雾霾天气的危害和防护

近段时间，我国大部分地区被雾霾天气笼罩，想必大家都有所体会，现在就让我们来了解一下雾霾的成因、危害及预防。

雾霾天气的定义

雾是空气中“多余”的水汽凝结，与空气中微小的灰尘颗粒结合，形成小水滴或冰晶，悬浮在近地面的大气中。

霾是悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒的集合体，使空气浑浊，水平能见度降低到10km以下的一种天气现象。

气温越低，空气中所能容纳的水汽就越少，越容易形成霾。

雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。我国一般把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气”。

雾霾天气的成因

1.大气空气气压低，空气不流动是主要因素，由于空气的不流动，空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。

2.地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。

3.汽车尾气的排放是主要的污染，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是造成雾霾的一个因素。

4.工厂制造出的二次污染。

5.冬季取暖排放的二氧化碳等污染物。

雾霾天气的危害

1.雾霾是一种灾害性天气，对公路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人的身体健康带来巨大危害。

2.雾霾天气时，空气中往往会带来细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。

3.城市中空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，危害人体健康。

4.冬季遇雾霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘（雾）或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。

5.由于人类活动造成大气中污染物增加，我国工业区和城市中心区等部分地区雾霾的发生频率和强度呈增加趋势。

我们知道了雾霾的危害，那我们应该如何预防呢？

1.雾霾天气少开窗。

2.外出戴口罩。

3.尽量减少外出或晨练。

4.适量补充维生素D。

5.平时多饮水，清淡饮食，多进食新鲜的蔬菜水果。

6.外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

7.多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮。endprint