72%的学生觉得有必要改革,还有14%的学生认为改不改革都无所谓,还有14%的学生认为没有必要。从表3中可以看出有72%的学生觉得课间操有必要改革,说明学生对课间操的重视,都想好好完成课间操的锻炼。

表1 学生对当前课间操的态度

表2 课间操是否有必要做及原因(%)

表3 课间操有没有改革的必要

表4 如果课间操改革希望是什么项目(多选)

表5 如果课间操改成另一种形式,你会认真做好吗

表6 课间操一天一次20min够吗

2.4 课间操改革的对策

2.4.1 对课间操的兴趣

每个人都会对他感兴趣的事物给予优先注意和积极的探索,并表现出向往的心境。兴趣不只表现在对事物的表面上,任何一种兴趣都是由于获得这方面的知识或参与这种活动而使人体验到情绪上的满足而产生的。兴趣是最好的老师,培养学生的兴趣非常重要。要学生认真的做好课间操最重要的就是培养学生的兴趣。学生所选课间操的内容主要是因为他们对自己所选的内容感兴趣。对中学生来讲,此兴趣带有意识特点驱动力。单纯从他们兴趣出发的心理层次反映在体育中,他们的体育兴趣具有以下几点。

(1)多样性:大多数中学生的兴趣都很广泛,其中包含求知欲、活动兴趣、模仿兴趣、冒险兴趣及好奇兴趣等。利用学生兴趣的多样性,在课间操兴趣培养方面可以采用多种内容相结合,培养学生的活动兴趣。

(2)普遍性:表现在两个方面:①兴趣心理存在于每一个学生的学习动机里,不论差生,还是优生;②兴趣的影响不仅在体育教学中,还在体育教学以外。从学生兴趣的普遍性中发现普遍中学生对课间操某几项内容的兴趣,根据兴趣的普遍性使大多数学生的兴趣带动小部分学生的兴趣。

(3)不稳定性:中学生的兴趣心理形成很容易,但也容易转移,还会随时空的变化而变化。我们可以根据学生兴趣的不稳定性,根据时间的不同安排不同的课间操内容,比如可以根据春、夏、秋、冬编排不同的课间操使学生保持对课间操的兴趣。

就当前课间操内容形式的单一,学生就毫无兴趣而言,这是因为兴趣转移的结果。开始对课间操的兴趣随着时间的推迟,认识的加深而变化。我们必须随着学生的兴趣特点进行对课间操的改革,培养学生对课间操的兴趣。

3.4.2 课间操内容要丰富

当前课间操的内容就是一套简单的广播体操,由于人们生活水平的提高,几乎每个家庭都有电脑,人们对街舞、游戏、健美操、拉丁舞等有了进一步的了解。由于好奇使他们产生了兴趣,街舞、游戏等已经成为学生首选的运动项目。

从表4可以看出最受学生喜欢的运动项目是街舞了。喜欢街舞的学生有41%,但是喜欢游戏的学生仅次于街舞有31%。喜欢武术的学生28%;喜欢集体舞的学生13%;喜欢健美操的学生11%;喜欢拉丁舞的学生有13%;喜欢球类的学生有23%;喜欢跑步的学生4%;还有12%的学生觉得老师教什么就学什么。街舞使人注意力集中、兴趣浓厚、动作优美、随意,同时跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在1h的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的;此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加全身的协调性,因此学生非常喜欢街舞。体育游戏能调动学生的趣味性、积极性、兴奋性,这也是一种很好的体育锻炼项目。武术是我们中国传统的项目,不但能强身健体,还能让人更精神。至于集体舞,比较不符合中学生的心里特点,中学生属于青春发育期,性格变得比较内向、害羞,集体舞是个集体项目有男女配合的动作,到了男女配合的动作就只有少数同学配合了,所以喜欢集体舞的学生只有13%。至于少数学生选择健美操是因为健美操对全身的协调性、下肢的弹性等方面，要求比较高、难度较大,所以选健美操的学生也比较少,但是健美操对锻炼身体,塑造体型有一定的好处。对课间操的改革我们可以用作较简单、娱乐性较强、音乐节奏感强的不需要器材的内容丰富的课间操,如街舞、游戏、武术、健美操等内容或经常变换广播体操形式、内容和音乐,都是可行的改革措施。如果把课间操改为学生喜欢的课间操内容,学生的积极性就会更高更认真。

2.4.3 课间操形式要多样化

课间操的形式一贯是学生听到音乐就到操场空地上排好队做广播体操,这种形式单一,久了就会觉得枯燥无味。如果把课间操整体做操的站位形式改为以班级、年级或男生、女生的站位形式,再变换学生的做操方向,身体朝后做操、身体朝斜向做操、身体朝前、单数排与双数排做相向操等;还可以改变做操前的入场和退场形式,学生在操场后面密集队形站好,随着音乐的变化,有节奏的向前跑进,跑成做操队形或学生按班级位置在班级附近空地排好队进行统一的课间操活动和自选的课间操活动内容。退场时按规定的年级和班级顺序,和着优美欢快的音乐,按规定路线逐一退场。课间操的形式的改变还可以变成一天多次的课间操,如上下午各一次或一天只做一次大课间的形式。从而满足学生的要求。课间操的形式还可以改成中小学每天的课间操做3套,其中有教育部规定的中小学广播体操,有学校自己编的街舞或武术等,不同学校可以有不同的自编操,还有学生喜欢的体育游戏可以先让学生进行统一的游戏,再做广播体操,最后做学校的自编操,也可以根据学校的特点和场地的大小编排一定的形式。学生对课间操形式的改变会产生好奇,觉得新颖,从而会就会对课间操感兴趣,以提高课间操的质量。

由表5可知,把课间操的内容改成自己喜欢的内容而且改变课间操的形式有35%的学生决定会认真做;有39%的学生决定一定会认真做；有10%的学生对自己不自信觉得自己不会认真完成课间操；有16%的学生自制力不够好,所以觉得自己不一定会认真完成。总共有74%的学生会认真完成课间操的内容,如此一来学校做课间操就有了新的气象，所以课间操改革势在必行。

2.4.4 课间操的时间要充足

课间操的内容和形式的改革与时间是密切相关的,当前学生对课间操的时间要求变长,课间操20min除去集合解散的时间也只上下几分钟了,所以要求课间操的时间不止20min的学生人数占很大一部分。

由表6可知,学生对现行的课间操的时间不是很满意。其中有11%的学生觉得每天一次的课间操时间够;有30%的学生觉得课间操一天不止一次;有54%的学生认为一天一次的课间操的时间太少,要在20min以上。从此可以看出学生对课间操时间的要求主要是一天一次20min以上。

3 结论与建议

3.1 结论

(1)大部分学生对课间操目前都持应付态度,表示学生对现行课间操内容形式等的不满,但还有一部分同学对课间操存在积极的态度。

(2)更多数的同学觉得有必要将课间操改革,表示会支持课间操改革的内容形式并且会认真完成课间操的内容。

(3)学生对课间操的兴趣也是影响学生课间操态度的另一个原因,学生对课间操缺乏兴趣,影响课间操的质量。

(4)课间操改革应该从内容、形式、时间等几个方面进行改革。

3.2 建议

(1)要丰富课间操的内容,不能使其一成不变,可根据季节气候的变化而变化。课间操的内容要符合不同年龄段、不同性别学生的特点。不仅丰富多样,还能全面照顾学生。课间操内容的难度一定要适中,既不能太难,也不能太简单。

(2)课间操的形式要很多样,应根据学生与学校的具体情况才可以定。让学生一次做多种活动的课间操或一天多做几次课间操等形式,合理安排课间操的进出场及做操的队形。

(3)课间操的内容和形式在变,所以课间操的时间也要变,课间操时间可改为30min,再把这30min认真分配到各个活动上,还要控制好进出场的时间。

(4)我们应该针对一些对课间操的重要性认识不够的学生进行辅导，让学生对课间操的重要性加以了解认识，从而培养对课间操的兴趣。学生在改革以后的课间操中,因为学习了新知识,从而对课间操产生了兴趣,因此在课间操时,应让学生学习一些不断得到充实的新内容,而且这种内容具有易激发学生兴趣,从而做到保证课间操的质量。

(5)加大力度、齐抓共管是把课间操弄好的关键,领导应重视课间操的质量问题,这是全面实施素质教育的一项有利措施,班主任和体育教师加强对学生做操重要性的教育,加强监督和检查的力度,形成齐抓共管的局面,此次提高课间操的质量。

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